姨媽期是護膚的好時機？揭秘姨媽期應該如何保養皮膚

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女生的姨媽，幾乎每個月到來報導，這個時期的女性會很煩惱，但是如果你瞭解到這個時間段是護膚的最好時機，那麼估計你就會放下時間來進行護膚了，下面我們就來看看我們...

女人減肥 要抓住姨媽降臨時期

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第1天以調整主食開始進行瘦身 經期結束後體重恢復到原來狀態的日子，而且從認為體重減少得最多的日子開始進行。一天之中有兩頓打破正常就餐，只以簡單應付的調...

減肥期間姨媽不規律 出現脫髮皮膚鬆弛肥胖紋怎麼辦

• 經期減肥
• 減肥常識

減肥期間姨媽不規律的原因小編瞭解的一些女生，減肥方式過於極端，她們要麼不減，要麼就往死裡減，這些妹紙可以一天運動四個小時，後者連續幾個星期只喝蔬菜湯，減肥行為...

姨媽來襲 減肥得這樣

• 經期
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做運動減肥相比於節食減肥是種更健康有效的減肥方法，很多女性都有堅持運動的習慣，可是女人嘛，每個月總有那麼幾天身體脆弱的時候，那麼大姨媽來的時候，能夠繼續...

經常開車腰疼 教你12招緩解

• 腰疼
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• 開車

據調查，汽車司機中腰痛發生率高於其他一般職業的人。腰突症發病率為7%~13%，司機開車採取坐位姿勢，腰部受力較大，同時由於車輛顛簸，變速，腰部不斷受到震盪...

經常腰疼是腎不好 6種食物保護腎臟

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• 腎虛
• 食物

腰痛有很多種原因，其中最常見的是腰肌勞損、骨質增生等良性疾病，它們往往與經常保持一個體位、腰肌勞累有關。泌尿系統疾病，如輸尿管結石等也可能引起腰痛，主要表...

久坐不動腰疼咋辦 八款藥膳食療來舒緩

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• 藥膳

八款藥膳食療緩解腰疼 1、三七地黃瘦肉湯 三七12克打碎，與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸後改小火煮1小時至瘦肉熟爛，...

男人腰疼是什麼原因

• 男人腰疼
• 臨床特徵
• 脊髓腫瘤

男人腰疼是怎麼回事呢？男性朋友有時腰疼不已，其實男人腰疼的原因並不簡單，那麼到底男人腰疼是怎麼回事呢？本文帶你瞭解。 腰背部是人體用力最多的部位，為人體...

姨媽前冒痘+暗沉?這樣用化妝棉幫你擦走“灰暗”

有多少妹紙在大姨媽來之前會冒一下“姨媽痘”?還有由於內分泌變化和姨媽前後的情緒變化，皮膚容易變得“man”了起來!肌膚暗沉，摸起來也不再細滑,怎麼辦?而且...

不忍直視!拿什麼拯救"姨媽期的肌膚"

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• 美容

女生往來最多的“親戚”就是“大姨媽”啦!每個月都會光臨，會讓腹痛、腰痛各種痛與不舒服破壞了心情變煩躁，而且皮膚也有問題出現，長痘、皮膚暗沉等等，但有感覺好無奈...

姨媽來了不要怕 生理期牢記這幾個tip

• 爆痘
• 姨媽

每個月的那幾天姨媽期應該是美眉們最痛苦的時候了，不光是身體上會感到不適，皮膚上也會有反應。各種皮膚缺水，爆痘，浮腫等問題都跑出來，想知道姨媽期間皮膚如何護理...

姨媽色當道你能hold住嗎？ 泫雅示範趕緊get!

• 唇妝
• 姨媽色
• 姨媽色唇妝

近兩年最火的唇色，非姨媽色莫屬！如果你還沒有嘗試過這種唇妝，千萬別說你是混美妝界的哦！這種顏色比較暗，所以很多美眉都擔心駕馭不了。姨媽色唇妝是有技巧的，如果畫...

想你色、姨媽色算什麼？讓男神吻到停不下來的西柚色才是大殺器！

《微微一笑很傾城》結束了，然而你被撩起的少女心是不是依舊一發不可收拾呢？是不是還在齁甜的糖中沒有回神過來？是不是還在感歎大學欠你一個肖奈？你以為系花貝微微是靠...

做仰臥起坐腰疼怎麼辦？ 手把手教你正確鍛煉腰部

腰背部是人體一個很重要但又容易受傷的部位，就算專門針對該部位進行訓練也應當注意訓練負荷以及速度。仰臥起坐的動作不標準、腰背部借力太多會導致腰痛，所以，大家做仰...

果醬唇教程 姨媽色唇釉打造暗黑系唇妝

• 化妝步驟

果醬唇教程一般果醬唇都很清透很嫩的，但是姨媽色的搭配也蠻適合的，又juicy又暗黑的感覺。畫法非常簡單，一支姨媽唇釉(啞光最佳)+一支嫩一點的鏡光感唇釉足矣。...

腰部左側疼痛的原因有哪些 教你如何減輕腰疼症狀呢

引起腰痛的原因很多，建議先去醫院檢查一下，確診後在對症治療，腰痛是一個症候群，除了脊柱原因引起的腰疼外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰疼 ,如內臟器官引...

教你打造孔孝真同款唇妝 姨媽色唇妝這樣畫最好看

• 孔孝真同款

姨媽唇已經火了一年多了熱度仍未減，近日時尚女王孔孝真出席活動大地色眼影搭配姨媽色唇妝，氣場十足。想不想打造孔孝真同款唇妝？其實並不難，像她這樣畫不容易顯老，而...

健身球怎麼鍛煉腰疼? 正確方法教會你塑造美體

健身球，可謂是一項非常好用又方便的健身器具。它可臥可靠可坐，其曲面和人體脊柱曲線、腹部曲線能夠很好的配合，因而也能進行一些非常好的動作。常用健身球健身，可以提...

大S產後正式復工唇妝似中毒 姨媽唇畫不好後果很嚴重

• 姨媽唇
• 唇妝的畫法

近日，大S產後正式復工。22日，她在臉書上上傳了一段視頻，視頻中她穿著白色低V連衣裙，妝容也是蠻精緻的，不過這嘴唇是怎麼了，感覺有點像中毒了一樣！應該是畫了姨...