最新女士西裝髮型 凸顯OL幹練氣質

• 螺旋卷髮

小編個人覺得穿西裝的女士不僅有氣質而且頗顯優雅與幹練範，下面一起來盤點幾款時尚的女士西裝髮型吧！ 氣質的中分螺旋卷髮勾勒出無比的優雅與氣質來。一款修身式的抹...

8款西裝ol髮型 做時尚型女

• OL髮型

這個秋冬想時尚，成為人群追捧的型女嗎？想，就一起來看看下面8款西裝ol髮型，小西裝搭配帥氣ol髮型，讓你成為辦公室和街頭最佳亮點。 梨花頭、雙排扣小西裝，大...

鐘漢良《秘密花園》開機發佈會圖片 男士短髮搭配西裝成熟優雅

• 男士髮型
• 短髮
• 男明星髮型

前日，翻拍自同名韓劇的國產電影《秘密花園》在千島湖舉行開機記者會。劇中主角鐘漢良、安七炫等悉數亮相。尤其是男主角鐘漢良一出場就引起了fans的尖叫，可見人氣...

10分鐘睡前瑜伽 治失眠修身姿

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

“沒有醜女人，只有懶女人。”這句話同樣可以應用在美體修煉上。睡覺前的修煉證實是忙碌都市人最需要的。每天睡覺前，十分鐘瑜伽修身，半個月之後，身體會知道這一切變...

塑身美體瑜伽 瘦腰減腹修身形

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽動作
• 雙人瑜伽

瑜伽 ，白領女性最喜愛的健身修身之法，如果你還沒有學習過瑜伽，我們希望你嘗試一下自己是否適合。我們給你推薦幾個最基礎的塑身美體瑜伽動作，這些瑜伽動作可以幫你...

實用瘦腿操 自信穿上修身鉛筆褲

• 露美腿
• 緊身牛仔褲
• 超短裙

夏季不能一成不變總是短裙、熱褲，有時候一條修身鉛筆褲照樣可以讓你秀出美腿線條又不失迷人個性!不過因為鉛筆褲修身的的特點，也比較容易暴露腿部的缺點，比如小腿...

修身褲裝 你的秀美腿“利器”

• 性感身材
• 身材秀
• 身材
• 好身材

夏季短裙、熱褲滿天飛，一條修身褲搭配帥氣上裝照樣讓你的好身材盡現又不落俗套，如果褲子上再加點破洞那就更潮了!明星都愛這樣穿。不過修身褲對腿部要求極高，腿粗...

朱亞文最新髮型圖片 側分西裝頭成熟帥氣

【朱亞文最新圖片】《北上廣不相信眼淚》播出後，朱亞文人氣暴漲。在劇中，朱亞文一頭側分西裝頭成熟帥氣，吸引不少女粉絲。下面小編搜集了朱亞文的百變髮型圖片，大家...

秋季的風景：修身褲裝配美腿

• 有效瘦小腿
• 腿部肌肉
• 瘦小腿運動
• 瘦小腿

秋季了，你的腿夠美穿修身褲裝嗎?別以為夏季露腿顯腿型，長褲穿得漂亮照樣能顯示美腿。因此，秋季的瘦腿計畫可不能再耽擱了。下面的瘦腿運動，針對性很強，瘦大腿、瘦小...

範冰冰的上鏡小臉 修身、顯瘦有奇效

• 運動瘦臉
• 修身
• 如何瘦臉
• 巴掌小臉

一直以微胖的身形馳騁時尚圈的範冰冰，每次出席活動總能把人們的視線“聚焦”到自己的小臉上。而範冰冰也就是因為她典型的瓜子臉才讓大家時常會忽略掉了她略顯圓潤的身形...

花生減肥法 養生修身雙層功效

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

很多人都以為減肥就不能吃減肥食物以外的東西。所以很多美眉與自己喜愛的食物暫時分離。可是有的時候嘴饞怎麼呢?生活中還是有很多小食物可以幫我們解嘴饞的又能為我們瘦...

床上瑜珈怎麼做 手把手教你11式床上修身瑜伽

• 床上瑜珈

睡眠品質比睡眠時間更重要，想要睡個好覺，不妨睡前在床上做做瑜伽，能幫你舒緩白天積累的疲勞，讓你更好地入眠。下面就來跟著來學習11式床上健身瑜伽動作，改善睡...

彈力修身 即刻擁有修長美腿

• 修長美腿
• 修長
• 纖細美腿
• 瘦美腿

1、壓低上身：兩腿伸直，坐在地面上，一條腿彎曲放在另一條腿的大腿上面。然後最大限度地壓低上身，使胸部儘量貼近腿部。此時雙手要握住伸直的腿的腳尖，堅持30秒鐘。...

大臀MM修身減臀 重現苗條身姿

• 窈窕身姿
• 性感身姿
• 身姿

很多女性雖然從整體感覺上不算肥胖，但卻有一個又圓又大的臀部，雖然是“好生養”的象徵，但是講究完美的你，又怎能忍受“大臀”影響自己的整體形象呢?點擊圖片進入下一...

小西裝配卷髮 知性優雅令人心動

• 卡其色

小西裝是上班MM們在春天最常用的服飾，也是職場中最適合的搭配。裙裝外面穿上一件小西裝，如果再搭配一個優雅卷髮，這樣的妝扮既顯得專業幹練，又不失時尚靚麗感，知性...

30歲女人 練就魔鬼曲線修身小招

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

這個階段的女人，稍不注意，身材就會慢慢走形，贅肉漸漸堆積。唯一的態度是，對待每一寸要冒出的贅肉，都要像秋風掃落葉一般無情！瘦身方法：適合長時間、低強度的有氧運...

決明子的功效與作用及食用方法 歷史悠久助你美容養顏修身

決明子是一種中草藥材，中藥決明子，也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光，為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性驚，具有清肝火、祛...

性☆禁☆感修身法：睡前兩個減肥小動作

• 小動作
• 局部肥胖

無論你是全身肥胖還是局部肥胖的朋友，這兩款塑身都很適合睡前躺在床上做，把它拿來當睡前操，讓自己對塑身能夠持續下去而又沒有心理負擔!塑身操一動作：仰臥躺在床上兩...

四十二太極拳分解動作解析 中式減肥之道教你修心又修身

第一段 〈一〉起 勢 1. 垂手立正 2. 向左開步 3. 兩手平提 4. 曲膝下按 〈二〉右攬雀尾 1. 右轉撇腳 2. 丁步右抱 3. 弓步左掤 ...