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運動傷害的應變處理(冰敷/熱敷的應用時機)
運動傷害的預防熱身的目的:增加肌肉彈性及關節活動度 .加強神經肌肉電位的傳導 .提高注意力。熱身的方法為慢跑5 ~ 10分鐘,讓身體流汗或暖活起來。若天氣太冷...
2016年02月12日 36 -
如何處理瑜伽練習的急性傷害
練習瑜伽可能出現的急性傷害1、在受傷同時感(聽)到爆開或破裂的聲音。2、受傷部位畸形。3、25%或更多部位失去功能。4、感到反胃、嘔吐、頭暈眼花或暈厥。5、多...
2016年02月13日 22 -
呵護美胸飲食篇——給嬌嫩乳☆禁☆房加點“營養”少點傷害
現在已經是萬物復蘇的春天了!不如在這個萬象更新的好時候,也給胸部來一個徹底的解放吧!不少美眉只關注如何豐胸,卻往往忽視了乳☆禁☆房的健康。其實嬌嫩的乳☆禁☆房最需要美...
2016年02月13日 24 -
內衣穿法不當造成的胸部傷害
女人的內衣可謂是林林總總,不但顏色五顏六色,款式更是各式各樣。不同款式的內衣讓女人變得風情萬種,但是不同的女人又不是適合所有的內衣。如果選擇不當,往往會對自己...
2016年02月13日 55 -
廉價香水有什麼嗎危害呢 細數香水對人體的巨大傷害
如今,市場上有許多散賣的知名的品牌香水,像是香奈兒、蘭蔻、雅頓,基本上只要你能報出名字,市場上大凡都是能找到的。而這些大牌的香水,大多只賣5元/ML,與...
2016年02月14日 569 -
脫毛膏長期使用會怎麼樣 其傷害詳細介紹分析
脫毛膏是由化學物品製作而成的,利用化學物質的化解特質,來進行達到脫毛的效果。脫毛膏的主要成分主要有巰基乙酸。特別適合那種很怕痛但是用起來皮膚沒那麼容易過...
2016年02月14日 58 -
經常哭多了對眼睛有傷害嗎? 瞭解哭的利與弊
哭,因痛苦悲哀或感情激動而流淚,有時還發出聲音。 哭,是人類生理情緒的一種表達或表露,亦是人類表達情感的一種方式。哭一般定義為由於痛苦或委屈而流淚出聲。...
2016年02月14日 224 -
冰點脫毛的危害 專家揭秘冰點脫毛會不會對身體造成傷害
進行冰點脫毛會對身體造成傷害嗎?冰點脫毛是一種無痛脫毛方 法,冰點脫毛效果深受廣大愛美人士喜愛。畢竟是在皮膚上做,冰點脫毛會不會對身體造成傷害?讓專家為我...
2016年02月14日 40 -
經常不吃早餐會怎麼樣? 不要再為了減肥而傷害自己
不吃早餐對健康危害多多,不僅讓腸胃變得脆弱,還可能讓你患上膽囊結石,誘發慢性膽囊炎。膽囊結石為何與長期不吃早餐有關呢?原來,膽囊結石是膽固醇性質的或者以膽固...
2016年02月14日 36 -
洗牙會傷害牙齒嗎 與你探討如何更好的保護牙齒
洗牙不但能夠清除牙齒表面和內部的細菌、污垢和色素而且能夠預防口腔疾病的發生,給口徑營造一個健康的環境,所以很多關注健康的朋友會選擇洗牙,然而有的朋友在洗...
2016年02月15日 33 -
運動後喝健身碳酸飲料 傷害多易虛脫
習慣於運動後猛喝碳酸飲料的朋友應該引起重視,雖然冰鎮的碳酸飲料口感很好,但是並不適合過度飲用,更不適合在運動後飲用。那到底運動後如何正確有效為身體...
2016年02月15日 102 -
小心!OL最讓乳☆禁☆房受傷害的坐姿
這些病症日趨增多,對雙乳健康的危害非常之大,長期處於辦公室工作狀態的女性要多注意乳☆禁☆房的保養問題。 錯誤姿勢:人斜靠或趴在桌上,使雙乳處在擠壓的支點上,如...
2016年02月15日 42 -
染髮漸變色圖片大全 詳解染髮的傷害防範
隨著生活品質的不斷提高,外表越來越被人們所重視,走在大街小巷上不難發現,染髮特別是染彩發已經成為一種消費時尚。根據消費者的要求,可以染好多顏色:葡萄紅、絢...
2016年02月16日 80 -
中戲藝考生面試妝容被擦 長期化妝易對身體造成4大傷害
中戲藝考生面試被要求擦掉妝容,全素顏參加考試。現在很多MM只要出門都會化妝,那麼你知道長期化妝對身體的傷害有哪些嗎?隨小編一起來看看吧。 刺激性傷害:這是最...
2016年02月16日 56 -
去腿毛的天然有效方法大全 細述鐳射去毛究竟有沒有傷害
不管是男孩子還是女孩子,發育期開始就會長腿毛。有的密,有的稀疏。密的要是嫌難看,想去腿毛,那麼下 面就介紹幾種有效去腿毛的方法方法/步驟1剃毛地點:家裡...
2016年02月16日 39 -
鐳射洗眼線安全嗎? 高科技設備是否會對眼睛造成傷害?
鐳射洗眼線利用高科技鐳射設備,特定的波長照射紋刺部位,使在皮膚內的顏料色素瞬間氣化或爆破粉碎,分解成細小的顆粒,經體內吞噬細胞吞噬排出體外,而對周圍正常的...
2016年02月17日 59 -
本甲基礎護理 遠離美甲的傷害
美甲是一種讓不少MM痛並快樂著的必做功課。其實指甲並不堅強,就像我們的肌膚一樣脆弱。今天小編為愛做美甲的女生帶來本甲護理的介紹! STEP1: 先用化妝棉...
2016年02月17日 67 -
染髮膏背後的危害你瞭解多少 不可逆轉的傷害亮瞎你的眼
沒有人會喜歡滿頭白髮的自己,同樣的,沒有人會喜歡發色一成不變的自己,於是便有了各種各樣染髮產品的出現,其中染髮膏就是非常普遍的一種。無論是美髮店還是個人...
2016年02月18日 39 -
鐳射脫毛有哪些傷害 10大問題為你解答鐳射脫毛的疑問
鐳射脫毛對身體會產生什麼危害嗎?其實其原理是利用毛囊中色素對鐳射的優先吸收來進行治療的,雖然過程會感到一定程度的疼痛,但這是因為每個毛囊周圍都有大量的感...
2016年02月18日 31 -
牙齒冷光美白副作用有嗎? 沒有傷害但對牙齒結構有影響
冷光牙齒美白技術是將波長介於480-520nanometer之間的高強度藍光,經由光纖傳導,通過兩片30多層鍍膜的特殊光學鏡片,再經過特殊光學處理,隔除...
2016年02月18日 2184