內養外調健康食物提升肌膚防曬力，美容護膚內養外調健康食物提升肌膚防曬力

• 痘痘肌膚防曬
• 美容健康食品

黃紅色蔬果增強肌膚抵抗力 在我們日常的食品中，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助...

做好曬後修復工作 肌膚健康又滋潤 ，美容護膚分享曬後修復方法

• 曬后修復
• 美容工作計劃
• 美容工作描述

曬後千萬不能用熱水洗臉 熱水讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱褪紅的作用。需要特別注意的是，曬傷之...

敏感肌膚の護理良方 打造健康膚色好方法，美容護膚幫你護理敏感肌膚的新方法

把自己當個baby寵起來只有0.2mm厚的角質層真的需要你手下留情，更何況易敏肌膚薄且脆，像嬰兒一樣禁不起去角質的折磨。但長期的角質堆積同樣會對肌膚造成負擔...

七種美容養顏粥 養出健康氣色，美容護膚教你美容養顏粥的做法

• 美容養顏湯
• 美容養顏粥
• 美容養顏水果
• 夏季美容養顏

愛美是女人的天性，除了護膚品的使用之外，平時我們食用的粥，也可以健康美容我們的肌膚。美容養顏粥是一種天然護膚方法，同樣也可以達到美白滋潤的功效。桂圓蓮子糯米...

吃著也能防曬 柳燕老師推薦防曬食材，護膚分享健康有效的防曬方法

• 吃什么防曬

夏季防曬是夏天熱門的話題，各種各樣的防曬小方法在各大論壇討論得沸沸揚揚，物理的防曬的防曬等等。有些人說塗防曬霜傷害皮膚，而且晚上又要用卸妝產品把防曬洗去，...

聰明防曬護理 讓夏日肌膚健康滿分，美容護膚介紹夏季護膚防曬的方法

• 防曬護理
• 帶防曬的日霜
• 護理手的方法
• 夏日肌膚護理

隨時防曬 防曬護膚工作沒有時間，季節的限制，時刻做好防曬工作是護膚的一個大工程。夏季紫外線強烈，防曬霜要每隔兩三個小時就要塗抹一遍，還有做好眼部的防曬哦。 ...

重拾健康好膚色 對電腦輻射say no ，美容護膚分享夏季OL護膚錦囊

• 重拾心情
• 重拾情緣
• 重拾英語
• 重拾自信

隔離最重要 記得使用隔離霜，雖然是薄薄的一層，但是就能夠讓肌膚與灰塵隔離。像可以使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，具有透氣功能的粉底也可以在肌膚表層築起一道...

區分黑眼圈成因 還你健康美麗雙眸

• 黑眼圈腎虛
• 黑眼圈原因
• 黑眼圈成因
• 眼袋黑眼圈

辨別黑眼圈的色澤：用食指和中指微微將下眼瞼撐開檢查色澤！確定你是咖啡色或是青色的黑眼圈？ 【咖啡色黑眼圈】 如果呈現咖啡色眼圈，多半是紫外線導致黑色素生成並...

去黑頭護理正解 遠離黑點肌膚更健康

• 黑頭護理
• 去黑頭面膜
• 去黑頭產品
• 補水面膜

去黑頭的錯誤認識：1、黑頭的出現是因為沒有潔面護理 並非如此哦，黑頭是油脂氧化後與污垢結合生成的固體，皮膚中出現黑頭是因為油脂沒能及時排出，有時候我們也會做...

珍珠粉面膜秋冬護膚DIY 健康美肌

• 珍珠粉面膜
• 珍珠粉
• 美白
• 黑木耳粉面膜

1、珍珠粉香蕉面膜 香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，塗於面部，10－20分鐘後洗淨即可。 功效：富含維生素和蛋白質，...

脆弱“玻璃肌”的升級鞏固法 讓美肌健康

• 敏感肌膚

敏感性皮膚的特徵：1、皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保濕的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。2、接觸...

護理“玻璃肌”讓肌膚天天健康水嫩嫩

• 玻璃皮膚
• 皮膚肌瘤
• 皮膚護理
• 肌膚護理

掃除敏感讓肌膚恢復強健光澤的十二妙招： 1、要時刻保持肌膚滋潤，乾燥的肌膚會容易引發過敏，而肌膚越潤澤，就越能夠接受其他的護膚品。肌膚的天然保護膜就越強健。...

七大去黑頭妙招 靚膚緊致又健康

• 去黑頭妙招
• 毛孔粗大

每天潔面護膚，不能馬馬虎虎，如果你敷衍肌膚，肌膚給你的回報就是黑頭和粗糙，做深沉清潔護理是最基礎的。油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣，每週進行專業的深層清...

黃曉明的健康祛痘方法

• 祛痘食療方法
• 從頭發看健康
• 祛痘最快方法
• 祛痘個方法

黃曉明酷酷的外表、淩厲的眼神、陽光般的笑容，不知多少俊男美女為之而瘋狂，近日在一部投資兩千萬，講述海外華人奮鬥史的豪門家族商戰大戲《暗香》中飾演程遠，可是說...

王力宏的清爽控油健康秘笈

• 清爽控油乳液

像王力宏一樣清新活力嗎，來看看王力宏的清爽健康保養秘笈吧！ 秘笈：控油一定要適度，如果過多或過於頻繁地控油，而讓肌膚發紅、脫皮，一定要停止這些動作並且就醫...

張鈞寧：美容要天然健康

• 學美容要多久
• 天然蘆薈美容
• 從皮膚看健康
• 健康之路皮膚

張鈞寧出演了《痞子英雄》之後，在臺灣地區的人氣一直增長，那個在電視劇裡溫柔又堅強的藍西英，讓很多人都十分的欣賞和喜歡。而近看張鈞寧，她的好肌膚也是很讓人羡慕的...

幾種養顏又美肌的維生素 幫你擁有健康肌膚

• 維生素養顏
• 美容護膚
• 維生素e護發
• 維生素有幾種

你可能會吃很多水果和蔬菜。你也可能堅持每天服用一粒善存。但其實，你的肌膚仍然有大量維生素在流失。研究表明，這些營養物質對於阻止並緩解眾多年齡痕跡具有重要作用...

完美素顏吃出來 5道夏末健康美食大推薦

• 拼出完美
• 完美出包
• 完美吃死人
• 美容食品

現在的你，是不是越來越離不開化妝品，是不是覺得沒有化妝就不敢出門？到底怎麼才能擁有天生麗質的美麗？今天為你介紹5道健康又美味的營養美食，讓你在這個夏末吃出最自...

皮膚健康危在旦夕 檢測你的皮膚是否中毒

• 歲的皮膚
• 曬傷后的皮膚
• 皮膚中毒癥狀
• 最好的皮膚藥

很多時候，我們對於吃的東西是很敏感的，因為我們知道吃錯東西是很容易會導致中毒死亡。但是，在對於食物如此的注意的時候，你們會留意自己的化妝護膚品是否也會導致你...

告別肌膚亞健康狀態 入秋排毒大掃除開始

• 亞健康狀態
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• 肌膚亞健康
• 曬後修復

現代的都市女性雖然表面上都是光彩奪目，但是“大氣污染”，“電器輻射”，“陽光紫外線”等一系列環境問題卻讓女人們的皮膚變的脆弱無光，而熬夜，煙酒，壓力，缺少運動...