你的身體“中毒”啦！快點來嘗試節後10天解毒計畫，讓你的身體恢復往日健康狀態吧

• 運動健康
• 女性健康
• 排毒

隨著正月十五的過去，這個春節總算過完了。你需要改善的不僅僅是放鬆的工作狀態，更有身體內揮之不去的毒素，這可是在假期中派對增多、運動過少、口味過重、代謝變慢...

減肥計畫進入倒數計時！7個Tips幫你在節日享樂的同時Hold住健康狀態，做好春節後重拾瘦身大計的準備

新春佳節是難得的放鬆時刻，你可以把自己的減肥健康大計稍稍地擱置，好好地犒賞自己，盡情享受歡樂休閒時光！但是，盡情歡樂並不意味著放縱無度，如果在春節期間大吃大...

Mischa Barton海灘度假穿比基尼自信Show身材！氣色好狀態佳，米莎恢復健康狀態有方法！

節日度假季來到，各地旅遊勝地陽光燦爛的海灘，成為明星們展示自己身材的T台。米莎·巴頓 (Mischa Barton) 就是其中的明星之一。 25歲的米莎·巴...

皺紋暗示你的不健康狀

• 抑鬱症
• 催眠術

皺紋是會說話的，你相信嗎?皺紋是歲月留下的最好的禮物，它除了是衰老的標誌，更是暗示著疾病。 1、額頭皺紋：和抑鬱症有關 額頭皺紋皺紋的暗示：額頭上的橫向皺...

10個亞健康狀態一一攻破

亞健康有不同的症狀，也分別有不一樣的治療方法。適量喝點啤酒就能有助於緩解亞健康，這只是其中之一個方法哦。 一、筋疲力盡：當有感覺到比較疲勞時，可在口中嚼些花...

如何根據體質、身體狀況健康減肥瘦身？

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

如何根據體質、身體狀況健康減肥瘦身？  文章導讀：健康和食譜都應該根據體質的不同而進行調節。因此，把人體體質分為了太音人、太陽人、少音人、小陽人，下面根據這4...

想減肥先瞭解身體狀況 測試健康等級

• 身體狀況
• 身體狀況

Test1 你的平衡性夠好嗎？雙腳前後排列站成一條直線，用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟，雙手自然下垂放在身體兩側，然後閉上雙眼，在心中默數10個數字。如...

指甲揭示身體狀況 7步對應健康問題

• 身體護理
• 指甲

知道你的指甲可以揭示你的整體健康狀況麼?這兒一小塊白，那一片淡紅，或者一些波紋或結節性紅斑都可能是身體疾病的信號。 1.非常灰甚至發白的指甲有時意味著衰老，...

健康看臉色 從“面子”讀懂你的身體狀況

導語：臉色不好看象徵著身體有問題，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，都顯示著的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。...

偷學女星走路減肥法 改善你的亞健康狀態

• 走路減肥

走路減肥法如今，健走是各大健身專家首推的健康運動。它介於散步與競走之間，通過鍛煉背肌與肩胛肌的力量，改善白領女性因長期伏案工作所造成的肩頸酸痛症狀，並為大腦和...

男人處於亞健康狀態的5個徵兆

• 男人亞健康
• 徵兆

一、腰酸背疼 症狀：腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，腰疼既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，有時候會連著脊椎和兩側肌肉同時疼痛。 預示身...

舌苔發白是怎麼回事 不同狀況可以看出你健康與否

舌苔，中醫術語。正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。在正常情況下，由於咀嚼和吞咽動作，...

酵素的作用與功效 正確食用改善亞健康狀態

近幾年，各種各樣的酵素非常火爆。在商家的宣傳中，酵素的功效和作用有很多，給人一種“有病吃能治病，沒病吃能強身健體”的錯覺。那麼，酵素的功效和作用真的有那麼神奇...

自製祛痘面膜 健康食材輕鬆搞定出油狀況

不少妹子一直煩惱于油皮長痘問題，臉上易出油該怎麼辦呢？想要讓自己的臉上的油得到控制，我們可以試試面膜的方法，用食材自製祛痘面膜，讓我們輕鬆搞定出油，下面就來看...

碧歐泉(Biotherm)黑魔法面膜全新上市！獨特Q彈質地，令肌膚保濕彈潤，恢復年輕健康狀態！

碧歐泉 (Biotherm) 至潤賦活睡眠面膜碧歐泉 睡眠面膜 悶熱的夏天到了，你也在尋找適合夏季的護膚產品嗎？想要一款質感輕薄，使用簡單又高效護理的夏日面膜...

睡眠不足怎麼辦 如何改善亞健康狀態

• 睡眠不足

在這個快速發展的時代，不論是上班族還是學生，都或多或少有些壓力，甚至有些人由於壓力過大導致失眠，嚴重者根本無法正常生活和工作。今天小編給大家總結了一些治療失眠...

敲打肚子有什麼好處 這幾點能夠改善人體健康狀態

來源:圖蟲作者:-肚子是我們身體儲存五臟六腑的一個部位，所以維持肚子的健康狀態對於大家來說都是非常重要的一件事情。有些朋友有時候會習慣性的敲打自己的肚子，這樣...

新年迎新“肌”，完子心選神經酰胺修護水乳讓肌膚重拾健康狀態

專研修護成分Cerashield「舒安修™」，綻現肌膚強韌底氣 新年新氣象，站在迎接新生活的起點上，也別忘了與過去一年的種種肌膚問題告別。想要解決干燥...