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冬季七大養生藥膳 補血又補腎
一、歸參山藥豬腰 配料:當歸10克,黨參10克,山藥10克,豬腰500克,醬油、醋、薑絲、蒜末、香油各適量。 做法: 1.將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,...
2016年06月17日 33 -
男人壯陽補腎食譜
鮮蝦燴韭菜 取鮮蝦250g,鮮嫩韭菜100g,精製植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量。 先將鮮蝦洗淨,去殼取蝦仁;韭菜揀好洗淨,切成3cm長的小段;炒...
2016年06月17日 27 -
男人補腎固精推薦8大食譜
1、白果蓮子粥 原料:白果10枚,蓮子50克 做法: 蓮子加水煮熟,加入炒熟白果(去殼)共煮粥。 功效:補腎固精。 保健應用:加白糖調味食用。適...
2016年06月17日 23 -
男人最愛的六味補腎壯陽中藥
一、芝麻: 甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳穀也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發枯發...
2016年06月17日 32 -
日本男鍾情的四款補腎食譜
日本男人最愛的4款補腎食譜: 1、首烏肝片 配料:豬肝250克,制何首烏10克,黑木耳30克,青菜100克,薑、蔥、蒜適量。 制法:將制何首烏,加水...
2016年06月17日 26 -
怎樣做補腎壯陽的湯菜
補腎壯陽是男士們永遠關心的,由於社會和生活的雙壓力,導致許多男人沒有健康的生活方式,和合理的飲食習慣,從而讓許多男人的身體每況愈下。下面給大家推薦幾款補腎壯...
2016年06月17日 21 -
揭秘男人補腎壯陽的10大秘方
男人補腎壯陽十大秘方 秘方一:飲食保腎 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外,核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補...
2016年06月17日 23 -
補腎食譜,看看日本男人吃什麼
日本男人最愛的4款補腎食譜: 1、菜葉地黃肉圓包 配料:地黃15克,豬肉300克,雞蛋1個,洋蔥100克,柚子1個,麵包1個,大包心菜葉7~9張,芹菜少...
2016年06月17日 28 -
男人補腎壯陽10道菜
第一道:豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。 第二道:羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子1...
2016年06月17日 17 -
男人必吃補腎壯陽10道菜
男人吃什麼可以補腎壯陽?日常飲食中有很多食品都有補腎壯陽的作用,推薦10到補腎壯陽的佳餚。 第一道:豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克...
2016年06月17日 31 -
讓房事經久不衰的補腎食療粥
1、羊腎粥: 羊腎100克,粳米200克。將粳米淘洗乾淨備用。將羊腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗於淨,放人禍內,加入清水,煮沸成湯。將粳米倒入羊腎湯內,...
2016年06月17日 20 -
男人補腎壯陽的10道菜
男性補腎壯陽十道菜 第一道:豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。 第二道:羊肉150克,淮山藥120克...
2016年06月17日 47 -
男人吃什麼食物補腎壯陽
男人吃什麼食物補腎壯陽,經常會聽到一些男性朋友說自己腎虛,性能力低下,男性腎虛是機體某些功能有所減退,如不及時補養、調節和調理、對健康不利。那麼男人吃什麼食...
2016年06月17日 22 -
5大愛情藥膳 補腎又壯陽
四神煲豆腐鍋 【原料】芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。 【做法】1.芡實、茯苓、淮山磨粉,蓮子洗淨。2.豆腐洗淨...
2016年06月17日 19 -
春季如何補腎壯陽最好
中醫認為:“頭是諸陽之會”。背部是人體防寒的重要屏障。中醫稱“背為陽,腹為陰”。頭要暖背也要暖,下面為你解讀男性春季補陽保健要謹記的6個“暖”。 頭暖...
2016年06月17日 25 -
中醫是如何補腎強腎
衰老是人類生存的自然規律。雖然衰老不以人的主觀意志為轉移,但是人類從遠古時代起就為抗衰益壽進行了長期而艱苦的探索。幾千年來,中醫一直重視五臟(心、肝、脾、肺...
2016年06月17日 24 -
4道藥膳 讓你快速健康補腎
補腎食譜 主料: 嫩母雞1只(約1250克),人參3克。 製作: 將入參洗淨,切成薄片。將母雞宰殺,退去毛樁,去除內臟,剁去雞爪,投入沸水鍋內氽透,...
2016年06月17日 24 -
健脾暖胃的食療養生保健大法
菜名:巴戟天燉豬大腸 原料:豬大腸250克,巴戟天50克。 製作: 將豬大腸翻洗乾淨,再翻還原;巴戟天洗淨,裝入豬大腸內,放在沙鍋中,加入適量蔥,生薑...
2016年06月17日 23 -
夏季吃什麼養腎 養腎補腎食譜
1、鵪鶉補腎 鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。鵪鶉味甘、性平...
2016年06月17日 20 -
養胃補腎吃什麼好
首先來介紹一些養胃的食物,並且介紹他們的性味,結合藥膳知識來具體解釋。 1、米類。粳米,又名大米,補中益氣,健脾和胃,除煩止渴,止瀉止痢。性平,味甘。人牌...
2016年06月17日 54