-
新年彩妝3步驟 桃花健康金錢運佳
導讀:辭舊迎新,兔年到。給自己畫上新妝,好好打扮一下!新年迎個好彩頭,當然化妝也非常有講究,小編今天給你帶來新年好運彩妝!趕快偷學兩手,讓你的2011美麗又好...
2013年07月29日 50 -
美麗誘惑 美甲控們的5大健康方案
導讀:武裝到指尖可不是一句口號!各位姐妹伸出你的手指,請問有幾位還保留著素顏的指甲?沒辦法,我們就是這樣抗拒不了讓自己更美的誘惑,美甲也就理所當然啦!從優雅的...
2013年07月29日 30 -
勝利“戰痘”偏方 食療還原健康美肌
隨著秋冬的到來,各位愛美MM的肌膚也開始進入一個水油難以平衡的狀況之中,再加上秋冬進補也比春夏來的多,所以讓MM們頭痛煩惱的痘痘問題也漸漸開始在秋冬之際衍生...
2013年07月29日 25 -
秋日美肌拒絕過敏 小細節還原健康肌膚
越來越接近秋冬季,MM的肌膚就越敏感,在日常護理上稍微一個不注意,MM的肌膚就會引發過敏現象。要防止肌膚過敏騷擾到原本健康的肌膚首先就要重生活和護膚的各方面...
2013年07月29日 40 -
黑頭粉刺掃光光 美肌重拾健康光彩
去黑頭讓肌膚恢復細膩潔白是愛美MM都想做到的護膚效果,那下面我們就一起來看看如何能做到去黑頭又讓毛孔縮小的好方法。 除黑步驟:先用熱水把毛巾浸濕,擠幹毛巾後...
2013年07月29日 28 -
遠離乾燥過敏肌 還原滑溜的健康臉蛋
每每到換季或者乾燥的時節,肌膚敏感的MM都會開始穩自己的肌膚問題感到煩惱。痕癢,脫屑,泛紅等一系列的肌膚問題讓原本健康光滑的肌膚在一時間進入了緊急護理的狀態...
2013年07月29日 35 -
對症下藥 讓不健康面部色斑沒法逃
然而,臉上長了斑,僅僅是因為我們沒有很好地防日曬嗎?不,有時候,臉上冒出來的黃褐斑、雀斑等反映出你的健康出現了問題。 一、皮膚垢著病 原因:還有一種皮膚病叫...
2013年07月29日 30 -
以吃養膚 10種蔬菜吃出健康美肌
白蘿蔔:中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素c。維生素c為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,...
2016年06月17日 22 -
蔬菜生吃有益健康嗎
蔬菜生吃有益健康嗎 現在的環境污染較嚴重,蔬菜農藥超標的事件時有發生,進食蔬菜發生農藥中毒的事常見於報端。蔬菜還是黴菌的寄生體,它能滲入蔬菜幾毫米深,黴...
2016年06月17日 24 -
好男人多吃有“色”蔬菜更健康
一般來說,蔬菜的顏色深淺與它的營養含量成正比,即顏色越深營養價值越高。比如紅蘿蔔的營養價值就比白蘿蔔高,而萵筍葉的纖維素含量超出萵筍許多。下面小編就為你推薦...
2016年06月17日 27 -
用什麼做蔬菜沙拉減肥 4款減肥食譜吃出健康
正值夏季,減肥對於MM來說是一件迫切的事情,不想運動那麼可以試試瘦身餐。沙拉是一種很好的減肥食譜,通常都以低卡著稱。下面給大家介紹幾個蔬菜沙拉減肥食譜,幫助大...
2017年01月07日 36 -
減肥水果蔬菜介紹 幾個建議讓你健康的瘦下來
水果和蔬菜減肥相信大家都知道,但是吃什麼水果、吃什麼蔬菜減肥最快呢?下面為大家推薦幾種越吃越瘦的減肥水果和蔬菜,告訴為什麼吃它們可以減肥,還教你怎麼吃才能發揮...
2017年01月27日 20 -
具有飽腹感的蔬菜有哪些 健康又減脂的吃法你都知道嗎
1、很多蔬菜吃了之後都具有飽腹感對於減重瘦身期間的人說,如果一種食物不但熱量和脂肪比較低,吃了之後還會具有一定的飽腹感,那就是再好不過了。因為這樣就可以抑制他...
2017年09月12日 17 -
吃什麼減肥效果好又健康 年後減肥食物蔬菜是主力軍
過年每天胡吃海喝,餐桌上雞鴨魚肉是主菜,而這些油膩食物也高熱量的食物很容易導致發胖了。那年後長胖怎麼減肥呢?減肥吃什麼最有效又健康呢?小編給大家推薦8種減肥蔬...
2018年04月15日 17 -
六種超強的減肥蔬菜 健康有效的瘦身方法
來源:圖蟲作者:195563604943437833能起到減肥作用的方法有很多,跑步、瑜伽、平板支撐等,都有一定的減肥作用。但如果加上食療減肥,會有更大的效果...
2018年05月16日 21 -
纖維素多的蔬菜有哪些 讓你的身體變得更健康
來源:圖蟲作者:295861751429464111我們大家在日常生活中都會吃到蔬菜這一類的食物,蔬菜和水果差不多,對我們的身體具有很好的護理作用。蔬菜裡面含...
2018年06月10日 18 -
蔬菜沙拉的做法大全 健康美味的減肥之道
來源:站酷作者:SunCity對于減肥人士來說,只要踏進了減肥的門檻,那么飲食這方面就要萬分注意了,而且各種食物的熱量都不同,想要和別的食物一起搭配的話,也需...
2019年02月13日 15 -
常使用對健康有益且快速減肥的蔬菜
如何減去腹部贅肉?你是不是還在為如何減去腹部贅肉而鬧心,其實大可不必如此,下面小編就說說如何減去腹部贅肉的方法。相信一定會為你帶來幫助。蔬菜是人體正常功能和健...
2020年01月09日 15 -
吃煮蔬菜有益于健康和快速減肥
許多人選擇減肥。除了通常的鍛煉外,選擇一個好的飲食也是非常重要的。如何做好蔬菜?我們來看看。如何用你最喜歡的醬汁做美味的煮熟的菜是最好的,而制作沙拉的方法也是...
2020年02月05日 16 -
蔬菜健康減肥食譜
蔬菜健康減肥食譜一:小白菜 小白菜不但含有豐富的鈣質,還且含有人體所需要的的微量元素,例如鐵、錳、銅、硒等等,對人體的成長和發育有非常好的作用,而且對抗...
2020年06月25日 12