韓式紮發髮型推薦 簡單甜美元氣滿分

• 齊劉海
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下面小編來推薦幾款甜美的韓式紮發髮型，簡單好看，打造滿分元氣，喜歡韓式髮型的女生趕緊來看看吧。 韓式紮發髮型一 簡單的側紮發髮型，看起來頗顯女人味，輕盈的齊...

腿部爆發力訓練方法介紹 多種方法讓雙腿更有力量

腿部也是健身者鍛煉的重要一環，很多人都過於重視上半身的鍛煉，從而忽視了下半身的協調。作為男人，就要好好看看腿部爆發力訓練方法，讓腿部更有力量。100沖跑...

換上這6種男士髮型 讓你人品爆發

• 專業美髮
• 中藥祛斑
• 遮瑕
• 有效減肥

男士的髮型以短髮為主，可是短髮的確變換花樣有限。所以，選擇一款髮型非常重要，髮型選對了，你的氣質就會瞬間提升。隨著時尚的潮流發展，今天小編為大家準備了6種男士...

“戰痘”密招應對年終痘痘大爆發

導讀：誰不想以雪一般無暇的美顏迎接新一年，誰不想在年底PARTY上展現最美最炫的自己？然而惱人的痘痘卻總是在這個關鍵時刻不請自來。在虎年臨近的時候，痘痘族們是...

韓流男星時尚髮型大盤點 花美男魅力爆發

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• 時尚髮型

男士髮型同樣很重要，一頭帥氣的短髮能迅速提升男性魅力！走在潮流前端的韓國男士髮型帥氣迷人，你是不是很想要一款這樣的髮型呢？今天小編就為你推薦韓國當紅男星的最...

春季人氣爆棚韓式花樣美男髮型搶先看

• 男生髮型
• 韓式男髮型

韓式男生髮型一直備受時尚界男生關注和喜歡，春天的來臨，打造一款韓式男生髮型為自己添人氣吸引異性的關注。還等什麼，快來嘗試吧！ 中短髮燙髮，自然蓬鬆有型，...

腿部爆發力怎麼鍛煉 發展彈跳素質的手段和方法

• 腿部爆發力

發展彈跳素質的手段和方法對運動員的彈跳素質訓練，應合理安排訓練計畫，並把訓練手段科學化。根據多年來實踐，筆者認為發展運動員的彈跳素質應從以下方面入手：1、...

怎樣練爆發力介紹 7種方法教你練出強壯體型

• 怎樣練爆發力

爆發力是指在最短時間內使器械（或人體本身）移動到儘量遠的距離的力。顧名思義，這種力就象火藥爆炸一樣，能在一瞬間崩發出巨大的能量。爆發力的組成爆發力由兩個...

怎麼練習跑步爆發力 4大訓練動作提高你的爆發力

說到爆發力，很多人覺得爆發力一定要做力量訓練，其實有些自重訓練對於爆發力也是非常有提高的，首先我們要爆發力，要增加我們的小腿的肌肉力量，同時要增加我大腿肌...

奇異果減肥 爆發你的瘦身小宇宙

• 獨家豐胸秘笈
• 紅豆減肥方法
• 春季減肥
• 瘦身計畫

被我們所熟知的飲食減肥法有很多種，例如香蕉減肥法、蘋果減肥法、蜂蜜減肥法等等。不過今天我們要介紹的，就是大家多少有些陌生和好奇的奇異果減肥法，奇異果也就是我...

腿法爆發力練習方法介紹 幾大方法讓你腿部更有力量

1、慣性跑在80到100米的距離內，從起跑後加速跑20米到30米，接著肌肉停止主動用力，被動地隨便“慣性”跑進15到20米，再加速跑25到30米，接著再隨...

李多海鞏新亮變面癱 整容後遺症爆發了

鞏新亮 近日，鞏新亮一襲白裙現身《闖入者》首映，當天面容僵硬，盡顯老態的鞏新亮可把我嚇呆了。雙眼無神，眼珠子似要蹦出，不自然的臥蠶像浮腫的眼袋，皮膚鬆弛...

鞏新亮蕭薔鄭爽 10位女星整容後遺症爆發

鞏新亮 鞏新亮助陣《闖入者》首映，僵臉尖下巴亮相惹爭議，被疑再次整容，現在的她幾乎找不到原來的樣子，堪稱“面目全非”。 曾經的鞏新亮也算玉女一枚了，...

水果減肥出新招 讓燃脂小宇宙爆發

• 臉部怎麼減肥
• 減肥經驗
• 瘦小腹
• 辣椒減肥

偏方1：蘋果地獄減肥法 這個比死更難受的減肥法被喻為節食法中最有效的，但能夠成功的人少之又少。方法是三日內只食蘋果，生食、燒烤、榨汁、煲湯悉隨尊便，不...

尚雯婕面部扭曲 女星整容後遺症爆發

尚雯婕 4月9日，網友曬出一組尚雯婕的近照，照片中尚雯婕妝容看起來不夠精緻，在鏡頭下更顯不得體。網友紛紛調侃：“分明是斯內普教授”“化妝師剛忙完恐怖片還沒...

初春新潮糖果色染髮 青春粉紅力大爆發

• 女式髮型
• 染髮顏色

常年累月頂著一頭黑髮到處晃蕩，說起來也挺乏味的吧，春裝上市了，甜美的糖果色讓姑娘們走不動路了吧，為什麼不嘗試一下把糖果色拿到頭髮上來呢，絕對會比春裝更奪人眼...

2012冬季女生流行髮型圖片 長卷髮人氣爆潮

• 長卷髮

2012年了，女生什麼樣的髮型最流行呢？注意潮流和時尚界你一定有發現——長卷髮，每次就是長卷髮，2012年的冬季季末女生最流行的髮型非長卷髮莫屬。2012流...

職場人氣王 五款商務男士髮型潮爆發型屋

• 男士髮型

作為一位出任職場的成熟男士，除了努力的工作外，髮型也絕對不容忽視。一款乾淨俐落的髮型，不僅體現你對生活的態度，對待工作的精神，更能帶來廣泛的人緣，讓你從外形上...

韓系型男張根碩帥氣短髮 花美男陽剛熟男魅力大爆發

• 張根碩

韓流人氣男星張根碩以帥氣的百變造型備受關注，養眼的花美男式的精緻外形讓他獲封萬千少女心目中的頭號男神，今天小編帶來的這一組照片，則是要讓大家看到花美男張根碩...

韓星集體面癱嘴歪 整容後遺症全面爆發

近日，韓國演員金喜善現身被拍到臉部奇怪變形，面部肌膚鬆弛且凹凸不平，疑似整容後遺症。在整容強國思密達，女星們也難免因過度整容或整容後遺症導致“面癱”，為你...