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4款DIY優酪乳面膜 輕鬆美白去角質
優酪乳的性質溫和，素有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。優酪乳所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧...
2013年09月24日 41 -
正確diy優酪乳面膜保濕美白去角質
草莓面膜 擊退痘痘 1、草莓面膜 擊退痘痘 材料：草莓4粒、麵粉1小匙、優酪乳少許、蜂蜜1小匙 做法：1、用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁。2、將麵粉和優酪乳...
2013年09月24日 24 -
簡單實用 優酪乳DIY 想不美白都難哦！
相信很多美眉都知道，優酪乳好喝又美容，可是DIY 護膚的好材料呢！很多愛美的MM都知道牛奶還是護膚的好原料，特別是剛過期還沒凝固的過期牛奶，護膚的效果是特別...
2013年09月24日 52 -
這樣喝優酪乳 抹去贅肉豐滿上圍
優酪乳大家一定不會陌生，相信不少女生都對優酪乳情有獨鍾。確實，優酪乳是一種對人體非常有益的飲料，但是很多人都不知道正確喝優酪乳的方法，使得它減肥豐胸的營養功...
2013年09月24日 45 -
五日瘦身法 撫平小肚腩
25歲以後的MM們大多數都有凸出的小肚子，腹部脂肪增加除了會形成小肚子影響美觀外，也會增加中風、糖尿病等患病風險。在新一年裡趕緊行動起來，減掉肚子上的贅肉吧！...
2013年09月24日 67 -
八位臺灣美女主播瘦身法
導語：大小s、侯佩岑……這八位女主持在娛樂圈都享有比較高的知名度，她們的性☆禁☆感和美麗也是有目共睹的，那麼你想知道她們減肥、保持性☆禁☆感身材的秘訣是什麼嗎？ 一...
2013年09月24日 28 -
這樣喝優酪乳 贅肉消失上圍豐滿
優酪乳不僅是減肥聖品，還能有效豐胸哦。平胸小女子趕快學起來。 優酪乳喝多少都不會發胖？ 很多女孩子喜歡喝優酪乳，一個重要的原因就是認為不管喝多少，都不...
2013年09月24日 39 -
性☆禁☆感女星們的瑜伽瘦身法
瑜伽是健康瘦身有效的方法之一，也受到很多性☆禁☆感女星們的關注。下面為你介紹幾位女星的瑜伽情節，看看他們是怎樣依靠瑜伽得到身心的養護。 孫儷 為了改善...
2013年09月24日 23 -
舒淇懶人瘦身法 一月穩定減重5公斤
舒淇在出道20幾年來身材一直保持良好的狀態，身上沒有一出多餘脂肪，被譽為性☆禁☆感女神，那麼她是如何辦到的呢？下面小編將要跟大家分享舒淇的瘦身秘訣，舒淇瘦身又一套自...
2013年09月24日 47 -
宋慧喬的檸檬酸瘦身法
導語：想要減肥瘦身，就必須加快新陳代謝燃燒多餘脂肪，為什麼隨著年齡的增長，人的新陳代謝會越來越低呢?是因為體內的檸檬酸迴圈降低，讓你成為吃什麼都會胖的肥胖體質...
2013年09月24日 40 -
女明星頂級瘦身法則
導語：很多人都很羡慕女明星的身材，其實女明星在瘦身上花的功夫會比平常人多很多，那麼下面小編將為大家總結了頂級瘦身法，幫助您快速瘦身，達到減肥的目的，下面就來看...
2013年09月24日 47 -
優酪乳減肥法 讓你一周瘦10斤
優酪乳是很多減肥女性的每日必備品，但是怎樣喝優酪乳才能達到最有效的減肥效果呢？恐怕很多人都不得而知了，下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時候應該怎樣利用優酪乳來達...
2013年09月24日 176 -
火辣身材美女的5分鐘瘦身法
一 瘦腹篇 要塑造出曼妙的S形腰部線條，只需要堅持4套針對性的瘦腹運動，有效鍛煉腰直肌及外斜腹肌，每天1套，每套只需5分鐘，1周之後，你就能自信地穿上比...
2013年10月06日 29 -
秋季更需控油 優酪乳面膜擊退油光
油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和汙物，引起皮...
2013年10月15日 32 -
肌膚也愛喝優酪乳 DIY面膜美白又補水
高溫時刻考驗著我們的護膚能力，一個不小心肌膚就曬黑、缺水，這個時候就離不開面膜這一有效的護膚品，但市面上出售的面膜良莠不齊，好用的太貴，便宜的效果又不夠好，不...
2013年10月19日 31 -
蔡依林的4個魔法瘦身法則
導語：女性到了一定南嶺身體發胖是怎麼也避免不了的，但是有些女明星似乎總有能力去抵抗歲月痕跡，才衣領在出道十年間身材越來越好，對於她這樣天生易胖體質她是如何做...
2013年10月26日 29 -
每日兩杯脫脂優酪乳 營養美味又減肥
有些人說多喝優酪乳對減肥有幫助，也有的人說喝優酪乳易導致發胖，那麼優酪乳到底有沒有減肥的效果呢？今天，小編將為你評點，並教你如何喝優酪乳不發胖，通過喝優酪乳...
2013年12月08日 22 -
健康減肥 劉亦菲獨門出汗排毒瘦身法
劉亦菲的每次出場都令人驚豔，今天就來學習她的排毒法吧。排毒減肥方法是用運動、物理、食藥物等方法，使人體的血液加快迴圈，消耗體內脂肪，排除體內毒素，從而達到減...
2013年12月16日 19 -
做個熱愛環保的樂活美人！超實用的“化妝品瘦身法”，省錢、環保兩不誤
愛美的你是不是每月花不少銀子來置辦護膚品與彩妝品？要知道你每次彩妝品用完剩下的包裝，或因產品功效不滿意而被閒置的化妝品，還有些甚至是因為喜新厭舊而被遺棄的...
2014年01月03日 18 -
優酪乳+BB油 過敏肌膚保濕法
20歲時，皮膚細胞活躍，新陳代謝旺盛，皮膚水分充足，光滑而富有彈性，是人一生當中皮膚的最佳時期。這個時候是不是就不用保養皮膚？ 錯了！根據美容師的建...
2014年01月04日 28
