吃得健康皮膚才好 8種粗糧排毒潤膚

黑米 黑米的米粒細長有光澤，外表呈黑色或黑褐色，但胚乳仍為白色，黑色入腎經，因此，黑米有滋陰補腎的功效。此外，黑米還可以補益脾胃，益氣活血，黑米外皮中的...

牛油果美容：防治色斑+潤膚+護髮

牛油果美容功效： 牛油果富含抗衰老營養素，如維生素C、E、D和歐米茄-3脂肪酸。維生素E能對抗衰老，防治色斑，提高皮膚彈性；維生素D具有長筋骨、益指甲、...

光子祛斑效果怎麼樣？ 5大優勢讓你輕鬆擁有白淨肌膚

光子祛斑嫩膚具有祛斑、祛紅血絲、脫毛三合一功效，能有效治療和改善毛細血管擴張、黃褐斑、色素等面部疾病和毛孔粗大、細小皺紋等皮膚老化問題，輕鬆無痛，安全...

光子祛斑價格是多少？ 盤點5大影響光子祛斑費用的因素

• 光子祛斑價格

光子美容祛斑在整形美容界被廣泛使用，很多人對光子美容祛斑費用很關注，光子美容祛斑費用和什麼因素有關呢?光子祛斑費用受哪些因素影響？光子祛斑憑其效果顯著、...

光子嫩膚祛斑 讓你皮膚光潔有彈性

• 嫩膚祛斑

光子嫩膚是一種先進的高科技美容專案，它可以穿透至皮膚深層，性作用于皮下素或血管，分解色斑，解除您肌膚上的各種瑕疵，刺激皮下膠原蛋白增生，讓您皮膚更加光...

4種美白排毒食物 菠菜治貧血+核桃潤膚

菠菜美容養生功效： 1、不貧血： 菠菜中富含鐵，鐵是人體造血原料之一，是女性經期時的好食品。經常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人，可遠離缺鐵性貧血。 2...

自製面膜大全：清潔+保濕+美白潤膚

一、清潔面膜 1、西瓜皮面膜 每週兩次。可使皮膚細嫩白淨。 2、蛋清面膜 粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。 3、蘋果面膜 將蘋果去...

消炎祛痘+深層潤膚 教你香蕉面膜怎麼做？

1、香蕉牛奶面膜（消炎祛痘） 製作步驟： 備好一根香蕉和少許牛奶；將香蕉碾壓成糊狀，倒入沒過香蕉泥的牛奶，均勻攪拌；把調好的香蕉泥當成洗面乳，塗抹在臉...

熱薦2款水果茶 潤膚養顏+排毒瘦身

春夏美容水果盤點： 奇異果 奇異果被譽為“水果之王”，大量的維生素C可使皮膚變得白皙。並富含可溶性膳食纖維，能促進腸胃蠕動，還有排毒減肥之功效。 木...

春季吃什麼水果好？ 3種紅色水果抗老潤膚

春季到來，溫度逐步上升，氣候卻依舊如冬日般乾燥。一盤新鮮的水果餐，大大的滿足了身體對水分、營養的渴望，殊不知肌膚也需要來自水果的呵護。 與其他水果相比，...

20+女性一定要吃的潤膚保養餐

導讀：女性到了25歲這個年齡，皮膚的新陳代謝便開始走下坡路，特別是到了30歲以後，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心，就會進入“黃臉婆...

6款自製香蕉面膜 敷臉消炎祛痘潤膚

香蕉面膜最明顯的作用是細膩皮膚，敷完香蕉面膜之後，皮膚會變得細膩多了。香蕉的油分和維生素成分可以滲入皮膚，滋潤肌膚，尤其適合幹性肌膚。香蕉面膜加入不同的成...

電腦族如何護膚？ 5款食品潤膚抗輻射

電腦靜電對皮膚的傷害： 電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在...

冬季嘴唇乾裂吃什麼？5款美食清熱潤膚

嘴唇乾裂多發生在秋冬季節，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預防措施為多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。可以...

吃哪些綠葉菜皮膚好？ 菠菜潤膚+芹菜抗皺

在所有的蔬菜中，綠葉蔬菜是營養全能的冠軍，有非常強大的美容養顏功效。綠葉蔬菜中的葉綠素富含維生素C和葉酸，有抗氧化作用；葉綠素中含有鎂離子，可提升代謝和皮...

全身美白方法：潤膚食物+面膜+沐浴

秋冬季節，臉部肌膚和身體肌膚都容易缺水。在每次潔面或者洗澡以後，要選保濕產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。用身體乳液將全身都擦拭一遍，大腿、小腿、腹部都要做...

8款美容食品：潤膚+護髮+收緊皮膚

南瓜 南瓜中含有豐富的β-胡蘿蔔素，可以很好地抵抗自由基對身體的侵害，對皮膚和頭髮都有很多的好處，減少細紋。 用南瓜來製作發膜可以深層滋潤皮膚，只需要...

紅薯護髮+南瓜潤膚 冬季10款美容果蔬

南瓜 冬南瓜富含維生素A、C、E，葉酸、鎂等元素，如果你覺得你的皮膚已經失去了光澤，用冬南瓜、煮雞蛋和蘋果醋相混合，在皮膚乾燥暗淡的部位敷上10~15分...

蜂蜜美容用法：口服祛斑+外敷潤膚去皺

喝蜂蜜水美容祛斑： 蜂蜜水能治療便秘，消除大餐後的積食。蜂蜜可促進胃酸正常分泌，增強腸蠕動，縮短排便時間。排除毒素，從而達到祛斑的效果！ 蜂蜜美容用...

女性秋冬進補：推薦7款潤膚養顏湯品

1、冬瓜啤酒鴨 活鴨一隻，宰殺去毛和內臟，洗淨剁塊，先將鴨塊於熱鍋中煸炒，以除去鴨之腥味，然後置於高壓鍋中，加少許水，倒入啤酒一瓶，加蓋後用大火燜熟。將...