腹部贅肉多的原因 腹部有贅肉你要這樣吃

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腹部贅肉多的原因 1、久坐形成小肚子 一天裡長時間坐下，不喜歡運動，吃完飯就坐下看電視，一邊上網一邊吃零食。如果你有這 些習慣並且已經長出小肚子，...

體重下降是什麼原因？ 下面五點你要注意了！

體重下降跟糖尿病是否有一些關係？近年來，隨著人們生活水準的不斷提高和生活方式的一些改變，糖尿病的發病趨勢在不斷地開始上升，對於這一類疾病我們一定要做到早預防，...

黃金周去海邊度假？兩周就能練就45度翹臀你要不要？

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為什麼要練45°翹臀？ 據土耳其畢爾肯大學（Bilkent University）針對300名男性所做的一項調查發現，在男人心中的女神，一定要有“45...

中秋聚會出遊想要更吸睛，你要學會加分妝容的正確打開方式

一款人見人愛的妝容，讓你在這個假期賺足回頭率。小長假給肌膚一個假期，告別妖豔濃妝，清爽素顏妝帶你美出新高度。清透底妝搭配元氣腮紅，打造逆齡效果，假期約會助攻就...

你要是會這樣紮髮髻 應該很好看

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這四款髮髻造型個有特點，有的有劉海有的沒有劉海，但無論是那款看起來都是美美噠，趕緊跟著來學這四款髮髻的盤法。style 1低髮髻展現出優雅的氣質魅力，側邊發飾...

女神養成第一步，先做“白膚美”，你要知道這些厲害了的美白新發現

縱觀女神圈，每個女神都是膚白顏好，“白膚美”是女神標配。但是美白工程不是一蹴而就的，需要有一個過程，現在不行動難道要留到冬天PK誰最黑嗎？ 美白從從清潔開始，...

配合運動減肥的食譜怎麼弄？ 營養低脂肪的食物你要瞭解

配合運動減肥的食譜有哪些？想要讓運動取得最為理想的鍛煉效果，那麼飲食的合理搭配是非常重要的，但是很多運動的人卻對這方面的知識知之甚少，結果使運動效果受到了不良...

晚餐只吃雞蛋羹減肥嗎？ 4種錯誤吃法你要知道

清蒸類菜肴往往清淡少油，食材營養流失也較少，是非常適宜減肥期間食用的菜肴類別。雞蛋含有豐富的營養，包括優質蛋白、氨基酸及不飽和脂肪酸，為人體必須營養素。從營養...

黑美容店紋唇身亡 紋繡前後這些注意事項你要知道！

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近日，女子黑美容店紋唇身亡的新聞引起關注。這名女子在一間美容店被注射了成分不明的麻醉劑後因過敏性休克死亡。據瞭解，這家店沒有營業執照，店主也沒有麻醉師的資格，...

無痕去眼袋能維持多久 告訴你要注意去眼袋手術的護理

隨這年齡的增長，眼袋的出現，讓我們顯得十分滄桑。為了告別眼袋的束縛，很多中老年婦女選擇了祛眼袋手術，而她們都想知道：祛除眼袋後能保持多長時間？據目前的發展形勢...

爽膚水如何挑選？這些相關常識你要知道

• 爽膚水
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說到爽膚水，很多妹子可能不知道為何同樣的作用差別這麼大呢?而且你可能也聽說過爽膚水的成本低!有些無良心產假勾兌一些究竟就可以賣幾百塊等這種傳言。今天小編就帶...

健身房鍛煉注意事項有哪些？ 十大注意事項你要注意了！

因為很多健身愛好者最初奔進健身房的時候摸不著頭腦，不知道要注意哪些問題。今天我就在健身房需要注意的十項要素分享給大家，以下的文章也是在網上看到的，我很敏感地感...

跑完步小腿肌肉酸痛怎麼辦？ 5個緩解的辦法你要收藏

跑完步小腿肌肉酸痛怎麼辦？運動醫學上將運動引起的肌肉酸痛分為兩種： 一種是運動後疼痛立即出現，但其消失得也快，這種叫做急性肌肉酸痛。 另一種是在運動後幾小時或...

頭頂脫髮能自己好嗎 這5個治療方法你要知道

走到大街上，經常會看到頭頂脫髮的人狠多，每次出門總能見到三兩個頭頂脫髮的。處在快節湊生活當中，上班族脫髮真的不算少。據調查顯示，存在頭頂脫髮嚴重的患者患心...

牙齒保持器怎麼帶好呢 牙齒矯正後保持器要戴多久

牙齒保持器：牙齒保持器是為了鞏固牙頜畸形矯治完成後的療效、保持牙位於理想的美觀及功能位置而採取的措施，叫做保持。而此時戴用的稱為保持器。在矯正完牙齒，取下...

耶誕節美甲做起來！你要聖誕老人還是浪漫雪景？

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• 美甲圖案

耶誕節美甲 提到耶誕節，我們會想到色彩絢爛的聖誕樹，各種形狀的糖果，讓人欣喜的禮物，騎著麋鹿的聖誕老人，胖胖的雪人，空中飄落的雪花。每一個元素都是一個...

手術減肥方法有哪些？ 這三種醫療減肥法你要知道

• 手術減肥方法

第一種是腹腔鏡縮胃手術又名袖狀胃切除手術(Laparoscopic Sleeve Gastrectomy) 。因為手術會把切掉8成的胃體積，除了會降低食量外，...

新歡薑素拉舊愛宋慧喬 你要是玄彬的話 更喜歡哪個？

今天早上大姐姐還高高興興（？）地準備出門上班，結果一道晴天霹靂↓↓↓ “互相傾訴苦悶”、“並予以幫助”……大姐姐也願意聽玄彬傾訴苦悶，給予他各種各樣...

這篇請轉給自己的老公 告訴他們你要的聖誕禮物都在這裡了

雅詩蘭黛2016年聖誕限量款套裝廣告圖圖片延伸閱讀：雅詩蘭黛 限量版 耶誕節 套裝 今年的聖誕款不僅是化妝品美到炸裂，還有服裝、生活小物等都披上了聖誕的外衣...

怎麼吹頭髮容易幹？6個吹發小技能你要知道！

• 護髮
• 洗頭
• 洗頭步驟

冬天洗頭方法是不是總覺得頭髮又濕又冷!等到自然幹腦袋都凍待了!這時候吹風機就派上用場了!那麼，吹頭髮需要哪些步驟呢?如何吹頭髮能使頭髮快速變幹?今天小編告訴...