這些減肥傻事你千萬別幹！

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最算計傻事：吃得精細養顏瘦身！ “我覺得吃得精細有助消化，比如吃蘋果我肯定削皮，還不會把毒素吃入身體。” 強力糾錯：在很多人的印象裡，吃得精細是高品質生活...

夏季減肥誤區 減肥時別做這些傻事

在這個全民減肥的時代，我們營養過剩的問題被如此露骨的拋出，我們是時候該調整自己的飲食結構了。提起減肥，有的女人會進行“地獄式”的節食，有的女人會“狂”做運...

痤瘡用力洗？別在臉上幹傻事

關於肌膚保養，有句給力的口號：“錯誤的保養不如不保養。”不過，口號再響亮，也攔不住不明真相的群眾走岔路，或許你根本沒想到，深植於你心目中的保養真理竟然是誤區？...

千萬別做這些減肥JP傻事

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１．最死扛傻事：想減肥——餓，餓，還是餓 “我覺得減肥就是考驗意志力，必須餓著，直到餓到我滿意的體重為止。” 強力糾錯：餓是一種什麼滋味呢？失眠、頭暈、乏...

組圖：減肥期間的女人，最愛犯的五大傻事

  1.最無畏傻事：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃！ “我在減肥，吃得特別少，為了犒勞我辛辛苦苦減肥的日日夜夜，我當然應該吃最好吃的！” 強力糾錯：...

讓肌膚變糟糕的10件傻事

關於肌膚保養，有句給力的口號“：錯誤的保養不如不保養。”不過，口號再響亮，也攔不住不明真相的群眾走岔路，或許你根本沒想到，深植於你心目中的保養真理竟然是誤區？...

這些祛痘誤區你中槍了嗎 四件傻事加速痘痘惡化

• 護膚技巧
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誤區一：牙膏祛痘很多人都堅信牙膏敷在痘痘上可以達到祛痘的效果，但是事實告訴我們這是不科學的，甚至會造成痘痘進一步惡化哦。很多人在長痘痘的時候都會在痘痘上塗抹一...

十件減肥傻事 吃力不討好

[導讀]說到減肥，有些MM會進行“地獄式”的節食，有些MM會 “狂”做運動，但卻未必收到預期效果。為減肥而做的傻事有很多，讓我們“對症下藥”，糾正它們，讓美體...

夏季減肥這些傻事別再做了

• 夏季

誤區一：出汗越多越瘦 出汗減肥沒有科學依據。人體分佈著約300萬個汗腺。當熱引起血管擴張時，血液中的水將熱量傳遞至皮膚表面，然後隨汗水蒸發，將熱傳到周...

這些減肥傻事你千萬別干！

最算計傻事：吃得精細養顏瘦身！ “我覺得吃得精細有助消化，比如吃蘋果我肯定削皮，還不會把毒素吃入身體。” 強力糾錯：在很多人的印象里，吃得精細是高品質生活...