年末派對護膚學 狂歡後也有好皮膚

年末，參加大大小小的派對難免要化妝，提醒各位MM化妝品對皮膚的損害還是有的，如何讓化妝品不侵損肌膚，小編教各位MM三招！ 一、party前兩小時 準...

底妝畫法：偷師明星化妝打造好皮膚

近日，倪妮為最新一期的《瑞麗》拍攝了一組封面大片，展現了春日勃勃生機，照片中倪妮妝容非常清新甜美，霧面潤澤底妝打造出媲美純天然的細膩肌膚，加上粉嫩的腮紅與...

好皮膚保濕是關鍵 辦公室補水7大絕招

1、空調調低2℃，濕度升高5% 研究發現，溫度每低2℃，室內空氣中的濕潤度便會升高5%左右，你的皮膚會因此收穫更多的滋潤，環保、保溫一舉兩得，何樂而不為...

3種沐浴美容方法 洗出水嫩白皙好皮膚

我們總結出3種沐浴風格，你屬於哪一種？如何更大化利用浴室裡的時間，洗出嬌嫩好皮膚，接著往下看吧！ 衝鋒澡——1到3分鐘 有那麼多事情要做，時間可經不起...

擊破護膚謊言 化濃妝也有好皮膚

化妝惡習1 ： 如果你使用了防曬品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）、彩妝品（例如：口紅、腮紅、眼影和粉底等），不管你的妝是濃是淡，卸妝這步驟都是...

女性美白防止皮膚鬆弛 怎樣吃出好皮膚？

“食必常飽然後求美，衣必常暖然後求麗。”皮膚是人體正常生理機構的一個主要部分，除去具有保護機體功能和體溫調節作用外，還具有吸收與排泄營養物質的功能，是維護...

洗臉水加點料 祛斑美白洗出好皮膚

懶人護膚方法： 減肥的女人們似乎都有這樣一個夢想，幻想躺著就能瘦，照照鏡子就能變美，可現實卻是殘酷的，喝水也能長胖，而且不正確的減肥方法也會造成皮膚暗淡...

3步從根源去黑頭 還原無暇好皮膚

STEP 1：清理角質來“軟”的 逆著毛孔生長的方向、由下往上撫摸，如能感覺到小“突起”，即表示黑頭粘了很多的老廢角質。去角質產品一般都能一定程度地去黑...

不花錢美容法 洗對臉就有好皮膚

Q1：我們每天究竟該洗幾次臉？ A1：洗幾次臉要由膚質決定 一般膚質只需早晚清潔一次，可視膚質狀況做適度的增減，偏油的膚質可多增加一次，膚質越幹或越敏...

DIY“五穀雜糧”美食 消脂排毒養出好皮膚

  燕麥仁糯米粥 增加飽腹感、控制食欲、潤腸通便：燕麥含有豐富的維生素，能促進消化吸收，含有的水溶性纖維能大量吸收人體內的膽固醇並排出體外，達到潤腸通便的...

6個減肥日常好習慣 助你保持好身材

• 什麼食物減肥
• 兒童減肥
• 喝水減肥

少吃、多運動都知道，但很難做到嗎？如果每天都要很痛苦的限制飲食，或是要運動到累到動不了，相信都很難持續下去，也只會每到夏天前，就開始陷入減肥的焦慮與惡性循環...

懶人護膚：不洗臉不卸妝也有好皮膚

不想洗臉，因禍得福？ 有時早晨洗臉還真的可以省去，首先早晨的臉也不髒，但上面會有一些晚間保養品的氧化殘留，用高機能的化妝水，就是質地比較黏稠的那種擦拭全...

吃泡菜敷面膜 韓國人保持好肌膚的6個原因

每次看到韓流女星吹彈可破的肌膚都讓人好生羡慕！有人說是因為韓國的醫學美容發達；也有人說是因為吃泡菜的功效。但是不論是哪一種，相信都讓大家趨之若鶩！但是炸雞...

怎樣保持好身材 7個妙招很給力

• 產後減肥方法
• 如何減肥

瘦身減肥需要制定周詳的瘦身計畫， 這樣才能有效的提高減肥的效率，下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家快速的達到從生活中點滴入手，達到養成瘦身的好習慣。...

如何保持好身材 10個小訣竅不能錯過

• 怎麼瘦大腿

1．少吃含飽和脂肪的食物：例如肉類、全脂奶類食品。 2．別一餐就吃得太飽：吃飯時最好細嚼慢嚥，倘若盤內的食物還沒吃完就覺得飽了，那麼就放下手上的筷子刀...

紅酒面膜的功效與作用 利用紅酒輕鬆擁有好皮膚

• 祛痘
• 皮膚保養
• 問題肌膚
• 去角質

紅酒面膜具有去角質功效紅酒中的果酸能夠有效的去除皮膚表面老化物質，能夠促進皮膚的新生、促進皮膚膠原蛋白的合成，用紅酒做面膜可以有效去除面部角質。紅酒面膜具有美...

這些晨起小習慣 讓白領妹保持好身段

• 綠茶減肥嗎
• 仰臥起坐
• 點穴減肥

現代人工作忙碌，生活節奏快，想減肥又找不到特定的時間去健身，其實不用那麼麻煩，對於忙碌的上班族，每天早上起床後的一些小習慣就可以讓你保持窈窕身材，容易做到又...

生理期護膚知識 生理期也要養好皮膚

• 護理美白

月經前期注意事項一：加強防曬月經期間，由於體內的黃體激素上升，肌膚狀況漸趨不穩定，常會出現暗沈、粗糙、易出油狀況;因代謝差，最容易長痘痘、長斑或身體浮腫。因此...