重磅“美國偶像”變身窈窕俏妞好激動！減掉45斤的喬丁·斯帕克斯(Jordin Sparks)拍雜誌封面淚灑當場，一起來分享下她的減肥經驗和對比照片吧！

《美國偶像》第五季冠軍喬丁·斯帕克斯 (Jordin Sparks) 不算是大明星，但當她出現在8月14日的《花火》 (Sparkle) 首映式上時，卻成為...

如何打造出性☆禁☆感的事業線 飲食運動齊出招

• 胸部豐滿
• 臀部豐滿
• 身材豐滿
• 乳房豐滿

導語：繁豐滿的胸部能讓你更加的性☆禁☆感哦，現在的女生都在追求事業線，今天小編就為平胸的妹紙帶來福利啦，讓你的平胸變成秒殺眾人的胸器，讓身材曲線更性☆禁☆感，讓你的男朋友...

莫文蔚等明星大腕齊出招 教你如何有效打造夏季誘人美腿線條

• 胸部保養
• 手部護理
• 生殖系統
• 生活小常識

美腿STEP1：型 ICON：莫文蔚 請像莫文蔚一樣將雙腿併攏，看看自己由大腿根部至腳踝，是否會在根部、大腿下端、膝蓋之下、小腿下端有四條相對勻稱的縫隙?...

日台女星出招美膚 六個怪招教你養出白皙肌膚

• 中藥美容
• 怎樣美容
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• 天然美容

日台女星出招美膚啦!親們可得看仔細了，台日女星拼美肌，六個怪招教你養出白皙肌膚喲!美容護膚光走“正道”有時還不行，護膚保養出怪招可能會有意想不到的收穫哦! ...

“俏妞”與“村姑”就在唇色之間

• 口紅
• 灰藍色
• 紅酒

恰到好處的妝容淡然不能少了唇妝的點綴，當然唇色也要根據自己的肌膚的顏色，包括牙齒的顏色。不然你是恰到好處的唇妝，還是村姑的唇色，就在瞬息之間! 口紅的顏色...

胖臉修顏殺手鐧 波波頭出招必勝

• 中發梨花頭
• 蘑菇頭
• 髮型打造
• 波波頭

拿什麼來拯救胖臉美眉的命運?修顏利器非髮型莫屬。下面，就為大家展現胖臉修顏殺手鐧，波波頭髮型設計，出招瘦臉必勝無疑。還在等什麼?趕緊來看看這些波波頭修顏的梳發...

瘦身專家出招 一周減5斤

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

好吃的女人大多比別人多出幾斤肉來。想既能吃又能保持苗條的身材，那就看看專家為你提供的幾個妙招吧！ 張小姐抗議了：“年前辛辛苦苦又是節食又是跳操減下來的4斤肉，...

冬日消斑大計及時快速出招

肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那麼一段距離，讓你苦悶啊。應對斑點，你應該如何出招？ 斑點的成因 為什麼你的臉上會被斑點看上呢？看看以下這些斑點的形...

尷尬中長髮華麗變身 甜蜜俏妞

• 中長髮髮型
• 中長髮
• 長髮女孩

短髮女生想要留一個女神般的長髮都是必要經歷一個尷尬的中長髮事情，發尾剛剛好長到脖子的地方，如果打理才能美美的度過這個時期呢?今天為你推薦3款不一樣的紮發造型。...

物美價廉美髮小物 做金泰熙般俏妞

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

和毛衣很搭配的花朵發箍 點擊圖片進入下一頁 毛線花朵發箍 參考價：RMB 43 劇中，金泰熙用前額的頭髮編成一個辮子發箍。但是很多MM前面的頭髮不夠長...

7款蘿莉感辮子髮型變春日小俏妞

• 編發髮型

可愛無敵，想要變身俏皮惹人愛的活力女孩嗎？那就不妨從“頭”做起！一個小小的髮型就會讓你大變身，還等什麼，熱薦7款日系蘿莉感辮子髮型，讓你變身春日裡的小俏妞，...

日系精緻妝容 變身搶眼性☆禁☆感俏妞

綴眼角、嘴角的閃亮妝容，畫上酒紅色的眼影，增添華麗璀璨，眨眼間都宛如星光流動，鎖定他的視線~棕色下垂眼妝感覺好像混血美女一樣！ 性☆禁☆感的妝面不一定要黑色煙...

運動減肥瀟灑出招 一周成功掉肉5斤

• 快速減肥運動
• 紅酒減肥
• 減肥經驗

現在的女孩子更喜歡具有挑戰性的運動，從前減肥，大家都喜歡做做瑜伽跳跳舞，但是現在，很多人則會選擇像男孩子一樣非常瀟灑的運動項目，像是騎馬、練拳擊、撇飛鏢等等...

性☆禁☆感俏妞李孝利發燒秘笈 超嫵媚

慵懶眼妝 緞稠般順滑的妝面讓皮膚看起來光滑細緻。迷蒙的眼神正是大熱的慵懶妝的演繹，在大部分人都樂此不疲地畫出大眼妝的時刻，李孝利卻已把握住時尚的資訊，以...

今夏最IN的中性俏妞美妝

點擊圖片，進入下一頁 T太潮流風向標 法國著名設計師伊夫·聖·羅蘭在1966年，女權尚未啟蒙的年代，大膽的開創中性風格，設計了第一件女性吸煙裝，無形中牽起...

靚麗紛呈 俏妞10款髮型心機變

導語：陽光下的靚麗就要毫不隱晦！春夏除了是展示衣櫥的大好時刻，你的髮型也要異彩紛呈。這一次，請中長髮的女生看過來！不過是一些絕妙小巧思，就能讓髮型每天都隨心而...

街拍髮型搭配妝容 潮妞出街惹眼球

• 最新髮型

街拍 美圖你從來只關注衣服包包和鞋子嗎？其實那些街頭IT girl的妝容和髮型同樣是學習範本，只有適合當天服飾的妝容和髮型才是完整的。想要知道如何用眼線 搭配...