來例假減肥好方法 經期減肥效果驚人

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來例假減肥好方法是什麼？例假作為每個女性都必經的階段，不少人覺得每次都身不如死。其實換個角度想一想，經期減肥取得效果竟是平時兩倍！那經期怎樣減肥好？ 經期1...

夏季來臨提前美白 12個防曬謠言不可信

防曬謠言一：用了防曬就一定不會曬黑 NO!很多人都是抱著這種僥倖的想法，塗防曬後就肆無忌憚地暴曬，不變黑才怪!防曬霜可以抵抗有害的UVA和UVB射線，但...

8個讓你提前變老變胖的壞習慣

• 心理減肥
• 香蕉減肥
• 紅酒減肥方法

你是不是喜歡用吸管喝飲料?它會讓你的嘴邊皺紋叢生。每天的睡眠時間時多時少，會讓生物鐘混亂，體內血清素水準降低，加深我們對高脂肪食物的渴望。就是這些你不經意的...

女性過度減肥危害大 或導致更年期提前

• 魔芋減肥

35歲的李女士堅持4個月節食減肥11公斤後，發現自己提前出現了更年期症狀。 據瞭解，節食減肥主要是通過控制食物的攝入來減輕體重，是許多想減肥，但是不愛...

7月最新時尚人氣職場OL髮型提前發佈

• 女生髮型
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時間過得相當快，一轉眼又到七月了，七月職場OL髮型又有什麼新的變化呢？ 來看看直短髮、短髮、齊肩髮型和側邊發等多元素的流行髮型吧！這些都是夏季人氣OL髮型，...

提前抗衰老6大金科玉律

[導讀]如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了！其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與肌肉鬆弛等現象，都是肌膚衰老的初級症狀。肌膚在20歲時達到...

抗老要提前 讓人看不出年齡

【導讀】MM們無論是否到了抗老保養的年紀，提前保養就是贏在起跑點，趁著20多歲老化還未定型，趕緊開始強化抗老機制，未來追求年齡不祥的美肌。 階段一：20-...

10個壞習慣讓皺紋提前去找你

1、不吃早餐 在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，有利身體排毒;反之若不吃早餐成習慣，就可能造成胃結腸反射作用失調，產生便秘。久而久之，會...

2012春夏最美新娘髮型提前看 女主角提前準備

• 新娘髮型

流行最前沿，早早來臨的冬天預示春天離我們也不遠了。本季的新娘髮型也許你並不十分注意，2012年春夏做女主角前來看看2012年流行的最美新娘髮型有哪些，提前準...

春節提前保養 5招提亮膚色

  充分休息 一、充分休息 臉部的細紋可以經由去角質 以及加強保濕 得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則另有保養重點。 這些較深溝紋的產生，主要與臉部...

60歲超模宛如少女 提前抗老4大護膚寶典

60歲超模肌膚似20歲少女 超模Christie Brinkley已經60歲高齡，依舊光彩照人風情萬種，模特事業喜迎“第二春”，錄節目、走秀、登雜誌忙得...

讓眼部提前衰老的七個誤區

誤區一：25歲之後才需要眼部保養 正確解釋：一般肌膚在25歲以後開始走下坡，這是自然的衰退，但是我們不應該把25歲作為嚴格的分界線，其實在25歲前保養可...

讓皺紋提前報到的八大生活惡習

1、通宵上網 通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害，很容易變老。所以想想為了未來的自己，早點睡覺吧！...

喝茶減肥的常識：來例假切勿喝茶

• 營養減肥食譜
• 火龍果減肥
• 明星瘦身方法

時下，喝茶減肥已經成為一種主流的瘦身的方法，但長期飲用茶有可能會對身體健康造成影響，而且有些減肥茶副作用明顯，不僅會引起失眠問題，停喝之後還會引起反彈，因此，...

提前美白準備 白嫩一夏天

第一點：保濕 保濕 踏踏實實地邁出美白 美麗的第一步——保濕。它可以把冬天疏忽護膚 欠下的債——缺水等還了，從而把美白皮膚的基礎打好。因為美白只有在水...

祛斑妙招 讓色斑提前“下班”

檸檬和黃瓜 每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚 霜，增白效果明顯。 果菜美膚汁 香菜、芹菜、...

十一長假提升戀愛運 剩女必畫“桃花妝”

“粉眼”魅惑桃花運——明星篇 無可抗拒的粉妝誘惑 招牌粉妝讓她夠膽活在少女的“白日夢”中。粉妝，果然是明星的烏托邦！ 霧麵粉妝更近人 範爺兒從不吝...

提前抗衰老 自製膠原蛋白面膜

  膠原蛋白廣泛存在於人體的頭髮、皮膚、骨骼軟骨、肌腱韌帶、血管、器官膜中，它起著支撐皮膚，維護、粘合連接各種組織器官，並保護著人的肌體，膠原蛋白的含量決定...

臉上長皺有損容顏 提前預防有備無患

1、喝啤酒抗皺。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各...