臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

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很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

減齡終極武器 3款升級版馬尾立減5歲

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馬尾辮看似簡單無奇，但在我們神奇髮型師的巧手裡卻能打造出清爽、可愛、立體3種不同的風格，需要的只是幾個簡單的心機技巧。今天我們就來教手把手地教你打造幾款升級...

緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法

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橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...

5款日系齊劉海髮型 視覺年齡立減10歲

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劉海年年有變化，今年比較不同的是，很多覆蓋額頭的齊劉海出現了。有的像妹妹頭那種厚得扎實，長度那麼整齊。有的發與發間多了空隙，甚至修飾臉頰的兩側劉海也留著，讓你...

袁詠儀產後奇異果減肥法

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• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

宋慧喬檸檬水清腸減肥法

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• 玄米茶減肥法

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...

鄭欣宜減肥後如何緊膚

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• 如何減肥豐胸
• 如何減肥塑身

眾所周知，鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹，可是一經纖體瘦身後，一年減了93磅，現在已經變成了個苗條佳人了，加上母親肥肥的去世，鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪，...

徐帆換BOB 年齡立減半

近日，徐帆為雜誌拍攝了封面及內頁照，嘗試了BOB頭及優雅復古風。換了髮型的她立刻顯得年輕許多，再加上氣質高貴的POSE，即刻變身時尚優雅社交名媛，與原先銀幕...

舊愛新歡 新年給化妝台減肥三秘訣

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• 男人減肥秘訣

導讀：馬上新的一年就要到了，是不是覺得化妝臺上缺少了最合用的一件！其實女人的化妝台和衣櫥一樣，總是容易產生美麗的糾結。何不趁著年底好時光，將梳粧檯重新清理，清...

超有效減肥食譜 4周立減20斤

• 減肥食譜
• 飲食計畫

想要減肥就得要管好自己的嘴喲!健康的瘦是可以吃出來的。那麼現在跟著小編一起去看看瘦身達人的減肥食譜以及魔鬼飲食計畫吧! 第一周：戒油戒葷戒辛辣 第一周是...

快速減肥方法大全 喝水10天立減5斤

快速減肥方法大全 最快的減肥方法一：喝水10天立減5斤 清早起床在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水，有助於腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍...

倒立腿靠牆減肥 2個倒立動作瘦身又養生

歐美人愛運動花招奇多，最近又流行起倒立減肥，倒立減肥真的有效嗎？你到底適不適合這種方法？一起來看看吧！ 倒立減肥真的有效嗎？倒立減肥屬於運動減肥的一種。...

腿部倒立靠牆瘦腿嗎？ 分享瘦小腿的運動減肥方法

雙腿倒立靠牆是可以起到瘦腿的作用的人體在倒立的時候，相反的重力作用會使體內臟器向反向移垂，改善腦部供血的能力，從而起到瘦腿、減肥、緩解腰部酸痛等功效。另外，倒...

躺床上腿倒立能減肥嗎 快速減重不節食

來源:站酷有些人不明白女生為什麼那麼熱衷於減肥，似乎輕一兩斤或者瘦一兩斤也沒法讓人看出來。為了減肥每天只能吃一點點食物，有些人甚至節食減肥。減肥過程也太痛苦了...

倒立抗衰老又減肥 快速瘦腿讓你更美麗

一些有運動習慣的女性都知道倒立這項運動對於減肥和健身是非常有效果的，能夠幫助我們瘦腿和瘦小腹，並且能夠塑造體形，在美容方面還能夠抗衰老，因為這樣的運動形式能夠...

倒立可以減肥好 怎麼才能練好

倒立可以減肥嗎?怎麼才能練好倒立不能只是空談，今日小編好好給大家介紹五點練好倒立的要點，希望大家好好的學習下，相信這對於你練好倒立是非常有幫助的，大家趕緊...

倒立可以減肥好 怎么才能練好

倒立可以減肥嗎?怎么才能練好倒立不能只是空談，今日小編好好給大家介紹五點練好倒立的要點，希望大家好好的學習下，相信這對于你練好倒立是非常有幫助的，大家趕緊...