讓火龍果幫你月減20斤

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減肥很多時候都是吃的東西不對，導致體重沒有辦法下降，水果中也有適合減肥的，今天小編告訴你通過火龍果減肥的方法！讓你月減20斤，輕鬆一點，勝人一籌！ ...

牛奶加醋減肥法 治便秘消水腫1月減6斤

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牛奶減肥法和喝醋減肥法相信大家一定聽過，但你是否聽過牛奶醋減肥法呢？今天我們就來教你這個神奇的減肥方法，將牛奶和醋混合之後每天喝，不但能治療便秘，還能消除水...

燃脂代謝消水腫 魔芋海帶瘦身湯月減15斤

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厚積在腰腹周圍的脂肪，要怎麼樣才能徹底消滅掉，腰圍馬上變小呢？下面，我們就來推薦一款排毒減肥食譜，利用熱辣瘦身湯幫你燃燒脂肪，活化新陳代謝，將老舊廢物與毒素一...

好吃有用的紅薯減肥法 一個月5斤沒問題

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紅薯是一種良好的減肥食品，含熱量低，又有飽腹感。現在就奉上幾道紅薯減肥的做法，一個月下來減肥5斤沒問題。讓你能在美味中繼續享“瘦”！ 1、 紅薯粥 ...

瘦美人の甜橙秘方 2個月立減20斤

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吃柳丁也能讓你擁有好身材，做個瘦美人哦！柳丁減肥法幫你速效減肥，健康減肥！想做瘦美人的你快來看看這個簡單的速效減肥的柳丁減肥方法吧！一起來健康減肥！ ...

吃前記住5件事 月減10斤不是夢

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節食太痛苦，不要！運動太累人，不要！怎麼辦？難道我一生就要這樣胖下去？不用煩惱，介紹給你一個一個月能減10斤的飲食招數，只需在動嘴前記住5件事就行。 ...

幸福飲食減肥法 五條守則助你月減6斤不是夢

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對於熱愛美食的你來說，減肥一定是最痛苦的事情啦！今天小編帶來幸福飲食減肥法，讓你不用餓肚子，健健康康的減肥。還等什麼，快來試試吧！ 每天應食用三份蛋白...

《來自星星》的她曾經是肉肉女！怎樣兩個月甩掉10公斤？全智賢獨家減肥方法即刻為你公開！

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韓國SBS電視臺水木劇《來自星星的你》日前人氣極度飆升，大家是否和海報網編編一樣羡慕全智賢曼妙的身材？其實這麼多年來她也一直保持著魔鬼的身材，可你別忘了，在出...

這些明星們一個月換個髮型 好看程度有待大家考證

• 明星最新髮型
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艾波·羅斯最引人注目的莫過於她接近光頭的髮型 （剩下的頭髮染成金色） 她還是個公開的雙性戀者，她曾說和男人、女人談戀愛自己都喜歡。不過編輯想說的是現在的電...

八一八那些瘦身成女神的女星，月減20斤不是說說而已！

總嚷著減肥困難，沒有效果，想要瘦成閃電只是夢想嗎？今天我們開八娛樂圈那些貌美如花的女星們，其中一些女星她們今天光鮮亮麗，身材凹凸有致，卻也是瘦身成女神的。今天...

揭秘好萊塢明星頒獎典禮前一個月的護膚日誌，讓你在家也能擁有好萊塢明星般光澤肌膚！

Lancer紅毯光澤肌膚護理是Lancer博士的明星皮膚科診所內，明星們前往各大頒獎典禮走紅毯前最受歡迎的護理程式之一。當然，不能前往Lancer博士的明星皮...

翻開2013年新香月曆！12個月份12瓶香水，讓他記不住你的香氣，卻忘不掉你的神秘！

結束一年到頭只使用一瓶香水的夢魘吧，這只會讓你在男人的世界裡形同空氣。神秘是女人最大的魅力，不能夠經常改換造型，卻可以時刻改變香氣來增加自己的神秘感。然而，...

准新娘1個月速效瘦身倒計時：結婚黃金周即將到來，從飲食、運動、美體全方位指導，讓你做最完美婚嫁新娘！

春暖花開五一周，也成了准新娘們默認的“結婚黃金周”。可是，漂亮的待嫁女們，你的“身體”是否都準備就緒？肚子上的小肉肉、稍不勻稱的體態可都會影響你的美麗哦！想...

夢想和明星般一個月瘦身10斤嗎？你可以試試“高纖維”健康減肥食物——麥麩飲食減肥方法！幫你快速消脂還美容哦！

近幾年，隨著“高纖維”的流行，意外出現了健康減肥的秘密法寶——麥麩高纖維減肥食品。在利用麥麩飲食減肥方法後，一個月內可以健康瘦身10斤，還可以護理出嫩白的...

阿嬌打Botox瘦腿1月減5cm，你動心了嗎？關於肉毒桿菌你必需知道的幾件事情

阿嬌打Botox瘦腿成功，你心動了嗎？ 阿嬌接受注射 日前阿嬌在兩邊小腿共挨了24針Botox(A型肉毒桿菌)，在短短1個月時間，小腿由最初的38釐米減...

既美味又“享瘦”的食物你感興趣嗎？試試營養可口的紅薯減肥菜譜，月減8斤也有可能哦！

你聽說過紅薯減肥法嗎？紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，無論是用作主食還是副食，都是一種良好的減肥食品。曾經有人以紅薯代替米飯，一個月下來，瘦了8斤哦。是不是聽...

三個月就能讓你體重降到二位數

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• 瑜伽問答

導語：三個月就能讓你體重降到二位數，減肥是現在很多女生的目標，那麼如何才能快速的健康瘦下來呢，今天一位減肥達人來跟大家分享她的瘦身經驗，她瘦下來全靠運動，靠健...

唐安琪“黃金十日”瘦身法 三個月不挨餓輕鬆甩肉18斤

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• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

女生每個月來大姨媽的那幾天，其實是瘦身的黃金時期，只要能抓住這個黃金時期，你可以瘦的更快和更健康哦！ 瘦身的黃金期大姨媽造訪的那幾天，頭痛、胸悶、肌肉酸痛、胸...

夏季最有效的減肥操 鄭多燕小紅帽一個月真的可以瘦10斤

時下最流行的瘦腰減肥操就是鄭多燕的小紅帽了，很多妹紙會問小紅帽真的有用嗎？下面小編結合真人跳操經歷，只要你堅持一個月，就可以甩掉10斤贅肉。 夏季最有效的減...