洗澡時可以做的豐胸操 既減肥又美胸

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美好的胸型不在罩杯大小，形狀更重要。在沐浴時間做些簡單的練習，就可鍛煉胸部肌肉，擁有挺翹的乳☆禁☆房。做練習時要有意識地用肌肉用力。 防止胸部下垂...

四款簡單好做的豐胸食譜

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美胸自然少不了食物，各位美眉一定要看仔細喲！簡單又好做的豐胸食品，讓你在享口福的同時也更加充滿自信。 木瓜牛奶汁 功效：牛奶的高蛋白質是美胸的必需品，...

洗澡也要有點“小動作”？3個沐浴時做的健康按摩小動作，可以幫你迅速驅趕各種身體不適哦！

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每天工作忙碌了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果你能在洗澡時做點“小動作”，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體上的小問題也會很好的解決哦。近...

你知道嗎？或許你的護膚方式正潛藏危機！99%的人都會犯的護膚大忌！

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是不是覺得自己平時的護膚工作已經很到位了，可是肌膚還是沒有明顯的改善？這時候，你就要注意啦，也許你已經踩上了護膚的雷區。99%的人都會犯的護膚大忌，你占了...

每天必做的基礎保養，不同膚質有不同！幹性、油性、混合性肌膚的基礎保養步驟大公開

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有女生的皮膚是“敏感善變”的類型，會因為季節、氣候甚至心情而改變，夏天變油性，冬天變幹性，春秋還是混合性，四季各不相同。不用說了，這樣的“善變”膚質使用的...

趕緊入手 擁有水嫩豐潤雙唇的人氣單品 Part 1

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唇膏、唇彩、潤唇膏，無論哪種單品都是你打造水嫩美唇的必備單品哦！趕快來搜羅~~ ARMANI 首創色彩-炫亮-保濕聚合體成分，增強色彩亮澤度，令雙...

趕緊入手 擁有水嫩豐潤雙唇的人氣單品 Part 2

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減肥前功盡棄 飯後絕對不能做的九件事

• 飯後
• 減重
• 運動
• 飲食

每天吃完飯後你會做什麼？一些小小的飯後習慣會原來會決定到減肥成敗。現在就開始跟我們一起修正，通過改變你的日常習慣就能減掉多餘體重，並且讓你變得更健康！ ...

你知道嗎？千萬不能做的7大傷害肌膚壞習慣

• 傷害
• 習慣

現在越來越多的女性開始習慣護膚做保養，但是也許你不知道，在不知不覺中，有些習慣已經傷害了你的肌膚。今天，就讓小編來告訴你那些非改不可的壞習慣吧！ 1、...

你想要的“瓜子臉”髮型 巴掌小臉即刻呈現

• 巴掌臉
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• 瓜子臉
• 波波頭

愛美的妞妞們做夢都想擁有一張迷人的巴掌臉，可是各種因素阻礙在眼前，遲遲不能實現。也許你該轉換下思路，其實只要打造一款適合的髮型，巴掌臉就可以用視覺的巧用輕鬆...

緊實身體 即使不減肥也要每日必做的瘦身動作

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MM們，你們是不是感覺自己體重很輕嗎，但是看上去總有點臃腫？其實是你們的身體放鬆了，小編推薦你即使不減肥也要每日必做的瘦身動作，讓你緊實身體，塑造良好身材。...