好習慣+有效運動 永久保持身材的秘訣

• 仰臥起坐
• 喝水減肥

有效健康的減肥方法就是改變日常生活中致胖的生活習慣，培養良好的作息，同時每週做2-3次每次30分鐘以上的有氧運動，這樣堅持一輩子都能擁有好身材。 睡眠時...

秋季臉部快速補水保濕小竅門 保持水潤的秘訣

• 秋季護膚
• 保濕補水

隨身攜帶保濕噴霧想要讓肌膚時刻在喝水，最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。選擇適合自己膚質的保濕噴霧，也可以自製保濕噴霧，自製保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁...

韓式花苞頭的紮法步驟圖解 高溫天保持優雅的秘訣

• DIY髮型
• 花苞頭

高聳扭轉花苞頭這款高聳的扭轉花苞頭的特點就是有點小淩亂，比較適合卷髮的女生，可以打造清新可愛的感覺。這款花苞頭輕鬆易打造，高聳的造型還有顯高的視覺效果。薄薄碎...

女性春季臉部皮膚護理方法 時刻保持年輕般白皙精緻肌膚

• 春季護膚
• 護理美白
• 皮膚保養

1、每天早晚用洗面乳清潔肌膚，能夠把肌膚上所附著的油脂以及污垢給完全的清潔乾淨。不過在使用洗面乳時也要正確的使用。洗面乳擠在手心後，一定要在手心中搓出豐富的泡...

小湯勺神奇去皺方法 教你怎樣祛除臉部皺紋保持年輕

• 抗衰老
• 歲女人保養

小湯勺神奇去皺方法 教你怎樣祛除臉部皺紋保持年輕 方法一：按摩下巴手握勺把，將勺尖沿著臉部的兩側輪廓按摩，可減少皺紋的生成。 小湯勺神奇去皺方法 教你怎樣祛...

秋冬如何抗皺 告別乾燥保持年輕肌膚

秋冬如何抗皺 告別乾燥保持年輕肌膚 一 ：肌膚的清潔工作不可忽視，環境中各種污染給肌膚帶來的污垢，會使得肌膚失去原有的彈性，容易滋生皺紋。所以，一定要重視清...

女人保持年輕方法的生活小常識 教你漂亮女人如何抗衰老

女人保持年輕方法的生活小常識 教你漂亮女人如何抗衰老 1、睡好覺 這個睡好覺不僅僅是要有充足的睡眠，還要是在正確的時間，是適宜的環境，平穩的心態下，換而言之就...

抗衰老食物大推薦 教你女人如何用好辦法保持年輕

抗衰老食物大推薦 教你女人如何用好辦法保持年輕1、黃豆：植物蛋白質含量最高理由：黃豆內含豐富的植物蛋白，維生素E和礦物質，並且黃豆內含對抗病菌的營養素，預防疾...

色斑肌膚養護讓你肌膚保持年輕態

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

色斑肌膚養護讓你肌膚保持年輕態!也許你會經常感覺，年齡還是這樣年輕，肌膚卻出現了各種問題，才剛到30歲，臉上的色斑就層出不窮，膚色也越來越黃。不再年輕的肌膚只...

掌握男士護膚的要點保持年輕肌

• 細緻毛孔
• 縮小毛孔
• 收細毛孔
• 收縮毛孔

掌握男士護膚的要點保持年輕肌!老化肌膚也要及時修復和保養，才能更有效的讓臉部肌膚更有活力，改善皮膚的呼吸，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光滑而有彈性。男性...

梁洛施大愛爽膚水保持年輕態

• 自製爽膚水
• 調理水
• 爽膚水
• 收斂化妝水

梁洛施大愛爽膚水保持年輕態，爽膚水是每個人的肌膚保濕必需品，那你試過爽膚水疊用嗎?梁洛施保持肌膚水嫩的關鍵就是水水的疊用!對，在乾燥的秋冬季節，化妝水一定要備...

sk2眼霜好用嗎 維持眼部年輕的秘密就在這裡

• 眼霜

sk2眼霜好用嗎 sk2肌源修護煥采眼霜能夠緊致眼部肌膚，改善眼部浮腫眼袋的現象，同時淡化黑眼圈，促進眼周血液迴圈。非常適合眼部需要抗初老的人群使...

GET正確洗髮洗頭步驟 保持年輕靚麗秀髮

• 頭皮護理
• 洗髮洗頭

隨著年齡的增長，頭皮的水平衡會遭到破壞，變得更容易藏汙納垢，堵塞頭皮。要預防首先應該清洗掉污垢，用手指按摩來刺激頭皮促進血液迴圈，做好保濕，減輕頭皮和毛髮的負...

局部卸妝和全面清潔 保持青春的秘訣

化妝後，你該清楚如何進行局部卸妝，然後全面清潔，肌膚才能常年保持靚麗青春： 局部卸妝和全面清潔的區別：化完妝後，許多化妝品殘留物會留在臉上，尤其是眼部、唇部...

不用羡慕維密天使身材 保持身材的秘訣分享

• 維密
• 減肥技巧

近日在時尚界中這維密天使受到了很多人的歡迎，一個身材出挑的天使們成為了大家關注的焦點，她們保持這樣的身材是怎麼做到的呢?接下來就一起來看看這其中的奧妙是什麼...

駐顏有術！肌膚保持水嫩的秘訣！

• 防曬
• 護膚
• 雅漾
• 薇姿

哪一個女生會希望自己看起蒼老?哪一個女生不希望自己的皮膚光滑水嫩?保養要從年輕的時候就開始，今天小編就向大家介紹幾款可以保養肌膚的產品，一起來看看吧。 ...

主婦保持身材的秘訣 跟5位超模學

每個女孩都想擁有超模那樣凹凸有致的完美身材，所以我們為此而努力減肥甚至是長期不吃飯，但是為何永遠收效甚微，今天減去2斤明天又漲了3斤？難道真是天生胖減不下去？...

達人解密膠原蛋白護膚功能 助你保持年輕光彩

我們都知道，膠原蛋白的抗衰老作用，在於它強大的滲透皮膚的能力，加速皮膚細胞的新陳代謝，增強血液迴圈，達到滋潤肌膚的目的。但是除了改善皮膚，讓肌膚保持年輕光彩外...