韓式最新霧眉圖片欣賞 清新自然的霧眉你值得擁有

霧狀眉，又稱定妝眉，因為其效果做出來就像眉粉掃過的感覺，得稱為定妝眉，又像霧狀朦朦朧朧的，目前國內最出名的要屬CICI韓式定妝，也是霧狀眉的創始人。那麼什...

蜂蜜健康減肥食譜 愛美的你值得擁有

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 食物搭配

蜂蜜雖然甜，但它可是減肥的良品。美眉不用擔心吃蜂蜜會發胖，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要經人體消化，能夠直接被人體腸壁細胞吸收利用，所以不會致肥胖，同時蜂蜜可以潤...

女生最新短碎發髮型 你值得擁有的9款設計

• 菱形臉
• 染髮顏色
• 短髮髮型

短髮控的妹子們在哪裡呢，接下小編要給大家介紹幾款時尚而且有氣質的短碎發哦，看看有沒有適合你的吧。 短碎發一 菱形臉看起來給人一種高貴冷豔的感覺，不過搭配上暖...

女生肚臍清新小紋身 美美的圖案你值得擁有

紋身族是指迷戀從圖騰崇拜經由刑罰刺字等過程發展流傳下來的紋身，把紋身作為一種藝術，紋身作為人類輝煌歷史文化的一部分，延續至今已有二千多年。早在原始人類時...

睡覺減肥法睡出好身材 這4種習慣你值得擁有

睡覺也能減肥你聽說過嗎？事實證明，這是真的，很多人已經驗證了這一點，睡覺為什麼能夠減肥呢？因為睡覺特別是深度睡眠能夠激發大腦分泌一種成長荷爾蒙這種荷爾蒙...

適合清純初中女生的髮型 3種甜美時尚的髮型你值得擁有

• 清純初中女生

中學女生髮型紮法，甜美、時尚、秀我的髮型，中學是人身中很重要的一個階段，中學的時候MM都很懵懂，是一個甜美清純的年紀，如何選擇一款適合這個年紀的超顯清純氣...

男神霍建華居然是睫毛帝 “獅虎”那逆天的睫毛你值得擁有

霍建華憑藉出演電視劇《花千骨》“白子畫”一角，事業再次登上高峰。劇中，他仙氣十足，且修長濃密的睫毛也被觀 眾所注意，還得名“睫毛帝”。近日，他出席活動時...

減肥達人強力推薦的瘦身絕招 你值得收藏

• 想減肥
• 減肥達人
• 達人減肥

小聲點別張揚!想減肥瘦身的美眉湊過來。今天小編要向你強力推薦幾個減肥達人們一致推薦的最有效瘦身絕招。不少成功減肥的美眉都很推崇的瘦身絕招!你也快來“圍觀”一下...

腳底穴位圖高清 腳底按摩減肥法你值得一試

靠節食靠運動減肥都太辛苦，特別是在慵懶的夏季，沒有什麼快速減肥方法比腳底穴位按摩減肥瘦的更快，只要堅持做月瘦10斤不是問題！腳底按摩減肥原理：人體所有器...

雪白美足保養方法 纖纖細足你值得擁有

• 雪白美足

自古以來，手多有玉筍的美稱，其實腳美起來更動人心魄，超乎於手。於是乎有人就將叫稱之為玉足。美足就是在這一基礎上發展而來的叫法。一是好腳不多，二是把玩的機會...

極品性☆禁☆感美胸美女展現圖 豐胸方法大全你值得擁有

豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性為了提升個人女性魅力而針對乳☆禁☆房進行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸，即通過...

光滑臀部你值得擁有 4步輕鬆打造完美臀部

• 光滑臀部

臀部肌膚摸起來粗粗的，尤其是坐下時接觸到的肌膚表面會更顯粗厚，這是為了保護皮膚免於摩擦傷害的自然現象。不過對講究身體每一處細節的女生來說，當然不能放任臀部...

健身器材大全介紹 7大適合你的器材你值得擁有

• 健身器材大全

健身器材常以訓練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類，常用的有划船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。它們的主要功能是：增加臂力：啞鈴，握力器，多功能...

最新職場女性髮型 你值得擁有

• OL髮型

你想成為街頭的焦點嗎？你想在職場上遊刃有餘嗎？除了修身的職業裝，最能修飾臉型的髮型可謂是重中之中噢！今天小編給你帶來最新職場女性髮型，讓你自信滿滿！ 披散...

人體背部結構圖瞭解 告訴你值得一試的背部肌肉鍛煉方法

背部肌肉群屬於軀幹肌的一部分。人體的軀幹肌在人體生物中線兩側成對排列，兩側肌肉收縮產生矢狀面上的前屈和後伸運動。一側肌肉收縮則在額狀面或橫斷面產生側屈或...

你知道未成年能吃哪種蛋白粉 你值得擁有的3個貼士

所謂蛋白粉，一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏異亮氨酸)、或上述幾種蛋白的組合體，構成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。對...

如何自製有色口紅 n種方法你值得擁有

• 自製有色口紅

護唇膏是冬天的必備品，想必愛美的親們包包裡肯定至少也有一支吧。但如果手上的護唇膏突然用完了，又或者買到的護唇膏顏色不是自己喜歡的怎麼辦呢？有位韓國達人就分...

5個部位快速減肥 你值得擁有！

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• 快速減肥
• 減肥方法

當你開始肥胖時，身體哪些部位最先發出信號?腹部脂肪層厚，而且是人們消化器官集中部位，最容易出現肥胖問題。找出身體容易肥胖的部位，有針對性地進行減肥，就能達到...

學習減肥怎麼瘦腰 小蠻腰你值得擁有

• 減肥怎麼瘦腰

其實，現在有許多MM體重並沒有超標，整體看起來也不胖，從後背看更是腰肢婀娜，但一從側邊看，半球形的小肚腩就凸出來了，這裡面可不是脂肪，一般往往是因為腸道中...

八塊腹肌男帥氣照片引人垂涎 好身材你值得擁有

練腹肌的關鍵在於動作的強度，而不是次數越多越好。比如仰臥起坐能一次性做200個，也不如你兩頭起只能做10個的效果好。因為能做200個以上是練耐力，對肌纖維...