美白麵膜天天做 = 傷膚行為

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美白不能心急，就像祛斑一樣都是需要一點點的逐步來完成的。尤其是美白麵膜，切勿不可天天敷哦，一周2~3次就足夠，否則你的護膚等於是在傷害肌膚!還有那些護膚是在傷...

早上不梳頭&洗完就吹幹 10個護髮NG行為大公開

1頭髮沒擦乾就護髮 NG！ 你以為護髮霜只有抹上去、停留、沖水就有效果嗎？！ NO！ 其實真正的關鍵在於護髮霜是否真的被頭髮吃進去，而這個重點就在頭髮上...

卷髮棒使用禁忌 6大NG行為杜絕卷髮棒傷害

卷髮棒比想像中的更高溫，所以如果不正確使用的話，會對頭髮的傷害更加惡化。因此在這篇要為喜歡卷髮的女性複習“將頭髮傷害降到最小的基本作法”。 6大卷髮棒NG動作...

夏季護髮：哪些行為正在傷害你的頭髮？

你的哪些行為正在傷害你的頭髮的呢？最常見的燙髮、染髮了，而夏天了，不給頭髮防曬也是很上發質的呢。 除了這些，下面我們來具體說下生活中的小細節。 洗頭...

護膚自殺行為 肌膚“裸”睡老得快

躲在寫字樓裡就不用防曬霜，日曬後立刻就使用美白麵膜，晚上讓肌膚“裸睡，同時使用幾個品牌的美白產品……這些護膚習慣正在讓你的肌膚“慢性自殺”，讓你老字爬上臉。如...

儘量避免毀發的六種錯誤行為

擁有一頭美麗的秀髮能夠讓你多很多注目的眼光，所以女生應該要注意避免幾個毀法的壞習慣，讓自己遠離傷害自己的頭髮。下面就來看看小編盤點的六大壞習慣。 壞習慣一...

這些行為都能瘦！減肥必知的10個小動作

• 減肥
• 行為
• 瘦身

如果攝取超過每日所需熱量持續一個月，所有多吃的熱量都會累積起來，7000卡就能換來一公斤喔(誰想換啊)!雖然這些日常減肥妙招作消耗的卡路里不像運動消耗得...

減肥的7大錯誤飲食行為

• 飲食

No.1 挨餓節食 挨餓，少吃。當你經常靠挨餓而攝取熱量嚴重不足，尤其是蛋白質不足的時候，我們的身體也會開始反抗，它會自己開始偷偷地儲存而不是消耗能得到...

盤點：男人最不能容忍女人哪些行為

• 心理
• 男性

在男人看來，女人各個方面都很可愛，可愛的外表，可愛的味道，可愛的腳步，可愛的聲音。但是有些時候，他們對女人卻表現得忍無可忍，究竟女人做了什麼，讓他們處於崩潰...

男人6種行為絕不能硬熬

• 男人
• 硬熬
• 中年男人

男人到了中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至，而有些男人還像年輕時一樣拼命的工作打拼，這樣硬熬，是中年男人養生的大忌，對健康百害而無一利。 1...

豆腐多吃傷腎 男性過量食用豆腐的危害

• 豆腐
• 危害

豆腐吃太多會傷腎 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注...

湯泡飯是高危行為 男人喝湯的5個誤區

• 喝湯誤區
• 湯泡飯

冬季喝湯也應該注意一下，不要因為喝湯而傷了腸胃，有的人只喝湯不吃飯，不管你是為了減肥還是為了什麼，都是不利於健康的，下面我們就來看看冬季喝湯的注意事項。 ...

讓女人主動投懷的紳士行為

• 玫瑰
• 領帶
• 紳士

  >>更多推薦：男人遇到漂亮女人智商會變低？ 1.“不要在風口接電話”。他在街頭用手機給遠方的女友打電話時說了這麼一句話，風吹著他的臉，他眯著的眼，很迷人...

細數男人的5大傷腎惡習

• 腎虛
• 傷腎

腎臟是人體五臟六腑之一，對我們的健康有很大的決定性作用，健康養生的關鍵便是養腎臟。電視雜誌的廣告上也被鋪天蓋地的養腎廣告充斥著，然而在我們的生活中，男性的...

男人必學:對付女人十大反常行為

• 鮮花
• 女人戀愛
• 發脾氣

>>更多推薦：男人必吃健康水果TOP10 行為一：女人不愛看電器使用說明書。 相比男人而言，女人對技術的理解會困難一些，作為男人，你大可借機展示自己淵博...

保護前列腺應該避免的行為

• 前列腺
• 保護

前列腺是男性獨有的重要器官之一。但是生活中由於多種原因可能導致前列腺出現問題。那麼哪些行為對於我們的前列腺是不利的呢?下面我們一起瞭解下吧。 喝酒 ...

8個日常行為損害牙健康

• 牙齒
• 健康

大家的口腔保健意識是提高了，但是很多誤區和問題還存在著。有的人自以為養成了正確的保健習慣，其實恰恰是這些行為損害了牙齒和牙齦組織。 1、當你吃完或喝完酸...

千萬別做這七大行為 讓你的屁屁又大又肥

• 減肥方法

肥胖原因1：長時間久坐上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣...