脾虛肥胖怎麼辦 益氣健脾食療幫你忙

• 燕麥減肥
• 減肥方法大全
• 夏季豐胸推薦
• 香蕉減肥法

導讀：脾虛肥胖怎麼辦？由於脾虛導致的肥胖，可以用食療的方法來解決，一些食物可以幫助人體益氣健脾，從而恢復健康的體質，甩掉脾虛肥胖。現在，一起跟著小編看一看有哪...

如何高效排毒減肥 健脾是致勝要點

• 減肥達人
• 餐前減肥方法
• 什麼食物減肥

為什麼有些人天天大魚大肉依然暴瘦，有些人喝水都會變肥?究其原因，是“脾”出了問題，因為脾主運化，其功能基本上可以對應西醫上的消化系統。 為什麼有些人喝...

秋季養生小米粥 健脾排毒瘦得快

• 減肥蔬菜
• 點穴減肥

小米中含有活性炭因素，這種因素可以或許有用把憑藉在胃腸道中的脂肪吸走而且傾軋體外。因此它的刮腸、刮油手段不行小窺。下面就跟小編一起來看看吧！ 一、小米黃...

脾虛讓女人變醜 6種食物健脾養顏

中醫脾虛症是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病症，其病情雖較繁雜，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、等症狀。 脾虛分類症狀 1.脾氣虛：...

民間拔罐減肥法 健脾減肥

• 吸脂減肥方法
• 神奇豐胸方法
• 夏季減肥

本文介紹了我們中醫減肥的最民間的減肥方法，在現在減肥法中式老百姓比較信賴的一種方法。 傳統中醫古代文獻雖無減肥專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生...

清爽清香蘿蔔苗 開胃又瘦身

• 男人怎麼瘦腿
• 辦公室減肥

夏天一下就都沒有什麼胃口了，可是飯還是要吃，肥還是要減啊。那吃什麼減肥？想要輕鬆減肥，不如從源頭入手，從“吃”開始。小編給你推薦拌蘿蔔苗，爽口清香，是夏天減...

低脂土豆沙拉 美味健脾防便秘

• 如何瘦臉
• 產後減肥方法
• 火龍果減肥

導讀：是不是在納悶，土豆不是富含澱粉嗎？為什麼能減肥呢？從中醫的角度講，土豆性平味甘，具有治療習慣性便秘、和胃調中、益氣健脾、強身益腎、消炎活血等功效，還可...

薏米紅豆粥 排水健脾又瘦身

• 針灸豐胸方法
• 玄米茶減肥

導讀：現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。薏米紅豆粥，能讓你1個月瘦5斤，尤其對水腫女...

夏季肌膚厭食症 先為肌膚“開開胃”

• 厭食症

夏季開始你是否也開始漸漸的沒有了什麼胃口，高溫天氣下不僅你是這樣的狀態就連肌膚都是呈現“厭食症”的狀態。首先要做的是為肌膚開開胃，打通營養通道才能更好的吸收你...

炎熱夏季食欲差 夏季養生開胃食材夏季好胃口

天氣一熱大家的胃口就會變得很差，就會沒有什麼食欲，沒有食欲是一件很糟糕的事情哦，“民以食為天”吃得不開心身體怎麼會好，夏季開胃就變得特別的重要了，接下來就與維...

沒胃口？最開胃小菜推薦：虎皮青椒

導語： 沒胃口?最開胃小菜推薦：虎皮青椒。天氣熱人就容易沒有胃口，食欲不振。吃點什麼東西能開胃呢?虎皮青椒是一道簡單實惠有美味的家常菜，它不僅有豐富的營養，而...

糯米健脾養胃 但有5類人不能吃

• 維生素b族
• 維生素B群
• 維生素b
• 維生素b

導語： 糯米健脾養胃 但有5類人不能吃。糯米是我日常生活中一種常見的米的一種，它的口感香糯粘滯，營養價值高，因此常被用來製成各種小吃。但是恰恰也是由於糯米粘滯...

黑眼圈是脾胃血氣渾濁 中醫教你五個健脾養胃方法

• 消除黑眼圈
• 如何去黑眼圈
• 去黑眼圈
• 去除黑眼圈

導語：人們可通過自身調理保護腸胃，以防腸胃受傷。如果脾胃不好，更加應積極調理。中醫認為，脾胃不好時會有徵兆出現，即可通過身體某部位的變化以及疾病的發生自測脾胃...

夏天用什麼護膚品好 給仲夏肌膚的開胃菜單

夏日炎炎，悶熱的天氣總是讓人心情煩躁，食欲不佳，而我們的肌膚也跟著一起鬧情緒，出油、爆痘，以及由日曬引起的色素沉澱，讓人頭痛不已。這個時候，倘若一味地給肌膚補...

推薦12款補脾食物 多吃有健脾養顏功效

  脾虛對女性影響很大，易出現水腫體質，導致眼袋問題嚴重。脾虛分脾氣虛和脾陽虛兩種：脾氣虛者，腹脹食少、小便不利、面色萎黃、形體消瘦，或肥胖浮腫；脾陽虛者，...

自製減肥茶：利水健脾飲的做法

• 減肥茶
• 健脾飲
• 利水

自製減肥茶之利水健脾飲 材料：山楂、黃耆、薏仁、麥芽、澤瀉、茯苓，各10克。 做法：所有材料用一公升的水煮開後，去渣即可飲用。 注意：胃熱有便秘者...

10款冬季減肥茶動手做 健脾又消脂

• 減肥
• 冬季

1.神女消脂茶 材料：神女草15克、根葉12克 作法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。 功效：去脂。調節人體脂肪合成，預防高...