-
介紹珍珠粉的健身和護膚美白功效
珍珠粉對人體健康的功效 一、增強免疫力，鞏固防禦體系免疫系統是人體防止疾病侵襲的屏障，也是疾病入侵機體後的抵抗系統。如果免疫系統功能失調，將會導致防病抗病能...
2013年09月03日 34 -
上健身房的化妝包 必備4樣化妝品清單
萬能濕紙巾利用這些可擕式神器來擦去運動留下的糟糕印記吧。可選用Simple最新推出的眼部卸妝濕巾(6美元)來去除頑固的眼妝，然後用DHC水性淨妝棉 (RMB ...
2013年09月14日 65 -
不老男神費翔抗皺緊膚 分享如何抗衰老
日前在《畫皮2》宣傳片上,費翔忍不住大贊楊冪,表示一進劇組就開始關注楊冪了,很喜歡楊冪,費翔坦言最想和楊冪偷☆禁☆情,還要演楊冪的公公,這樣的偷☆禁☆情戲將會更刺激。今...
2013年09月24日 54 -
瑜伽美體健身的秘訣
瑜伽就是將我們身體的各個骨骼都活動起來加大了我們活動的範圍就這樣來加大我們身材的平衡和減肥的效果。 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面，雙腿併攏；伸展背部...
2013年09月24日 30 -
健身美體好工具瑜伽球
在瑜伽中加入健身球，使得瑜伽這一活動變的有趣，只要長期堅持，就能保持身材的曲線哦！ 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面，雙腿併攏；伸展背部，將一條腿...
2013年09月24日 53 -
瑜伽健身球開心玩出好身材
將瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就變得有趣多了，更容易長期堅持，簡簡單單的幾個動作，也能練就好身材。 上身趴在球上 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面...
2013年09月24日 31 -
健身球瑜珈打造苗條美腿
瑜伽減肥已經成為現代人們歡迎的一種減肥方法了，下面小編向大家介紹一下嶄近的健身球瑜伽運動，透過健身球搖擺不定和彈性的特徵，以及瑜伽伸展肌肉、韌帶的特有，不僅...
2013年09月24日 39 -
想要瘦的快 選對方式來健身
現在的人們比較注重養生健體，在減肥瘦身方面也選擇健身運動，但你是否知道自己適合怎樣的運動呢？體形特徵不同的人應該採取與之相應的運動方式，看看你究竟屬於哪一類型...
2013年09月24日 21 -
最給力的健身運動 跑步讓個你一月瘦身20斤
很多人都知道，運動是最有效的減肥方法，所以很多人都在堅持不懈的運動，那麼什麼樣的運動又是最有效的呢？根據科學研究證明，跑步所燃燒掉的脂肪遠遠超出相同時間的其他...
2013年09月24日 44 -
玄彬登《時尚先生》 回顧男神帥氣髮型
標準的自然黑髮，紋理燙更顯豐滿。齊劉海淡淡的遮住眉眼，硬朗帥氣。下面再給大家帶來玄彬在《時尚先生》大片中的經典髮型。《時尚先生》中玄彬的青年面貌。條紋T搭配淩...
2013年09月24日 96 -
松島菜菜子豐胸十字健身操
松島菜菜子在產後的瞬間就變得纖瘦漂亮，一時之間成為女性雜誌的熱門話題。現在，我們將揭開這個“童話”的神秘面紗，答案就是——“胸部十字健身操”。這是一套在家也...
2013年10月05日 67 -
輕慢健身運動法 燃燒脂肪更驚人
對於忙碌的白領來說，可能連坐下來吃飯的時間都沒有，更別說抽出時間來運動減肥。下面，小編為你介紹一種運動新觀念——慢肌力運動，每次運動20分鐘，每週1-2次，...
2013年10月24日 38 -
甭羡慕明星齊脫單 冬日秒殺男神戀愛妝
經過光棍節的洗刷，眾多明星紛紛脫光，這幾天的脫單新聞真的超多，幸福氣息一起殺過來。今年雙11你脫單了嗎?想要脫單其實很簡單，畫一個能夠秒殺男神的戀愛妝，你也可...
2013年12月02日 23 -
浴室健身操 健康減肥又潤膚
很多人不知道洗澡也能瘦身。在浴室裡做做健身操，只需要幾分鐘的時間，便能達到既減肥又潤膚的目的，而且這種減肥方法非常健康有效喔。 浴室健身操 健康減肥又潤膚...
2013年12月05日 30 -
韓式扮嫩紮發 俏皮可愛擒獲男神心
style1：甜美側邊髮辮空氣感劉海清新唯美，側邊編發效果為你增添嫵媚俏皮指數，發尾自然卷翹，可愛減齡。紮發步驟：step1：沿著劉海從左側前額取出三束頭髮，...
2013年12月15日 19 -
男神齊聚T台 髮型彰顯簡約氣質範
潮男T台髮型一略長的頭髮隨意的搭在臉頰處，作為點睛之筆的爵士帽為整體髮型注入了時尚感，看起來隨性而又時尚，有些許神秘感。潮男T台髮型二精心修剪過的短髮使整個人...
2013年12月15日 17 -
男神獨愛小臉嬌娃 3分鐘打造緊致V臉
隨著人們審美觀念的變化，小V臉成為了時尚潮流，縱觀娛樂圈的明星大腕們，個個都是精緻的小V臉。臉變小了，五官就顯得更和諧，拍照也更上鏡，難怪很多人不顧一切要去...
2013年12月15日 26 -
四個健身動作幫你一周打造美臀
女人的臀部是體現美最重要的一個部位，但臀部很容易衰老，保樣不當就會讓你的年齡顯現出來，每天做些什麼運動能保持臀部一直挺翹呢？一起來學習四個健身動作幫你一周打...
2013年12月16日 18 -
三步健身操美麗你的背
第一步：拉帶子飛翔練習 在門把手上拴一條有彈性的帶子或軟管，雙手各執帶子的一端，坐好、拉緊，使胳膊與肩膀同高，然後輕輕彎曲肘部，慢慢地往後拉帶子，直至肘...
2013年12月16日 17 -
《等風來》倪妮綜藝首秀 美肌俘虜男神馮紹峰
倪妮因張藝謀而成為著名的“謀女郎”，進入演藝圈後屢屢獲獎，更和Angelababy、劉詩詩及楊冪一同入選成為“新四小花旦。同時倪妮還備受時尚界青睞，頻頻成為各...
2013年12月22日 46
