性☆禁☆感女星甘婷婷 傳授獨家瘦腿塑身招

• 完美身材

因出演《新水滸傳》、《向著炮火前進》等熱播影視劇女演員甘婷婷近來人氣不斷高漲。認識甘婷婷的觀眾無不因其纖瘦、完美的身材而讚歎。想知道甘婷婷的瘦身秘笈嗎?今...

“美腿女神”林志玲傳授獨家瘦腿方法

• 做雙眼皮
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• 中醫豐胸

有“臺灣第一名模”美譽的林志玲，完美又高挑的身材讓不少美眉十分羡慕。尤其是林志玲的那一雙纖細美腿，絕對堪稱完美。想知道林志玲的獨家瘦腿方法嗎?快來學學，你也能...

減肥達人傳授減肥妙招

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 營養減肥

導語：減肥怎麼減?少吃才是正道，運動的再多還不是要注意飲食，飲食是最重要的瘦身環節，吃的太油膩太高熱量只能是讓你脂肪增加，減肥期間怎麼吃，吃什麼永遠是個難題，...

娛樂圈裡的翹臀標杆傳授“星”級提臀操

• 運動瘦臀
• 性感翹臀
• 臀部運動
• 提臀運動

無論是纖腰美腿還是翹臀，妹妹們都可以在娛樂圈中找到明星標杆!今天小編就為想要打造迷人“小電臀”的美眉揭秘一下女明星的提臀絕招!讓你輕鬆練就火辣翹臀!快速變身S...

王菲變吉普賽女郎美cry 天后傳授不老美肌秘訣

• 王菲護膚

【王菲變吉普賽女郎】近日，王菲的造型師曬出天后最新照片。照片中王菲畫著淡妝，戴著花邊頭巾，仙氣十足，簡直美cry了！王菲出道這麼多年給人感覺都沒怎麼變，皮膚k...

傳授美胸秘笈 讓每個女性都擁有傲人上圍

• 飲食豐胸
• 胸部豐滿
• 食物豐胸

傲人上圍是完美身材的先決條件，小編甚至覺得有胸器者得天下，事實也正是如此哦。胸部不夠發達的MM最想掌握有效的豐胸方法。今天小編就急人所急，想人所想，分享美胸秘...

Bigbang成員TOP自爆瘦臉秘笈 傳授減肥瘦身法

bigbang近日在錄製日本綜藝節目，勁爆的是Bigbang成員TOP讓主持人摸自己的腮部，還自爆只要每天嚼口香糖10個小時，就能夠讓下巴的肌肉很發達，現場表...

8大爆乳女星傳授豐胸絕招

• 豐胸絕招
• 傲人雙峰

在娛樂圈裡似乎什麼都是要爭一爭的，男友啦，角色啦，身材啦，出鏡率啦等等，是是非非各種罵戰。最近又掀起了一波豐胸熱潮。關注微博的都應該知道。小編認為從大夥的熱情...

亞洲流行歌壇天后李孝利傳授瘦身秘笈

• 性感亮相
• 身材火辣
• 火辣的身材
• 韓國性感

說道亞洲流行歌壇天后、百變天後李孝利，不少宅男都會很激動，這位元韓國美女身材火辣性☆禁☆感，最迷人的就是她跳性☆禁☆感辣舞的時候，瞬間秒殺宅男千千萬萬！她是如何保持...

美胸達人傳授6大秘訣 拯救不完美胸型

• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 胸型
• 胸部完美

身材瘦小的女生大多都會面臨同一個問題：胸部過於平坦，很多人都會選擇使用豐胸產品，但吃了還是沒什麼效果，針對不同型胸部解決平胸問題才是根本，以下6方案讓你成功拯...

傳授7大魅力招數 其實瘦腰就這麼簡單

• 運動瘦身
• 飲食減肥

擁有迷人纖細的小蠻腰是每個女人的夢想，畢竟腰粗如桶的女人看起來怎麼都像個壯漢。誰想被扣上這樣的糟糕帽子啊？想要扭動柳條般細腰的MM，趕緊來看看7大瘦腰妙招吧。...

拒絕小腹婆 瘦腰達人傳授瘦腰攻略

• 女人味

水桶腰一直是困擾許多職業女性的一大煩惱，整天坐在辦公司，一圈圈贅肉不知不覺就爬上了腰間，讓我們變成了粗腰一族。又沒有足夠的時間來減肥或則是效果太慢，怎麼可以不...

達人傳授5大秘訣 練就“星”們水蛇腰

• 水蛇腰
• 女性荷爾蒙
• 荷爾蒙
• 吃水果

導讀：水桶腰想甩也甩不掉，瘦腰問題一直困擾著你。減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要，同時還要配合適量的運動。這樣才能使到自己應瘦就瘦。現在來看...

美體達人：傳授最有效的瘦腰法

• 引體向上
• 胰島素抵抗
• 俯臥撐

愛美之心人皆有之。如今的時尚男女對“大肚子”可謂“深惡痛絕”，絞盡腦汁進行瘦腰運動。可究竟哪些瘦腰運動有效呢？傳統的瘦腰方法又有哪些誤區？答案將在下邊的文章中...

眾女星傳授“拯救”美胸的絕招

• 胸部看起來
• 胸部按摩
• 調整型內衣
• 按摩胸部

候湘婷：蓮蓬頭美胸法想要擁有迷人的胸部線條，勤做健胸運動和使用美胸產品來滋養是不二法門。此外，穿調整型內衣，平日保持正常的站坐姿勢等也都十分重要。在洗澡時以蓮...

怎麼排出體內多餘的油？ 達人為你傳授去脂食療法

怎麼去油膩？現在生活水準提高了，不年不節的，也會偶爾大魚大肉的開一頓葷，但是吃完會覺得很膩，體內攝入太多油膩的東西對身體也不好。是時候給身體祛下油膩了，那...

伊能靜怎樣保養 四大保養秘訣親身傳授

伊能靜今年已經46歲，可是看起來肌膚狀態卻年輕的像20幾歲少女。所以不少網友紛紛懷疑伊能靜和部分女星一樣，靠整容和打針維持年輕的狀態。伊能靜本人回應絕對...

韓國美腿女星傳授瘦腿經驗

• 美腿秘訣
• 鍛煉大腿

韓國《instyle》雜誌評選出八位韓國美腿明星，還獨家專訪了八位美腿明星，揭秘她們的美腿秘訣。趕快來參考一下明星的美腿必殺技吧　 第一位 李慧英必殺技：用...

甜心教主王心淩傳授私家瘦腿招

• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿
• 運動瘦腿

短裙是王心淩的最愛，她那瘦美美的腿之所以能盡收FANS眼底，短裙功不可沒。其實，心淩的美腿來之不易。據她透露：“我居家的最大功課，就是天天練抬腿運動。每天抬腿...

減肥達人傳授經驗 減肥“彎路”直接PASS

• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

網路上各種各樣的減肥“小偏方”層出不窮，不少美眉更是抱著勇於實踐的的精神，不斷試驗……今天小編就把減肥達人們親身試驗的減肥經驗告訴你，這些減肥瘦身的“彎路”你...