千萬別做這七大行為 讓你的屁屁又大又肥

• 減肥方法

肥胖原因1：長時間久坐上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣...

最傷胃的十個壞習慣

• 習慣
• 生活百科

【最傷胃的十個壞習慣】 ①不守時； ②晚餐過飽：胃液分泌過量損壞胃黏膜； ③飲食不潔：易引起急性胃炎； ④狼吞虎嚥：造成胃動力下降； ⑤受寒：易...

哪些行為會危害男性生育

• 晚餐吃什麼
• 男性健康
• 生育能力

專家提醒：燭光晚餐或可損害男性生育能力 據統計，已婚夫婦中不育者約占15%，其中男方原因的約占49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的...

哪些行為習慣會傷害腎

• 高尿酸血症
• 尿路感染

腎對男人的重要性不言而喻，但許多人在不經意間養成的不良生活習慣，卻大大地損害了包括腎在內的男性健康。為了保護好腎臟，大家對以下最傷腎的六種行為一定要注意。...

男人損傷腸胃的行為習慣

• 細嚼慢嚥
• 傷胃行為
• 胃病胃痛

健康的身體是一切事物的基礎，而健康的生活及飲食習慣更是健康的基礎。常言說的好治療不如預防，食補是最好的養生之道。不僅要補，還得會補，不然適得其反。健康飲食...

生活中男性的傷腎行為

• 腎臟保養
• 啤酒

我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1至2公升的血液經過腎臟，因此，腎臟接受的廢物...

24個壞行為，將會讓你的身體變的越來越醜

我們的身體並不是一個取之不盡的能量倉庫，一些不經意的不良行為時時威脅著女人的美麗。可以說，在這些不良行為面前，女人再嬌嫩的青春、再美麗的容顏都會如花萎謝。現代...

護膚自殺行為，衰老快百倍

[導讀]躲在寫字樓裡就不用防曬霜，日曬後立刻就使用美白麵膜，同時使用幾個品牌的美白產品……這些護膚習慣正在讓你的肌膚“慢性自殺”。如何正確護膚，現在就來看下9...

皮膚總是黯淡無光 可能是因為這幾個行為

正確洗臉方式及次數 想要透亮肌每天正確洗臉次數為兩次，早上的洗臉用清水即可，因為臉部油脂會因為你的清洗遭受到一定程度的小損害，如果一早就用高強度的潔顏商...

九種最傷男人肝臟的行為

• 睡眠不足
• 傷肝行為

肝是脊椎動物身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等，也製造消化系統中的膽汁。肝位於人體腹部位置，在右側橫隔...

換季護髮6大NG行為 你中招了沒？

又到了季節轉換的時刻，不只臉部、身體的肌膚需要換季保養，不少人容易忽略的頭皮，也會因氣溫等外在環境因素的驟變，造成頭皮的水油失衡，使頭皮的防禦力降低，進而...

13歲女孩性侵懷孕 女生過早進行性行為的危害

• 性行為的危害

13歲女孩性侵懷孕，施暴人系學校總務處主任。在一年間性侵十餘次，情節非常惡劣。目前女孩已經進行了人流手術，身體尚在恢復中。社會和學校要履行保護未成年人的身心健...

加班138小時過勞死 上班狗最容易猝死的行為

• 上班狗
• 猝死的行為

加班138小時過勞死，遠遠超過了法律規定的每月上班時間。熬夜黨、加班狗似乎是經常出現在我們的身邊，他們可能是工作量超多，又或者是效率低下做不完，甚至是有點自虐...

一天六餐減肥食譜 健康減肥不傷胃

• 減肥食譜
• 一天六餐
• 減肥

其實，身材和美食並不是魚與熊掌不可兼得，控制飲食也不是———餓著，而是適量，你什麼都可以吃，只要你什麼都少吃。 規律的、稍頻繁的吃，能加快新陳代謝 專...

下身胖的原因是什麼 應該避免哪些行為

一些人在買衣服的過程中十分苦惱。她們上半身十分纖細，隨隨便便一件衣服就會很合適；可是下半身就好像發酵的麵團，胖的不好買褲子。很多人因此總是垂頭喪氣。這種身材也...