蘋果牛奶減肥法 一周吃掉大肚子

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蘋果牛奶瘦腹法每次只需兩天，到第三四天就恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果，如果重複兩到三個週期，則效果更穩定，但過程...

冬季7款減肥美食 排毒瘦身消肚子

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很多女生都認為，冬天是個非常容易長肉的季節，所以大家都克制著自己，看到什麼好吃的都不敢往嘴裡放，生怕這一丟丟的美食，成為自己身材的“殺手”，今天小編就推薦你...

47歲林憶蓮將大婚 揭40+女星保鮮秘訣

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47歲林憶蓮將大婚，將於今年8月下嫁比她小11歲的恭碩良，這段相差11年的姐弟戀歷經三年終於要修成正果了，很多MM在祝福的同時，更羡慕40+的林憶蓮，肌膚光滑...

檢驗女孩身材又出新招 你是用胸部還是肚子夾筆？

這話題一出，炸出不少平胸妹子反駁，說是胸下垂才能夾住筆，更有網友表示：自己姥姥能夾50支。（這畫面我不敢想~） 後面還有大招，部分網友表示不服，胸器...

這些國民女神為何永不老？凍齡女神容顏保鮮有“蜜”訣！

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許晴時間的流逝難以追回，然而有一些娛樂圈中的女明星雖然已年過30年卻還依舊保持著姣好的身材、少女的臉蛋，抵得住歲月的敲打，她們的禦齡“蜜”訣是？許晴：許晴無論...

睡前突然肚子咕咕 到底該不該吃宵夜？

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你已經吃過晚飯了，馬上要睡覺的時候卻聽見自己肚子在叫。饑腸轆轆的你很想到廚房裡找點吃的，可是理智告訴你要控制體重。這時該怎麼辦，是吃一點東西還是完全餓著肚子？...

誰說容顏易老嬌顏易褪？6款好口碑抗老化護膚精華幫你“保鮮”容顏，教你做一個青春逼人的減齡美女！

青春駐顏是人類，尤其是女人們一直以來的追求和夢想，也是很多被光環籠罩的大明星們一生的目標。隨著現代科技的發展，確實也有很多人坐到了減齡的效果。海報網編編一直都...

“美膚大餐”也有賞味期限！你所必須瞭解的美容知識：化妝品保鮮術，讓美麗法寶物盡其用！

瓶瓶罐罐的彩妝品、保養品跟食品一樣，都有保存期限，也會隨著外在環境鬧脾氣，甚至因為使用不當，潛藏失靈的危機…。哪些該丟了？如何保鮮，延長賞味期？有請專家來為我...

日日保鮮還是即將折舊？揭開肌膚深夜的美麗秘事，怠惰or忙碌，原來修護也有“本能”一說！

夜晚，給人靜謐溫柔的氛圍，褪下整日的勞累，在這個最安然的時段，當精神、身體都處於最放鬆的狀態，自我調整悄然開始。為了第二天看起來狀態更佳，肌膚在做著你不知道的...

再精緻的妝容，也無法長久“保鮮”！SOS急救補妝全攻略，脫妝、暈妝、下手失誤統統能挽回！

再精緻的妝容，也無法永恆“保鮮”，暈妝或下手失誤更無法避免。此時，該如何急速補救，快速恢復妝容的完美無瑕的面容呢？今天海報網編編就要告訴你九大補妝技巧，讓...

露華濃 (Revlon) 推出2013超持色輕透底妝系列化妝品，再忙也能有效打造出長效保鮮妝容！

美國彩妝品牌露華濃 (Revlon) ，2013年新發表突破性的夢幻底妝系列——超持色輕透粉底液(共3色)及超持色輕透遮瑕棒(共2色)，以全天候不脫妝卻能擁有...

賽琳娜·戈麥斯(Selena Gomez)穿Bikini露出“肉乎乎”身材，小肚子更是“重災區”，S妞該考慮一下減肥塑形的事兒了！

很多喜歡賽琳娜·戈麥斯 (Selena Gomez) 的報友粉絲都發現S妞近來越來越“肉乎乎”，臉圓了，手臂粗了，腰身也變得渾圓起來。當地時間9月17日，賽...

衣衫漸薄，肚子上的肉肉無處可躲？4步瘦腰操幫你消滅腹部贅肉，在穿春夏新裝之前變身“小腰精”！

進入3月，雖然“倒春寒”的情況還偶有發生，但是陽光明媚的晴朗天氣也逐漸多了起來，在暖融融的日光下，你是不是也想趕緊脫掉臃腫的厚衣裳，趕緊換上輕薄飄逸的新裝了...

想要把時髦高腰褲、包身裙穿得好看？先來瘦腰吧！牛奶飲食減肥方法，幫你2天搞定小肚子！

你是不是非常喜歡時髦的高腰褲、高腰裙、包身裙之類的單品？但是不是又苦於自己的小肚子上多餘的肉肉，而沒法穿出麻豆般出彩的效果？那麼我們就先來瘦腰吧！今天海報...

小肚子微凸，破壞身材美感？完美方法趕走腹脹，瘦腰效率加倍，低腰牛仔褲怎麼穿都好看！

你是否常常為小肚子微凸影響身材美感而感到苦惱？為了使你在船上低腰牛仔褲時盡顯完美身材，最需要關注的一定就是你的盤中餐。這裡有五種超棒方法讓你和小腹脹氣，消...

從瑜伽教練到美容專欄作家，香港減肥瘦身達人們的Keep Fit食譜大檢閱！健康減肥有營養不再餓肚子！

大家都羡慕名人明星擁有一副美好身段，其實她們也只是凡人一個，健美體態甚少是得天獨厚，還是要靠後天努力。今天海報網編編就特別找來四位來自香港的減肥瘦身達人分享...

健康減肥，不要餓肚子受罪！掌握合理吃法，繽紛美食都是減肥食物！

不可否認，節食如果控制得當，是一個比較有效的減肥手段。但是營養學家認為每人每天至少不能攝入低於1200卡路里的熱量。有些MM為了減肥，長期不吃主食或者不吃...

電腦族最易長小肚子 快速瘦肚子要這樣做

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

因為久坐的關係，肉肉都會囤積在腰部，特別容易長小肚子，腰圍大上了好幾圈，可是因為工作的關係運動的時間是少之又少，那要如何的瘦肚子呢?今天小編就帶你去看看電腦族...

pp變扁肚子變圓怎麼辦 五個OL減肥小動作讓你輕鬆瘦全身

天天坐在辦公室，一坐就是八個小時，屁股變扁了，腿變粗了都不知道，下面小編要介紹五個減肥小動作，讓你輕輕鬆松瘦全身哦！ 從早上進入辦公室開始，大部門的妹紙們都...

1分鐘瘦肚子運動瘦出小蠻腰 快速瘦腰久坐族小肚腩不見了

• 小肚腩
• 肥肚腩
• 對抗小肚腩
• 肚腩

對於久坐族來說最容易囤肉的地方就是腰了，腰圍是一天比一天粗呀，小肚腩也是一天一天的“生長”可是久坐族哪有那麼多的時候運動呢?久坐族要如何的瘦腰呢?以下就是1分...