運動健身必備7款髮型 讓型男挪不開眼

• 運動髮型
• 健身髮型
• 職場髮型
• 馬尾辮

維多利亞·貝克漢姆側分低馬尾 1. 維多利亞-貝克漢姆側分低馬尾 維多利亞·貝克漢姆的側分低馬尾既時尚又實用！將頭髮吹幹後，用卷髮棒在發尾部分做出卷髮造...

有型去健身！3個充滿運動感的時尚髮型

• 髮型
• 運動
• 髮型
• 健身

有型去健身！3個充滿運動感的時尚髮型 Ponytail 2.0 紮起馬尾，應該是許多女孩運動時的選擇，你也可以嘗試。 這樣打造：將頭髮分成兩...

夢露罕見健身照曝光 性☆禁☆感女神也是健身愛好者

• 瑪麗蓮夢露
• 夢露
• 啞鈴
• 明星

家喻戶曉的瑪麗蓮夢露除了電影和感情世界相當引人關注外，最讓人矚目的，大概就還是她那撩人的完美身材了。最近才被人發現的一篇刊登在1952年《Life》上的訪問...

健身| 這個夏天，和男神一起來虐腹

• 時尚
• 瘦身
• 男人裝
• 馬可

 虐腹動作多種多樣，以下9大腹肌鍛煉招式。每款均有基礎動作及進階動作，每次做3組每組25個，具體次數根據自己情況調整即可！夏天來了，人魚線該拉出來秀秀了！pa...

闊太胡靜健身秀美腿細腰 “瘦了才能多吃肉！”

• 健康
• 胡靜

胡靜曬出一組健身房鍛煉的照片，胡靜寫道：“終於找到我去健身房的理由，不是為了更瘦，是為了更放心大膽的吃肉。”照片中，胡靜做著各種健身動作，皮膚白皙，身材姣好。...

8種不能一起健身的人 你遇過這些損友嗎？

• 瑜伽

如果你不是健身狂人，那麼肯定同意健身的過程是枯燥的。這就是為什麼女孩大多結伴去健身房，互相監督並且打發運動過程中的無聊。但是，挑選健身同伴也要擦亮你的雙眼，否...

貝小七塗著紅色甲油去健身啦

• 貝小七
• 紅色美甲
• 快幹甲油
• 貝小七健身

貝小七跟著奶爸去健身啦 貝小七小肚腩 貝小七跟著奶爸去健身啦！剛運動完就捧著霜淇淋開吃，露出萌萌的小肚腩，最後奶爸就心甘情願的背著小七走向車庫啦。 貝...

健身房自拍小心機你get到了嗎？明星練出“馬甲線”不忘再拼顏值

• 咬唇妝
• 馬甲線
• 明星馬甲線

最近時尚圈、娛樂圈刮起一股“曬馬甲線”的時尚風潮，人們對於女星的審美也不再只局限於柔柔弱弱，明星超模不再追求“骨瘦如柴”的病態身材美，健美的身材曲線成為了當下...

不卸妝就健身，當心毀膚！從開始到結束，最全面的健身房護膚指南！

• 美容瘦身
• 健身房護膚
• 塑身產品

健身房護膚每次去健身房，是不是直接就上器材開練！大錯特錯！想要健康的身體和肌膚，一定要注意在運動前後的清潔、保濕工作，再加上一些塑身產品的幫忙，完美身材在向你...

我在健身房看到一個喜歡的女生……看！隨時都要保持美貌，編輯為你支招健身房心機妝容！

阿瑪尼美妝 (Armani Cosmetics)我在健身房看到一個喜歡的女生……看！健身房也該保持美貌。和閨蜜前一秒約好一起去健身房健身，後一秒她就買好了去健...

快速拯救問題肌膚，不單只有微整一條路！Up你的素肌力，零瑕疵模範生美膚養成日記大公開！

“想要小小的偷懶一下，今天就不化妝出門約會吧！”但真正做得到的女生卻很少，原因當然就來至於對於自我肌膚的無自信感。特別在這個火辣辣的高溫延燒季節，絕對令人又愛...

“吸血鬼小姐”的護膚日記(下)：擊退紅血絲的重重困擾，對“症”下“藥”才是王道！

據說克裡斯汀·斯圖爾特 (Kristen Stewart) 非常注重紅血絲護理，這也是讓她能輕鬆從吸血鬼妝變日常妝後也能保持好氣色的秘密。其實很少有人天生...

“吸血鬼小姐”的護膚日記(上)：解開關於紅血絲的7個迷思，塑造白玉雪肌從祛“紅”開始！

微醺時的紅暈會讓人著迷，可紅血絲卻不是健康的紅暈，它除了讓肌膚變得不健康，還會破壞肌膚美感，讓你像個可怕的紅色吸血鬼，即便吸血鬼戀人克裡斯汀·斯圖爾特 (K...

”金小妹“減肥不減胸！跟著歪果女星一起狂甩脂肪五條街，變身波霸健身咖

• 如何豐胸
• 豐胸方法
• 明星減肥方法

Instagram“金小妹”肯達爾·詹娜 (Kendall Jenner)長腿“金小妹”肯達爾·詹娜 (Kendall Jenner) 於當地時間1月17日在...

T台上演一周髮型變身Show——長髮篇：將“戀發情結”發揚到極致，長髮公主7天髮型日記大公開！

每個女孩心中都藏有一個公主夢，童話中的長髮公主讓海報網編編Jaina羡慕不已，於是下定決心攢起頭髮。然而當頭髮一天天變長，如何打理又成了新的問題。一成不變的披...

笑起來像艾瑪·沃特森(Emma Watson)一樣的甜美的秘密是？好萊塢明星牙齒美容私密日記大公開！

費絲·希爾 (Faith Hill) 費絲·希爾 (Faith Hill) 帶著牙套出現在格萊美頒獎典禮上，除了她之外，格溫·史蒂芬尼 (Gwen Stefa...

沒有翹臀，穿上再性☆禁☆感的熱褲和短裙都會扣分！幾個運動健身小習慣就能促進提臀大改變，馬上來學夏季美臀秘訣！

女性的身體本身飽含著美感，而臀部曲線更是其中的重點，S型的曲線一半在臀部上，尤其在夏天，熱褲和裹身裙都需要翹臀來支撐，你準備好了嗎？ 市場上有著各式針對減...

《吸血鬼日記》妮娜·杜波夫與《暮光之城》克裡斯汀·斯圖爾特戲裡戲外妝容PK，誰更勝一籌？

在英美劇迷心目中，吸血鬼題材作品是怎麼看都不會厭的收視“常青樹”，而出演此題材影視作品的女主角自然也就成為了焦點。So，不美怎麼能行呢？而說到目前最火的兩部吸...

海報網彩妝課堂開課啦！春日“美瞳”妝容對對碰，你也能迅速變身日系電眼美少女

在日本無論是時尚雜誌上俏皮可愛的封面女郎、還是日本街拍中的時尚達人，一個個都是“眼色”變幻，齊刷刷直放電。在這個春天你是否想嘗試時下最IN的彩色隱形眼鏡(又...

下一次約會期待他帥氣大變身！海報網“日系男士髮型”播報：變身日系花美男，就是這麼簡單！

聖誕來臨，想在下一次約會變身讓女友心動的花美男？或只是想改變一下自己，從宅男變成型男？海報編編來助你一臂之力，這就為愛美的GG們帶來10款帥氣又好打理的日系...