B型人消化力最堅強 剖析B型血型減肥法

今天編輯要繼續介紹B型的減肥法！血型減肥法的原理是依照每種血型的體質所適合的食材做推薦。隨著血型的不同，血液中的賀爾蒙、酵素等分泌量也會有微妙的差異，因此依...

晚餐吃什麼水果會瘦 7種水果有助消化

• 晚餐
• 水果
• 減肥

晚上吃什麼水果會瘦?減肥的人總是很難忍住嘴，最不應該在晚上吃東西，可是偏偏在晚上食欲大增……治饞蟲最好的方法就是吃水果! 一、檸檬 檸檬含豐富的維生素...

消化不好導致浮腫 10種食物讓你告別水腫

水腫是久坐族很容易遇到的問題，一水腫自然就會看起來胖了。多數女性都是因為身體消化系統操作功能不足，身體裡面的鹽分太多影響了水分的排出就會導致脂肪囤積，加上...

春季消化不良？推薦香蕉優酪乳排毒食譜

• 春季
• 消化不良
• 優酪乳

排毒方法一： 食材：優酪乳+水果 做法：把水果洗乾淨直接拌入優酪乳即可 小編說：這個可以代替晚餐食用，水果也可以選自己喜歡的跟優酪乳搭配。累了一天回...

可以促進消化的食物 讓你快速瘦起來

• 促進
• 消化
• 食物

很多針對局部的瘦身方法都不是非常的有效，像是流傳比較廣的仰臥起坐可以瘦腰，空中騎腳踏車可以瘦大腿，或者是側舉礦泉水瓶可以減掉拜拜肉等等，這些方法做起來都...

西瓜利尿助消化 減肥秘方吃吃就瘦(組圖)

導語：西瓜到底能不能減肥一直是人們所疑惑的。今天我們就來為大家揭曉這個疑惑。 西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它9...

夏季減肥吃什麼 香蕉蘋果助消化

• 夏季

夏天天氣炎熱，做運動會讓人汗流浹背，也就沒有心情減肥，那麼如何吃出好身材呢?飲食也是減肥的一種有效方法。如何減肥更快呢?下面一起來看看夏季水果減肥的妙...

8款端午時令水果助消化

• 端午節

端午時令水果有哪些？ 1、荔枝 荔枝的營養價值很高，對於身體的營養補給特別有利。你看它半透明凝脂狀，就會聯想到光滑的皮膚，而事實上，荔枝真的對皮膚有好...

消化不良多吃9種護腸胃食物

• 腸胃

小編向你推薦幾樣護理腸胃的好食物，平時多吃一些幫你解決消化不良。 1、大麥及大麥芽 含有維生素（維生素食品）A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄（葡萄食品...

飯後馬上吃水果能幫助消化嗎

• 飯後

專家分析： 胃對不同食物的排空速度也是不同的，糖類食物排空需1~2小時，蛋白質食物需2~3小時，脂肪需4~5小時，混合性食物總排空時間為4~6小時。水果...

吃飯時喝水會影響消化嗎

• 喝水
• 吃飯

吃飯時喝水一定影響消化嗎？ 在吃飯的同時適量喝一些水，對食物的消化吸收沒有特別的影響，也談不上對身體的健康有害。從正常的消化生理功能上來說，當我們開始聞...

吃飯時喝水一定影響消化嗎

• 誤區

  吃飯時喝水一定影響消化嗎 在吃飯的同時適量喝一些水，對食物的消化吸收沒有特別的影響，也談不上對身體的健康有害。從正常的消化生理功能上來說，當我們開始聞...

口香糖咽到肚子裡7年才能消化嗎

• 口香糖
• 口香糖傷胃

口香糖咽下去7年才能消化嗎？ 事實上，醫生指出，人的腸胃內壁很光滑，並且分泌有大量粘液，口香糖不可能被粘住，吞進肚子後消化不了便會自動排出，不用開刀。但...

吃肉時喝茶能有助消化嗎

• 喝茶
• 喝茶的好處

吃肉時喝茶能有助消化嗎 有的人喜歡在吃肉食海鮮等高蛋白食物後喝茶，以為能幫助消化，其實這樣做是不對的。 有人以為吃肉和海鮮時不時喝些茶水能幫助消化，殊...

什麼運動有助於消化呢 四個小訣竅教你輕鬆搞定

什麼運動有助於消化 四個小訣竅教你輕鬆搞定飯後哪些運動可促進消化在飯後我們一般都不會建議去進行一些運動，因為會害怕在飯後馬上進行鍛煉會影響我們的消化系統的...

增加腸道蠕動的食物有哪些 六招助你消化享受美食

蠕動功能不好血氣不足腸道通氣不好，胃腸道消化不好改怎麼辦？六招教你增加腸道蠕動~一、補充粗纖維 針對：飲食中缺少粗纖維病因分析：在外進餐、不規律進食、無暇顧及...

消化不良會長胖嗎 消化不能不能吃什麼

• 長胖

消化不良會胖嗎 不一定。 1、消化不良吸收差：不會胖還會瘦消化不良指胃腸系統功能紊亂，導致分泌的消化酶減少，胃腸蠕動變慢，致使食物在經過胃腸的過程中...

月餅換日期隔年賣 月餅吃多消化不了怎麼辦

• 月餅吃多了
• 中秋

月餅換日期隔年賣，傳統食品何去何從？近年來不少商家都研發出新的月餅口味，比如小龍蝦味、咖啡味甚至是香菜味。這些新穎的月餅口味，其實也反映出市場的需求。傳統的月...