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對男性健康有益的五大食物
1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例如...
2016年06月17日 18 -
男性健康長壽要多吃什麼
1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例...
2016年06月17日 26 -
哪些食物對男性健康不利
是一種不飽和脂肪酸的過氧警惕：讓人越吃越老的食物化物。例如炸過魚、蝦、肉等的食用油，放置久後即會生成過氧脂質;長期曬在陽光下的魚幹、醃肉等;長期存放的餅乾、...
2016年06月17日 17 -
哪些食物會影響男性健康
中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣...
2016年06月17日 22 -
如何通過皺紋看男性健康
皺紋是人成長、衰老的標記。男科專家指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。您不妨仔細觀察觀察他的皺紋。 1.面頰出現斜紋，查查有無高血壓？ 2.額頭出現...
2016年06月17日 25 -
如何從面部看男性是否健康
在男人的世界裡，事業上的成功並不能詮釋男人的完美，健康對於男人來說也是相當重要的。有句俗話說得好，“身體是革命的本錢”，沒有了身體上的完美，一切都將成為空談...
2016年06月17日 18 -
對男性健康是否有益的食物
吃什麼，怎麼吃，一直是糾結男人們的問題所在。特別是對於患病的男性人群，許多食物，是他們所禁忌的。因此合理科學地進食，就成了男人們必須掌握的飲食知識了。來看...
2016年06月17日 19 -
男性更年期如何健康飲食
心腎不交型： 主要表現為心悸心煩、情緒波動、時喜時悲、頭暈耳鳴、健忘失眠，舌質紅，脈細數。 桂圓百合粥： 龍眼肉、百合各30克，大棗6枚，大米100克，冰...
2016年06月17日 25 -
育齡男性如何吃出健康精子？
多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的研究報導並不多見。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明，精子作為繁衍後代的另一半，男性的...
2016年06月17日 20 -
九食物有助男性健康
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下9種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。 １.生蠔 海鮮可以增強性...
2016年06月17日 23 -
辦公室男性的健康菜譜
專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能表: 坐辦公室者吃什麼好 做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔，即可...
2016年06月17日 28 -
專家強烈推薦的男性健康菜譜
許多中年人都經歷過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的“亞健康狀態”。長此以往，各種各樣的疾病就會悄然襲來。 鈣具有安定情緒的作用，...
2016年06月17日 17 -
對男性健康有益十種食物
1.番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2.胡蘿蔔 含有豐富的鉀，有降血壓的作用，食物纖維能發揮整腸功效。B-胡蘿...
2016年06月17日 25 -
男性健康飲食注意
少吃油膩食物減少頭屑 頭皮出現皮屑，這是皮膚新陳代謝、自我更新的一種生理現象，一般情況下不易被察覺。皮膚的表皮由生長到死亡，需要20—30天更換一次。 ...
2016年06月17日 23 -
通過嘴唇判斷男性健康
當男性唇色鮮紅如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾氣太急，常常口苦咽幹。 如果唇色黑紅，則多數是因為大腸有問題，同時還有喉嚨不暢、耳鼻不通等症狀。 ...
2016年06月17日 18 -
男性春季如何健康有效的養生
男人最好的養生方法是什麼呢？俗話說：“每天睡得好，八十不見老。”這是因為人一生中差不多有三分之一的時間都是在睡眠中度過的，並且在睡眠狀態時，人體的神經系統、...
2016年06月17日 25 -
中年男性健康的“四快”原則
什麼樣的中年男人才算健康？養生學家提出了中年男性符合健康條件的“四快”原則：吃得快、便得快、睡得快、說得快。就是說，一個人食欲好，消化能力好，思維敏捷，反應...
2016年06月17日 26 -
男性健康的5個關鍵部位
第一弱點：“心臟” 據臨床統計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7—10倍。該病主要是由於過多的脂肪及大量吸煙，飲酒造成，此外，工作緊張，煩惱情緒也是病...
2016年06月17日 23 -
男性最健康的抽煙方式
1、要間歇性吸煙 一根接一根吸煙是一種不良的吸煙習慣，和暴飲暴食一樣，給人體健康帶來嚴重危害。我們調查有接頭煙習慣的煙民大部分吸食的是烤煙型捲煙，其實，...
2016年06月17日 35 -
男性強忍六件事不利健康
身體疲勞時不可硬熬 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時也是人們所具有的一種自動控制信號。如果不按警告立即採取措施，那麼人體就會積勞成疾百病纏身。...
2016年06月17日 20
