4妙招保持秀髮青春常駐

隨著年齡的增長，頭髮的生長速度會逐漸減慢，等到老年之後，隨著頭部皮膚的老化、萎縮，毛囊數目就會逐漸減少，頭髮變少。 頭髮會老化 如果平時在很多方面不加注意，...

30天快樂減肥食譜 腎上腺幫你瘦身10公斤

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對於很多情緒低落就容易暴飲暴食的人來說，減肥是在是一件非常困難的事情，反反復複的體重以及因為飲食不節制而造成的成為問題困擾了很多人，下面小編就告訴大家在瘦身減...

夏季美髮技巧 避免暴曬保持水油平衡

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保護秀髮 1. 保護秀髮 當你的頭髮在太陽下暴曬很容易傷害發質，所以出門前一定要減少頭髮的最低傷害，盡可能避免用到捲髮器等造型工具，最好的方法是在剛剛洗乾淨...

四招讓你下雨天也能保持完美髮型

如果你身處黃梅天的南方，哪怕頭髮不直接接觸到雨水，高濕度的空氣也會讓髮型更容易扁塌變形。我們給你幾個簡單方法，讓你避免下雨天出門後頭髮變成鳥窩。 方法一：頭...

十大修復型發膜佳品 秋冬秀髮保持光澤

海飛絲Head-shoulders絲源復活組合密集養發膜推薦理由：深海礦物質能溫和清潔頭皮，高純度水漾精華可提升保濕效果，能幫助舒緩頭皮壓力，減少頭癢、頭幹...

孫儷九式瑜伽保持女人好身材

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大明星孫儷都是靠著這些瑜伽讓自己的身材越來越好的，同時也可以看出這些東西對她的幫助時巨大的，所以我們就更應該學習這些瑜伽技術。 站立向前傾（伸展腿部和後...

4位女明星 保持身材獨門秘笈

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女明星對自己的要求都會更加嚴格，因為自己美一個角度都會暴露在鏡頭面前，如何才能讓自己的身材更完美是每個女明星都在努力實現的目標，下面小編將要與大家分享一些女明...

5習慣保持乳☆禁☆房健康美麗

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• 怎麼樣豐胸
• 豐胸按摩法

對於女性來說，健康的乳☆禁☆房代表的不只是美麗，更是母性的象徵。每年的10月也是國際乳癌防治月，粉紅絲帶活動已在全球35個國家開展，提醒女性朋友關愛自己的乳☆禁☆房健康...

elva蕭亞軒10年保持身材秘訣

• 秘訣

出道已經10多年的蕭亞軒一直保持著非常好的身材，包括在腿傷期間身材一直相當不錯，那麼在她是如何做到的呢？下面小編將要跟大家分享蕭亞軒的瘦身心得，她是用什麼方法...

健康身材 章子怡永遠保持49kg體重的秘密

• 健康身高體重

做高強度的身體鍛煉： 跳舞、長跑、游泳、健身——“我覺得這應該感謝家裡人從小送我去學跳舞。那種高強度的身體鍛煉特別能磨煉人的意志力。 小時候我還特別喜...

保持迷人風采 舒淇的美容護膚心得

• 美容護膚心得

然而30歲女人護膚保養已經到了一個關鍵的分水嶺，如果你沒有經驗和護膚秘訣的話，來聽聽工作忙碌的舒淇介紹她作為30歲女人護膚保養的經驗之談，從中獲取一點護膚保...

享瘦快樂 臺灣明星們的私家瘦身秘方

• 范志紅享瘦
• 享瘦心情
• 咖啡享瘦
• 享瘦傳奇

冬天是容易堆積脂肪的季節，特別是時逢農曆新年，各種各樣的聚餐接踵而來，你是否能抵制美食的誘惑成功瘦身？看看臺灣明星們的私家瘦身絕招，只要你肯堅持，總有一天能...

多吃薏米 收縮肌膚毛孔保持彈性

• 薏米如何吃
• 薏米吃法
• 怎樣吃薏米
• 產后吃薏米

很多時候，小材料只要稍加利用，就可以變身美容護膚的強力高手了。本文要介紹給MM們能瞬間讓肌膚有彈性的寶貝，薏米，它看似不起眼，卻是很多著名的護膚產品的主打成...

34C黎姿教你美胸瘦腰保持術

• 豐胸辦法
• 豐胸小巧招
• 明星豐胸

黎姿身材怎樣?34C!她不僅保持胸部豐滿，同時還保持腰部苗條。想擁有黎姿的傲人身材，就讓小編帶你看一下她美胸瘦腰的秘訣是什麼…… 苗條身材整體保持術 ...

讓肌膚保持零負擔 輕爽防曬乳力薦

• 音樂零負擔
• 防曬
• 芳草集零負擔

做好防曬是做好護膚的基本功，如果防曬做不夠的話，再多的保養也是白費的，美麗是需要智慧的一門學問，若想肌膚白皙免受陽光和大氣污染的折磨，就要將防曬進行到底，下面...

每天堅持快走30分 健康減肥顯身材

• 減肥運動
• 減肥
• 美體
• 健康減肥餐單

走路是我們平時最常做的運動方式，建議根據自己體能的狀態，以每分鐘100-120步左右的速度來步行，達到微喘、還可交談的地步（心跳約120/分），每日只要30...

央視名嘴董卿保持身材秘笈

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• cctv董卿
• 央視一姐董卿

導語：熟☆禁☆女減肥方式跟一般情況有所不同，現年37歲的著名主持人董卿，身材一直保持的非常好，但是平時她說她從來沒有節食減過肥，女性本身要以養生為主，30歲以後更是...

2013快樂男聲短髮髮型 帥氣十足

• 男生短發
• 最新髮型
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• 髮型設計

2013快樂男聲短髮髮型一：這是一款超級清爽儒雅的男生短髮，露出光滑額頭之餘，凸顯了超級帥氣立體的五官，非常帥氣好看喔! 2013快樂男聲短髮髮型二：這是一款...

防治冬天手足裂有妙招 保持手腳嬌嫩

冬天手足裂實在讓人感覺尷尬，到底怎樣防治冬天手足裂讓手腳皮膚恢復嬌嫩呢，以下有幾個簡單的小方法。芥末治腳袈口每到冬春秋季節裂口，腳後跟乾燥裂紋最為嚴重，血拉...