女性的個人衛生護理七大注意點

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• 性激素
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• 小腹隆起

大部分女性都是非常注重護理和衛生的。但是，日常生活中有哪些是必須做的呢，我們又該先做哪些再做哪些呢，這些，女性朋友們就沒有好好的總結了。今天小編整理了一些資料...

六式減肥瑜伽操瘦出平坦小腹 提升你的個人魅力

• 瑜伽操
• 平坦小腹
• 凹凸有致

女性擁有平坦的小腹，整個身體的曲線會變得凹凸有致，迷人性☆禁☆感。那麼，怎樣瘦腹呢?那小編今天向大家推薦幾式瘦腹動作，讓輕鬆瘦出平坦小腹，提升你的個人魅力。 一、...

倪妮馮紹峰共赴泰國拍片 忙裡偷閒出海秀甜蜜

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倪妮和馮紹峰公開戀情之後，經常在網上能看到二人甜蜜的合影。倪妮更是用馮紹峰粉絲的昵稱“峰家人”形容自己。近日馮紹峰和倪妮在泰國甜蜜出海的照片被網友曝光，可見倪...

倪妮豔照風波後 疑自立組建工作室

曾因為出演張藝謀的電影《金陵十三釵》而一夜走紅的倪妮，自從《金陵十三釵》之後就鮮有作品，近來又因為張藝謀、張偉平“鬧掰”去向不明，再加上近日你你的豔照風波，倪...

馮紹峰倪妮情變？情侶髮型回顧

導語：那邊廂，文章和姚笛“在一起”被鬧得沸沸揚揚，這邊廂馮紹峰也來湊熱鬧。今日(3月29日)上午，網友就驚奇地發現馮紹峰已經刪除了千餘條微博，最新的一條是20...

倪妮拍攝封面大片 花苞頭盤發髮型清新脫俗

• 露額髮型
• 花苞頭盤發

日前，倪妮為雜誌《時尚健康》拍攝了一組封面大片，變身芭蕾天使，造型非常清新脫俗，恬靜美好,令人心曠神怡。 露額髮型和微微散落下來的髮絲，修顏減齡。頭髮...

六招提臀術提升個人形象

• 運動瘦臀
• 性感美臀
• 臀部運動
• 提臀運動

導語：身材曲線很好了，可是貌似臀部不是那麼的翹挺，想擁有完美的身材曲線怎麼少的了臀部呢，臀部的曲線很容易就被人忽略，變得又肥有寬的，想要打造性☆禁☆感的翹臀，就一起...

馮紹峰倪妮分手 昔日甜蜜情侶髮型回顧

• 情侶髮型
• 二八分短髮
• 露額頭短髮

近日網上爆出馮紹峰與倪妮結束三年情，歷經數次分分合合，兩人的戀情也隨之正式畫上了句號，相信很多人都覺得惋惜吧，下面就讓我們一起來回顧下馮紹峰與倪妮甜美的情侶髮...

六個動作打造性☆禁☆感翹臀 提升個人魅力

• 小動作
• 收緊臀部
• 辦公室瑜伽
• 辦公室

想要擁有性☆禁☆感的翹臀嗎，想讓自己在身後也有誘人的風景嗎，趕緊來學下如何提臀吧!下面的六個提臀美臀動作可以輕鬆讓你擁有翹臀哦，美眉趕緊行動吧，現在開始甩掉你的大肥...

幾招練就完美翹臀 提升個人魅力

• 性感翹臀
• 提臀方法
• 翹臀美腿

一個有魅力的女人除了前面美麗誘人外，後面還有一道絕美俄風景—美臀，魅力女人前後都能綻放光彩。如果你只忙著豐胸，即使你豐胸成功，那你只能算一個豐滿的女人，而不是...

"封面女王"來襲 看倪妮演繹百變時尚封面髮型

• 中長直發髮型
• 披肩髮型
• 中長髮髮型
• 花苞頭

出道2年，倪妮憑藉清新脫俗的文藝氣質和時尚品味，備受時尚界青睞。而2013年也是倪妮全面開花的一年，除了多部影視作品頻頻公映，倪妮還接連登上了30本國內外主...

倪妮領銜最IN露額髮型 髮型增加氣場

• 中分髮型

2013年就快要結束了,臨近年尾各路大牌女明星爭豔,而且這些女星都選擇了露額的髮型造型,展現自己的氣場,下面小編就搜集了各路明星露額髮型的圖片,趕快跟著小編...

認清個人體質 瑜伽養生事半功倍

• 瑜伽養生
• 生活習慣
• 練習瑜伽

每個人有不同的體質，季節有不同的特徵，幾千年前，古印度人練習瑜伽很重視在治療疾病中養生方面的作用。早期瑜伽經論記載：“物質軀體”的“我”由四大元素（地、水、...

倪妮登封面 骨感巴掌臉惹人羨

• 足球寶貝
• 性感寫真
• 性感臀部
• 時尚寫真

近日，倪妮登上了《時裝》雜誌6月號封面，在封面寫真中倪妮時而嫵媚時而俏皮，還真是個多面的女人!配上麻花辮，倪妮那骨感小臉更顯立體、精緻! 你也想擁有倪妮般...

倪妮珠寶寫真 美臂誘惑玩轉優雅的性☆禁☆感

• 普拉提運動
• 普拉提減肥
• 普拉提

近日，倪妮獲邀為某珠寶品牌拍攝寫真，寫真中的倪妮身穿各式性☆禁☆感小禮服，透出一種優雅高貴的味道!璀璨的珠寶配上或抹胸或露肩的各式禮服，再加上倪妮那纖細的美臂，讓倪...

知道燙髮後怎樣紮頭髮好看嗎？這樣紮整個人都超美的！

• 時尚
• 美髮

這款髮髻是由編制出的五股辮來進行盤發的，跟著小編一起來看看怎麼編發，可以讓這美麗髮髻來彰顯你的美麗吧。Step1第一步：胖MM用手將齊肩蛋捲頭短髮梳理通順，然...

馮紹峰女友倪妮的瘦身秘笈

• 瑜伽減肥操
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

“十三釵”中的玉墨扮演者倪妮，將玉墨演到了骨子裡，倪妮的纖瘦身材也一直讓人關注著，在出演《金陵十三釵》之前，《金陵十三釵》倪妮還是一個有點嬰兒肥的姑娘，為了能...

倪妮絲網透視裝亮相 性☆禁☆感嫵媚大秀吸精美腿

• 胸型

近日，某時尚雜誌100期慶祝活動上，高圓圓、倪妮等焦點明星紛紛亮相。當天倪妮身穿黑色絲網蕾絲裙亮相，性☆禁☆感嫵媚，奪人眼球。當天，倪妮還獲得了該雜誌頒發的年度潮流...

倪妮開年封面秀美腿 大展小女人可愛一面

倪妮自從演完《金陵十三釵》之後，雖然一直未有新作品與大家見面，但絲毫擋不住小妮子瘋狂登上各大雜誌、新聞的首頁。近來，倪妮也體驗到了身處娛樂圈的各種讚美與爭議。...

大陸客因臺灣搶廁所打架 如何提高個人素質？

• 健康

伊秀訊 日前，港媒稱，有線民在YouTube上傳片段，在臺灣101大樓有大陸客因為搶廁所而打架，此消此一出立馬震驚內地。不少網友表示，要是只是因為搶廁所而打...