5個全身美白的方法 打造嫩白豆腐肌

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想不想讓自己白白嫩嫩的？想不想讓自己有嫩白絲滑的肌膚？想不想成為美麗動人的萬人迷？如果你的答案是：YES！！！那麼，就快點跟著小編一起來看看，怎麼樣全身美...

簡易全身美白全攻略 快速塑造水嫩肌

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◆ 如何快速全身美白之日常護理妙招 ◆ 補充大量水分 日曬或風吹後的肌膚水分已經大量流失，這時候你應該關心的不是梨花頭適合什麼臉型，而是考慮怎樣才能保持肌膚...

假睫毛佩戴攻略 讓你變身美睫達人

• 假睫毛佩戴
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• 眼部化妝技巧

假睫毛要選擇適合自己眼型的才能成功的增大雙眼。最簡單的選擇辦法：根據你雙眼皮的寬窄來決定假睫毛的長度，也就是說，眼皮越寬，假睫毛可以越長，這樣才能達到讓雙眼...

劉亦菲全身美白 居家SPA泡浴養出白皙嫩

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由陳嘉上執導的“超能武俠”電影《四大名捕》將於7月12日正式上映，戲中劉亦菲版無情變成了冷豔美女，希望能突破以前仙女姐姐的形象。劉亦菲的漂亮一直是很多人公認...

AKB48性☆禁☆感加冕照出爐 分享全身美白的方法

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【補水很重要】護膚關鍵字：爽膚水、喝水、毛孔 都說女人是水做的，所以得牢記隨時“補水”原則，而所謂的“補水”不僅僅是我們在日常生活中所喝的水，更多時候也應該...

蔡依林mv惹爭議 曬全身美白的方法

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V導演比爾賈聽完《迷幻》後，腦中浮出現代伊甸園的畫面，Jolin變身現代夏娃，為了呈現無拘無束的感覺，比爾賈大膽要求她近乎赤裸的造型，她二話不說就答應，髮型...

春季防曬霜什麼牌子好 最新全身美白的方法

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春季時節雨濛濛，天是灰色的，雨是透明的。不要以為木有太陽，就只帶傘不搽防曬。可知道，陰天的紫外線很強，雲層對UVA紫外線幾乎不起任何隔離作用，所有的UVA...

瑜伽美體健身的秘訣

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瑜伽就是將我們身體的各個骨骼都活動起來加大了我們活動的範圍就這樣來加大我們身材的平衡和減肥的效果。 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面，雙腿併攏；伸展背部...

瑜伽健身球開心玩出好身材

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將瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就變得有趣多了，更容易長期堅持，簡簡單單的幾個動作，也能練就好身材。 上身趴在球上 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面...

健身球瑜珈打造苗條美腿

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瑜伽減肥已經成為現代人們歡迎的一種減肥方法了，下面小編向大家介紹一下嶄近的健身球瑜伽運動，透過健身球搖擺不定和彈性的特徵，以及瑜伽伸展肌肉、韌帶的特有，不僅...

想要瘦的快 選對方式來健身

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現在的人們比較注重養生健體，在減肥瘦身方面也選擇健身運動，但你是否知道自己適合怎樣的運動呢？體形特徵不同的人應該採取與之相應的運動方式，看看你究竟屬於哪一類型...

最給力的健身運動 跑步讓個你一月瘦身20斤

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• 健身運動常識

很多人都知道，運動是最有效的減肥方法，所以很多人都在堅持不懈的運動，那麼什麼樣的運動又是最有效的呢？根據科學研究證明，跑步所燃燒掉的脂肪遠遠超出相同時間的其他...

4種水果 瘦身美容有奇效

• 一種水果
• 種水果游戲
• 寶寶種水果
• 陽臺種水果

很多女性在瘦身減肥的時候都會選擇水果來減肥，那麼什麼樣的水果才是最佳的減肥水果呢？大家都知道水果的含糖量比較高，所以水果減肥也是要有選擇的進行，下面小編就向大...

喝優酪乳的小技巧 瘦身美白又豐胸

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• 減肥經驗

優酪乳一直都被譽為減肥 優酪乳燕麥減肥法 材料：優酪乳200ml、燕麥粥1碗 用法：攪拌均勻，當早、午、晚餐食用，一天3次。 Tips：燕麥含有豐...

迅速變身美甲師 在家輕鬆DIY漸變色美甲

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漸變色美甲的色彩選擇與搭配是成功與否的關鍵，可以依照個人喜好選擇不同的色系搭配，現在就在學習如何打造漸變色美甲的同時也一起欣賞幾款美麗的漸變色美甲吧。 S...

擺脫"黑妹"稱號 7個全身美白小竅門

夏天雖然接近尾聲，但是肌膚的美白恢復才剛剛開始。小編介紹幾種推薦幾種簡單的美白方法，不僅材料易得，而且製作簡單，給平時忙碌的MM和足不出戶的宅女們送大福利了...

7款夏季全身美白補水瘦身浴

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• 全身美白偏方

對現代女性來說，肌膚的完美與心靈的舒放是她們的真正追求。合適的沐浴用品與沐浴方式將使女性的肌膚變得美白、有光澤，從外表到內心都洋溢著青春光彩，充分散發女性魅...

松島菜菜子豐胸十字健身操

• 豐胸小巧招
• 明星豐胸
• 豐胸秘笈
• 豐胸方法

松島菜菜子在產後的瞬間就變得纖瘦漂亮，一時之間成為女性雜誌的熱門話題。現在，我們將揭開這個“童話”的神秘面紗，答案就是——“胸部十字健身操”。這是一套在家也...

簡單瑜伽組合 瘦身美體一舉多得

• 簡單瑜伽
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• 瑜伽減肥法

女性在塑身減肥中，背部和臀部是比較難以運動的部位，怎麼才能夠有一個美背和美臀，讓身體曲線更加完美呢？不要急，小編教你做瑜伽組合動作，同時美背美臀，一起進行快...

輕慢健身運動法 燃燒脂肪更驚人

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對於忙碌的白領來說，可能連坐下來吃飯的時間都沒有，更別說抽出時間來運動減肥。下面，小編為你介紹一種運動新觀念——慢肌力運動，每次運動20分鐘，每週1-2次，...