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夏季“游泳圈”最明顯 蘋果小米等食物幫你消除頑固小肚腩
現在大夥大部分時間都是坐著的，久坐不動肚子上的肉肉是一天比一天多呀，久而久之“游泳圈”就形成了，頑固的小肚腩特別的讓人看著討厭，今天維度女性網小編就帶你去看看...
2016年02月09日 19 -
留長髮的女孩子，隨手往後一編美的都讓人心動
俐落名模先抓出一束頭髮。然後刮蓬頭髮。使用髮膠或髮蠟定型。將剩下的頭髮編成辮子。大概會長這樣。調整剛剛刮蓬的頭髮。Step1：將頭髮整理好後紮一個馬尾辮。St...
2016年02月09日 31 -
游泳健身：適合女性的5個游泳池運動
毫無疑問，游泳是很好的塑身運動，水的阻力是空氣的12倍，當你在泳池中打圈遊動，你會用到肩部、背部、腹部、腿部和臀部的主要肌肉群。 但是遊動並非泳池中唯一可行的...
2016年02月09日 49 -
游泳健身 輕鬆快樂遊出曼妙身姿
運動游泳健身受到越來越多人的喜愛，水的密度和傳熱性能都比空氣大，同等時間、強度下，水中消耗的熱量要比陸地大得多。運動消耗的能量是靠體內的糖和脂肪來不斷補充的...
2016年02月09日 24 -
男孩當街摸女子臀部不是變態 青春期孩子如何引導性教育
男孩當街摸女子臀部當場被抓，跪地求饒，有人很想不通男孩當街摸女子臀部為哪般?14歲的青年說看到性☆禁☆感臀部忍不住，到底男孩當街摸女子臀部是怎麼一回事呢?維度女性網...
2016年02月09日 27 -
兩孩子被鯊魚咬斷肢體群眾紛紛救人 被咬斷手臂兩孩子都是外地人
太危險了，兩孩子被鯊魚咬斷肢體，就一會的功夫手臂沒有了，兩個孩子都是外地人，是去美國北卡羅來納州櫟樹島探親的，最後兩孩子被空運就醫，接下來就與維度女性網小編一...
2016年02月09日 72 -
腹部贅肉怎麼減 四個減肚子動作讓你掃去游泳圈
看看你的小肚子吧，快和胸部平行了，你就讓它在這麼大下去嗎？趕緊做下面的四個減肚子動作吧，找回你的小蠻腰。 洗澡的時候，你低頭往下看，是不是快要看不到自己的腳趾...
2016年02月10日 37 -
游泳圈怎麼減 試試二式按摩腹部減肥穴位法
女生游泳圈到底怎麼減，看看下面的腹部穴位按摩法吧，不用節食，幫你輕鬆瘦肚子。 一、三餐不定時瘦腹按摩1、將你的雙手放在腰部最細的部位，用你的兩個大拇指放在肋骨...
2016年02月10日 52 -
夏季游泳 這樣一定瘦！
夏天到了，什麼運動最適合夏季減肥瘦身呢?當然是非游泳莫屬啦!游泳瘦身的好處自是不必說，不過如果方法不當，減肥效果也不會好。讓小編來告訴你怎樣游泳才能瘦得快...
2016年02月10日 33 -
游泳瘦身 極速打造魔鬼身材
夏天到了，不妨參與到運動瘦身的隊伍中，一定可以讓你收穫完美身材。如果不想大汗淋漓，那就選擇游泳塑身吧!游泳是一項全身性的運動，燃脂效果卓著，擁有好身材不再是遙...
2016年02月10日 34 -
夏季運動瘦身選游泳 不同泳姿塑身效果大不同
夏天就要到了，想要減肥瘦身的美眉不妨到泳池裡去運動一番吧，既涼快又能有效燃脂，游泳可以幫你雕琢出魔鬼身材!跟著小編來瞭解一下不同的泳姿和動作都有什麼樣的塑...
2016年02月10日 34 -
李湘小腹凸出又發福 小編教你三按摩法快速瘦腰去除游泳圈
最近李湘又被記者抓拍到發福照片，懷孕時間終於水落石出，原來是複胖了，減肥容易，維持不易，且行且珍惜 小編教你三按摩法快速瘦腰近日，李湘現身某機場，之前炒的熱熱...
2016年02月10日 22 -
上班族減肚子最快的方法 4個日常習慣甩掉游泳圈
上班族因為久坐的關係，最容易長小肚腩，工作太忙碌，根本沒有時間運動，那麼上班族減肚子最快的方法是什麼呢？別著急， 本期小編叫你瘦腰秘笈，只要養成4個習慣，輕鬆...
2016年02月11日 71 -
減肚子最快的方法是什麼 4個日常習慣甩掉游泳圈
纖細的腰部是女人身材曲線的重中之重，那麼肚子上的贅肉如何減呢？減肚子最快的方法是什麼呢？只要養成4個日常習慣，就能輕鬆甩掉游泳圈哦！ 1、步態要完美女人步態完...
2016年02月11日 27 -
減肚子最快的方法是什麼 3個習慣告別游泳圈
每個女生都希望自己擁有平坦的腹部，小肚子上的肉太多，穿什麼衣服都很難看，那麼減肚子最快的方法是什麼呢？只要養成3個習慣，就能讓你告別游泳圈哦！ 一、多吃水果和...
2016年02月11日 26 -
郭晶晶計畫“造人” 豪門媳婦難當或用孩子“綁住”丈夫心
近日郭晶晶現身某活動，這也是郭晶晶自婚變傳聞之後首度大方與媒體見面。當天郭晶晶在接受採訪時十分配合，先是否認此前的婚變傳聞，自言婚後夫妻感情很好。又坦言自...
2016年02月11日 32 -
女孩子好看的內卷梨花燙髮 清新甜美最靈動
梨花頭作為最能修顏而且百搭的造型，當然很受歡迎，不論你是什麼臉型對於梨花頭的搭配來說都不是問題哦，趕緊來看好看的女生梨花燙髮吧。 梨花燙髮一 一款甜美的日式...
2016年02月11日 34 -
秋季拒絕被秋膘賴上 拒絕游泳圈
動作介紹： (1)充分活動肋骨，練出曲線。 在吸氣的時候，要鼓起前胸和腹部，呼氣時這兩個部位就要收縮。基本上每個人都能做這樣的動作。通過呼吸讓肌肉活動起來...
2016年02月11日 17 -
輕鬆按摩收腹手法 消除游泳圈
導語:俗話說的好“體重過百，不是大胸就是胖子，你是哪一種呢，看看自己的身材，再看看人家的身材，都不是一個號的，整天吃做，做了吃，怎麼能不長肉呢，肚子上的游泳圈...
2016年02月11日 21 -
樂基兒恢復自由海邊散心 海邊游泳心情好 身材更好
有媒體報導：自從黎明和樂基兒分手消息得到證實以後，樂基兒就低調隱身，很長時間沒有蹤跡。不過近日一張樂基兒身穿尼背心短褲，手抱衝浪板的的海灘照片由樂基兒發佈出來...
2016年02月11日 75
