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新年彩妝3步驟 桃花健康金錢運佳
導讀:辭舊迎新,兔年到。給自己畫上新妝,好好打扮一下!新年迎個好彩頭,當然化妝也非常有講究,小編今天給你帶來新年好運彩妝!趕快偷學兩手,讓你的2011美麗又好...
2013年07月29日 51 -
美麗誘惑 美甲控們的5大健康方案
導讀:武裝到指尖可不是一句口號!各位姐妹伸出你的手指,請問有幾位還保留著素顏的指甲?沒辦法,我們就是這樣抗拒不了讓自己更美的誘惑,美甲也就理所當然啦!從優雅的...
2013年07月29日 30 -
勝利“戰痘”偏方 食療還原健康美肌
隨著秋冬的到來,各位愛美MM的肌膚也開始進入一個水油難以平衡的狀況之中,再加上秋冬進補也比春夏來的多,所以讓MM們頭痛煩惱的痘痘問題也漸漸開始在秋冬之際衍生...
2013年07月29日 25 -
健康飲食 女人應多吃的8種零食
[導讀]女性要美麗首先要培養健康的飲食習慣,並且常吃一些健康食品,可以收到養生防病美容等效果。下面,就為大家介紹以下常見零食的養生養顏功效,讓女性吃得放心時...
2016年02月22日 22 -
辦公室“零負罪感”零食大公開 滿足口腹之欲的健康輕食
1號推薦: 樂活粗時尚,全麥好味道 全麥食品應該是最為人知的一種輕食了。中國居民膳食指南中說明指出,全麥應包含小麥穀粒的三部分:麩皮、胚乳和胚芽。全麥...
2016年02月23日 42 -
最不健康的五大零食
薯片致癌:土豆經過油炸後性質徹底改變。高溫油炸破壞了土豆的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分,讓它從健康食物變成垃圾食物。炸薯片等還含有反式脂肪酸。多吃薯片還...
2016年02月24日 25 -
最健康的五大零食
葵花子養顏。堅果類的零食當屬零食排行的第一位,葵花子亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助於保持皮膚細嫩,防止皮膚乾燥和生成色斑。 但葵花子中含油脂較多,血脂高的...
2016年02月24日 15 -
日常零食 健康減肥就吃它
每天生活忍不住總是想吃點小零食來排解下!知道吃什麼樣的零食能健康減肥嗎?下面來看看零食的等級劃分。什麼零食能多吃卻不胖。 吃零食,分級別 很多人認為,零...
2016年02月24日 21 -
辦公室零食法則健康又減肥
想減肥,卻不想節食。那就來嘗試辦公室減肥法吧!正確選擇零食讓你健康瘦身! 上班了,坐在格子間裡未免心猿意馬,心思不那麼集中。這時,零食就自然成了辦公室女孩...
2016年02月24日 46 -
春節巧吃零食健康不易胖
春節期間每戶每家都會放著一個裝滿各種各樣的春節應景零食的糖果盒,巧克力糖、開心果、糖冬瓜……一邊跟親友相聚聊天時就不知不覺的吃了不少。調查研究發現不少過年零...
2016年02月24日 46 -
十大零食 健康又減肥
減肥期間,很多美女們都管不住自己的嘴巴,都會不經意就塞了一堆零食進嘴巴。專家建議,要確定自己只是在吃零食,而不是把零食當正餐來吃。為了健康著想,一起來看看哪...
2016年02月24日 20 -
零食應該這樣吃 健康減肥
每天生活忍不住總是想吃點小零食來排解下!知道吃什麼樣的零食能健康減肥嗎?下面來看看零食的等級劃分。什麼零食能多吃卻不胖。 吃零食,分級別 很多人認為,零食...
2016年02月24日 15 -
6種健康減肥零食 讓你越吃越瘦
說到減肥,許多女性就想到節食,至於零食,更是克制自己,有多遠離多遠。其實,只要在合適的時間選擇正確的零食,零食也可以變身為最有效的減肥食品,幫你健康減肥。 ...
2016年02月25日 44 -
如何健康的減肥 避免食用6種讓女性一夜爆肥的零食
減肥很重要,健康也很重要。你知道什麼樣的食物能夠讓你一夜爆肥還有可能危害你的健康嗎?下面就跟小編一起來看看讓女性一夜爆肥的6種零食大盤點。 1、薯片 美...
2016年06月13日 25 -
減肥想吃零食 水果代替零食越吃越健康
減肥期間想吃零食該怎麼辦呢?越來越多的膨化食品、快速食品走進了年輕人的生活,這類零食中多含有防腐劑、鉛等對人體有害的物質,希望大家儘早戒掉零食哦,特別是減肥期...
2016年06月13日 90 -
健康減肥的零食有哪些
很多女孩子都有吃零食的愛好,尤其是甜食。不吃飯可以,但不能不吃零食……,這是很多人的心聲。但錯誤的零食往往使人長胖,既然不能不吃零食,那就選擇健康、減肥的零...
2016年06月14日 11 -
5款健康美味零食 越吃越減肥(組圖)
水果健康有益,好處是防癌,減慢老化,控制血壓,對肥胖人士來說,水果更是標準高纖維,低脂肪的的健康小食。香港人大多習慣晚飯後才吃一個水果,所以很多人都未達到“每...
2016年06月16日 31 -
不吃零食的好處 遠離常見的健康隱患
來源:站酷各具特色、五花八門的零食不僅大受小朋友的青睞,青少年乃至成年人也非常喜歡。它們口味各異,迎合了多種多樣的口味需要。但是,添加劑、色素以及其他成分的添...
2018年12月12日 41 -
正常吃飯不吃零食會瘦幾斤 健康減肥很重要
來源:圖蟲作者:255415606267085117現在的女孩子對於自己的身材要求越來越高,因此她們常常會想出各種方法來讓自己變得更瘦。有一些朋友甚至會想出不...
2018年12月25日 51 -
瘦身必備7款小零食 好吃不胖還健康
在生活當中,很多人都會有吃零食的習慣,對于很多上班族的白領來說,喜歡在下午三四點的時候來一個下午茶,喝點茶,吃些小零食確實不錯。但是如果吃過多的零食,可能...
2020年05月22日 35