肌膚愛上潔面皂 純淨的手工魅力!

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• 夏季保濕

肌膚愛上潔面皂 純淨的手工魅力! 快節奏的都市生活讓你身體感到勞累的同時，肌膚也在接受嚴峻考驗，這時候會出現乾燥、細紋、炎症和痘痘，這就是提醒你，需要好好...

達人熱薦五十元以下潔面品

• 中藥面膜
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• 水果面膜

要想護膚有效進行，潔淨一環尤為主要，絕對不可無視。 想要潔淨完全有效，你需要運用真正適合你膚質的潔淨產品。 有的潔淨品價錢高貴，其實並非就代表它的潔淨效果一...

壯碩的手臂真的太雷人！瘦手臂最快最有效的方法

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標準的手臂粗細到底是什麽? 好像沒有什麽特別的資料規定。不過想知道自己的手臂是否過粗，其實可以藉由公式算出來喔!理想的成人女性手臂的粗細應該介於身長(cm)...

5款美顏湯以內養外話美白

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在現代社會，面子問題往往會成為影響一個人自信心的重要指標，其實美白的皮膚，除了要靠保養品護理和化妝品修飾之外，做好身體內部的調理，內外相結合，才是美容的根本...

300元以下保濕乳 必有適合你

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從盛夏走向初秋的九月，肌膚更需要強有力的保濕，網羅300元以下的保濕乳液，讓你做個水潤美人。產品推薦：1.VICHY薇姿雙重菁潤煥白鎖水乳液248元/50ml...

以內養外美容吃什麼見效

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

點擊圖片，進入下一頁 中醫講究以內養外，想要容顏美麗就先要調理內部環境，從食物方面著手，調理好身體，去清皮膚的黃氣黑氣。這也與國際上最新的美容飲食潮流吻合，...

省錢必敗 80元內的超值面膜

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面膜是最易消耗的護膚品之一，是MM護理肌膚時必不可少的“殺手鐧”！而那些動輒上百元的面膜實在是讓MM們消耗不起，今天小編就為大家精選了8款80以下的超值面膜...

5大策略 以內養外改善皮膚！

• 美白保養品

美白食物，由內而外變白攻略一——美白食物，由內而外變白不要以為只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能...

大腸排毒很重要！積累在體內的毒素要如何排出

如果我們的大腸不能得到很好的排毒和修復，積累到一定程度的毒素不但會讓皮膚長斑，甚至還會增加患直腸癌的幾率。因此儘量進行排便，因為時間越晚，積累的毒素就越多。 ...

教你如何解決身體內的毒素

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

排毒，所謂的“毒”，按照中醫的說法也就是宿便在腸道內的殘留。“毒素”留在體內，會帶來便秘、腹脹、煩躁、失眠、脫髮也會接踵而來。 秋季如何養生排毒呢?秋季毒...

瑜伽打坐的手勢叫什麼？ 教你怎樣練習瑜伽打坐

瑜珈打坐時手的姿勢叫什麼？瑜伽打坐姿勢有很多種，如吉祥坐，單盤等等。怎樣練習瑜伽打坐？核心提示：瑜伽不僅年輕人可以練，老年人也可練；健康人可以練，羸弱之...

8款百元以下美肌神器 讓護膚來得如此超值

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• 面霜
• 洗面乳

當你仰望著昂貴的護膚品望而卻步的時候，不要再迷信只有貴的護膚品才能拯救你的肌膚，護膚品這種東西，買得貴不如買得對，相信百元以下的護膚神器一樣能給你帶來物超所值...

學生党平價好物精選 300元內的美白精華選這些

• 美白精華
• 平價護膚品

編輯也是從學生時代過來的，不是富二代，不是白富美，但也有一顆愛美的心。買不起昂貴的美白精華怎麼辦?那就選擇性價比高的產品咯!下面為大家推薦的這些精華，都是30...

別再拼命運動了 你的手就是變瘦利器

• 手掌飲食
• 變瘦利器
• 脂肪

看著腰腹的贅肉呼之欲出，夏天來臨，想擋都擋不住了哇。吃多吃少，總不至於我要隨身攜帶一把秤吧。 最近韓國有線電視On Style的節目《The Body ...

聽我說總沒錯 百元內的洗面乳也很好用哦!

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• 保濕洗面乳

大牌的洗面乳動輒就幾百一瓶，潔面產品又是屬於易耗型的，實在是讓“普通人”吃不消。再說了，其實網路上一推再推的大牌洗面乳也不一定合適你的膚質。所以，編輯覺得，其...

肉肉的手臂，你還敢穿吊帶背心？

一、俯臥撐坐(類似俯臥撐的運動) 整個動作可以鍛煉整個手臂的肌肉，加快促進血液迴圈，從而促進脂肪燃燒。 首先在地上趴下，兩手撐著地面，雙手與肩同寬，手指朝向...

網友的手臂抽脂經歷 你敢看完嗎？

• 手臂抽脂經歷

我（小麗）一年多前就在抽過下半身髖骨至小腿，滿全面性的抽脂，但是這次的手臂抽脂才是真正嚇到我 。 全身抽脂、全身麻醉、 醒來以後都已經穿好了彈性衣， 根...

鍛煉手指力量的方法有哪些 11種方法讓你的手指越來越靈活

• 鍛煉手指力量

很多人經常會覺得自己的手指不聽話，關鍵時刻掉鏈子反應不過來，有想砍掉它的衝動。那麼怎麼鍛煉手部柔韌度和靈活度呢？有很多種方法可供選擇，下面小編就為您介紹怎...

盤點全身推油是怎麼做 特殊的手法使全身大小血管暢通

正規推油是一種在人的體表進行適當微動的一種保健方法，其施術手法頗多，動作輕柔，運用靈活，便於操作，適用範圍甚廣，不論男女老幼、體質強弱、有無病症，均可得...

推薦6個在家練手臂肌肉的方法 助你打造完美的手臂曲線

男士手臂健美，不僅身材看起來非常棒，而且還能給自己的伴侶更大的安全感。心愛的女人躺在自己強有力的臂彎下，該是多麼美的一幅畫面。因此男性朋友快學學如何鍛煉...