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“初秋護膚小知識”拿好,輕松對抗換季肌膚問題
初秋時節,由于秋天晝夜溫差較大,忽冷忽熱的天氣會導致肌膚的抵抗能力下降,從而導致肌膚容易遭受到外界細菌的感染。如果不注意保養,角質層出現“缺水”癥狀,肌膚變得...
2019年09月22日 25 -
晚上吃什么水果減肥最有效,6種水果助你輕松甩肉
水果的營養價值非常豐富,也有不少水果對減肥有幫助,今天就來了解一下晚上吃什么水果減肥最有效吧。獼猴桃獼猴桃是我們生活中很常見的一種水果,又被稱為了奇異果,含有...
2019年09月29日 19 -
產后減肥很艱難 教你4招也能輕松減肥
產后減肥是很多產后婦女邁不過去的一道坎,因為在生完孩子之后,女性一邊要哺乳,一邊還要照看孩子,又要因為催奶而吃下很多高熱量的食物,導致女性在減肥方面力不從...
2019年10月01日 16 -
女生臉大腮幫子大適合什么發型 pick顯臉小的發型一秒輕松變女神!
女生臉大腮幫子大適合什么發型 女生大餅臉、腮幫子大適合剪什么發型?很多女生的臉型缺陷都體現在下半張臉上,這樣的臉型就不太適合扎頭發了,和短發相比,更推薦試試鎖...
2019年10月01日 52 -
如何減脂肪,輕松的減去脂肪怎么做,一篇告訴你
脂肪一直是很多人都頭痛的問題,在我們生活中,想要減脂肪的話,其實也不難,來看看吧。1、保持三餐保持每天所需要的三餐,降低其中的油脂和碳水化合物攝入,增加蛋白質...
2019年10月02日 38 -
做什么動作可以瘦腿,7個簡單動作瘦腿超輕松
纖細修長的雙腿相信是每個女生的愿望,擁有這樣一雙腿,無論穿什么都可以很好看,今天我們來了解一下怎么瘦腿吧。1、空中自行車晚上睡覺前在床上做幾分鐘就可以,平躺著...
2019年10月06日 24 -
教你美| 鄭爽鼻子又怎么了?與其花錢整容不如輕松修容!
最近#鄭爽鼻子#這個熱搜讓吃瓜網友們都準備好了小板凳,是我們爽妹又來放大招了?原來近日鄭爽一組機場街拍照中,側顏的鼻子真的很“突兀”,和之前鄭爽的側顏也有明顯...
2019年10月08日 36 -
一天瘦一斤減肥偏方,輕松甩掉小贅肉
一天稀釋? 我可以? 這里有一些小小的補救方法,可以幫助您減輕體重,而且您每天可以輕松減輕一磅的體重。1,飲食=水果+水+少量大米一天稀釋?它可以通過節食來實...
2019年11月01日 18 -
減肥操瘦肚子,不同類型肚腩減肥方法,讓你輕松減肚腩
肚腩是每一個人非常難忍的痛點,不同類型的肚子,減肥方法也是有差別的,來了解看看吧。1、產后大肚子(1)飲食上面盡量少吃高熱量、高脂肪、油脂內食物,多吃蔬菜、蛋...
2019年11月01日 24 -
化妝好搭檔,匠心雅美妝工具輕松打造自然妝容
俗話說,“工欲善其事,必先利其器”,想要打造精致服帖的妝容,離不開一套化妝刷的“助攻”。無論是化妝“小白”還是有資歷的“老師傅”,有一套化妝刷可以大大降低化妝...
2019年11月01日 23 -
瘦臉妙招,輕松打造小V臉,趕緊看看吧
精致女生對美、瘦的追求總是永無止境,打造小V臉就是永恒的課題,今天來看看瘦臉小妙招吧。1、輕輕拍臉雙手四指并攏,將其緊貼在臉頰處,利用手掌的力量將其輕輕的拍打...
2019年11月03日 16 -
肌肉型肥胖怎么減肥,做好這三點,可輕松瘦下來
肌肉型肥胖是指身體肌肉和脂肪都比較多的人(遺傳和運動員經歷都會形成這種體質),肌肉型肥胖的人是屬于肌肉發達結實的肥胖,雖然肌肉上附著了許多脂肪,但捏起來贅肉不...
2019年11月05日 100 -
大肚腩怎么樣減掉,這兩點你需要知道,減掉肚腩方法輕松教會你
肥胖,是現代社會的一個“通病”。隨著生活條件的改善,和學習工作壓力的增大,越來越多的人缺乏運動,有肚腩的人也越來越多,今天我們來了解一下大肚腩怎么樣減掉吧。一...
2019年11月06日 36 -
酸奶減肥法,酸奶減肥的正確方法,不節食輕松減肥
酸奶是牛奶經過發酵制成的,口味酸甜細滑,營養豐富,深受人們喜愛,酸奶可以減肥,相信很多人都知道,今天我們來看看酸奶減肥法怎么減肥吧。蘋果加酸奶材料:一個蘋果、...
2019年11月08日 15 -
毛孔粗大怎么辦生活小妙招,6個妙招輕松解決粗毛孔
毛孔粗大的問題幾乎人人都有,而且隨著年齡的增長皮膚越來越松弛,毛孔粗大的問題也會越來越嚴重。毛孔粗大會導致我們的臉看起來坑坑洼洼,有時候甚至連化妝品都無法遮擋...
2019年11月11日 20 -
眼角脂肪粒怎么去除,4個小妙招教你輕松去除它,你get到了嗎
產生脂肪粒的原因是因為內分泌失調,導致面部油脂分泌過剩,再加上皮膚沒有得到徹底清潔干凈,導致毛孔阻塞,所以形成脂肪粒,那么眼角脂肪粒怎么去除?今天來了解一下吧...
2019年11月13日 63 -
好吃又能瘦身的4種美食 讓你輕松享瘦
經歷了一上午繁忙的工作,即使中午吃的飽飽的,但是到了下午三四點鐘又感覺到饑餓,又不敢吃零食,擔心身體肥胖,不妨選擇抗餓又可減肥的食物,即使吃太多也不用擔心...
2019年11月16日 16 -
雙下巴怎么減掉,這四種方法輕松消除雙下巴
下巴脂肪組織堆積可以說是形成雙下巴的最直接原因,這也是很多身材肥胖的朋友多見雙下巴的原因,那么,雙下巴怎么減掉呢?今天來了解一下吧。1、多吐舌頭盡量把舌頭伸出...
2019年11月16日 18 -
5個瘦身小竅門 輕松讓你瘦
5個瘦身小竅門 第一,要吃健康的早餐。 我們都知道早餐是我們一天的主食第一頓,所以早餐是非常重要的。對于很多減肥的人來說,早餐顯得更加的重要。因為早...
2019年11月22日 21 -
中學生如何瘦腿,5個小方法讓你輕松瘦腿
腿粗是個很普遍的問題,就連還在學校的學生,為了追求纖細的雙腿,也在尋找瘦腿的方法,那么,今天我們就來了解一下中學生如何瘦腿吧。1、空閑時間做腿部按摩學生們每天...
2019年11月30日 36