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排毒最簡便的方法——喝水兩公升
宿舍裡有位童鞋，身材苗條，但是腹部隆起，游泳圈一層又一層，困惑了她好久，其實她需要排毒了，即使轉再多的呼啦圈也不會有絲毫的效果的。我們一起來看看排毒養顏的辦法...
2016年02月11日 32 -
科學喝水，喝出健康喝出美麗喝出好身材
水是人體每天必須補充的物質，你可以挨餓，但是，沒有人能夠長時間的缺水。因此，水被譽為生命之源，但是你會科學的喝水嗎？也許你要問，怎樣才算科學的飲水呢，這裡面還...
2016年02月11日 43 -
女人醒後千萬別做這些事，不然你會後悔一輩子
每天早晨鬧鐘響後，習慣性的關掉鬧鐘，繼續睡覺，總覺得有睡不醒的覺。猛地睜開眼睛，意識到上班遲到了，飛快的收拾打扮，早晨也顧不得吃……這樣的生活是最糟糕的，危害...
2016年02月11日 27 -
仙氣長髮3款你會大愛
潮流元素每季層出不窮，但總會遵循季節的流行感。在這個高調的秋冬，讓長髮更加真實,還原發色的本來面目,成為度獨一無二的長髮精靈。 洋娃娃般的自然蓬鬆卷髮 自...
2016年02月11日 23 -
沐浴可以豐胸 洗澡喝水塑身法
沐浴可以豐胸洗澡喝水塑身法入浴前和沐浴後必須喝一杯水，這是沐浴健美鍛煉的必要步驟，也是沐浴豐胸成功的秘訣。原因是，沐浴時往往會流汗，使體內水分減少，故須飲水加...
2016年02月11日 40 -
女生，你會一字馬嗎？ 如果不會可就OUT了
美眉，你會“一字馬”嗎?就是劈叉。近日，一張女生在宿舍練一字馬的照片在網路上瘋傳不止。隨後更是有不少美眉加入到大秀一字馬功力的比拼中，各式各樣的一字馬，不禁讓...
2016年02月11日 70 -
你會跑步嗎？你會減肥嗎？你真的會跑步減肥嗎？
有氧運動時減肥最有效的辦法，然後跑步又是人們比較熱衷的一項體育運動。但是很多女孩心存顧慮，擔心跑步時間久了，腿部的肌肉會發達起來，反而導致腿部的線條更不理想，...
2016年02月11日 60 -
你會跑步嗎？你的跑步姿勢正確嗎？
大家都知道跑步減肥是最有效的減肥辦法，不需要任何工具，也不需要浪費資金。增強體魄的同時達到了瘦身的目的。可是大家知道嗎？什麼時候是跑步的最佳時刻呢？跑步有哪些...
2016年02月11日 55 -
時尚大牌的指甲油 你會因此放棄廉價的嗎？
你的一瓶指甲油通常要多少錢?二，三十元一瓶都是姑娘們比較能接受的價位吧，如果那些你嚮往已經的時尚大牌也開始紛紛投入了甲油界你是否會去為他們買單，一起來看看那些...
2016年02月12日 57 -
史上最簡單的瘦腰法 不看你會後悔的
腰部長贅肉是最難看的，水桶腰的身材讓人感覺是個強悍的女孩子，不敢接近。粗腰的美眉異性緣都不太好，而小蠻腰的美眉總是能吸引眾多目光。粗腰的美眉想要瘦出苗條的小蠻...
2016年02月12日 33 -
一筆劃出行雲流水般眼線 你會嗎
到了火熱的夏季，你的妝容是否也要火辣辣，性☆禁☆感雙唇的陪襯只需要一條細細的眼線，你比如何畫出行雲流水的般的感覺?從一筆眼線玩轉時妝感，一起來看吧! 妝容強調法...
2016年02月12日 31 -
揭秘補水儀真能補水嗎 懂得巧用竟有祛皺養顏功效
補水儀（Water supply instrument），將液體水通過儀器處理，以霧化納米水分子形式噴出，因此也可叫“噴霧儀”。 補水儀可快速通過毛孔滲透...
2016年02月13日 560 -
瘦腹方法：巧妙喝水，快速撫平小肚腩
我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕鬆減肥...
2016年02月13日 25 -
喝水可以減肥嗎？ 怎樣合理喝水？
多喝水真的能減肥嗎？ 懶人最有效的減肥方法就是喝水，對於普通的肥胖者來說是非常有效果的。且不需要任何的壓力，同時也不會去強迫節食或者絕食。喝水減肥不但能達到...
2016年02月13日 63 -
什麼時候喝水最好？ 每天需要喝多少水？
人體每天至少應從飲食中補充2200毫升的水，不要等到口渴了才喝水。喝水在“保健飲食”中扮演重要角色，“科學地”根據人體的生理要求來安排每天喝水的數量、時...
2016年02月13日 56 -
呵護胸部，你會正確的穿內衣方法嗎？
內衣的作用是用來支撐和保護胸部的。另外內衣也體現著一個女性的品位，不同款式的內衣讓女人變得風情萬種、形象萬千，並幫她們淋漓盡致地表達出內心的全部情愫。而不好的...
2016年02月13日 31 -
喝水減肥法 一日最佳喝水時間排毒瘦身
喝水也能減肥？你沒有看錯。喝水作為人體每天重要的事情，一天8杯水，你做到了嗎？由於人體每天攝入的營養多樣化，如果身體來不及消化排毒，很可能就會長久的堆積在體...
2016年02月13日 55 -
早起喝水“神話”多 4種水千萬不要喝
導讀：許多人都有早起空腹喝一杯水的習慣。有的人是因為睡了一覺後感覺口渴而自然飲用的；有的人是聽了其他人的建議，說早上喝水可以養生……當然，也有人說自己絕...
2016年02月13日 42 -
每天喝水怎麼喝才最美容？ 介紹如何正確喝水
水是生命之源，人體的70％是由水分構成的。因為水的存在，營養得以輸送、食物得以消化、廢物得以排泄、體液得以迴圈，人體的各項機能在水的幫助下得以順利運行。...
2016年02月14日 48 -
解密喝水真的會變胖嗎？
你是不是很羡慕那些怎麼吃都不會發胖的人呢?為什麼那些瘦子不管怎麼吃都不會胖呢?人我們這些易胖的人喝點誰都會發胖，真是太不公平了。想要知道為什麼嗎?下面就來看看...
2016年02月14日 39
