想減肥也不要減成這樣

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想減肥也不要減成這樣整天吵著減肥的MM們一定要引以為戒！ 減肥如果減成乾屍一樣的女人，就算穿得再漂亮也讓人看過去心驚膽顫。 這個乾屍美女穿著整套黑色，看上去還...

羅迪克減肥效果令人滿意 自稱需要減少15磅體重

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羅迪克滿意減肥效果 羅迪克很滿意自己減肥後所取得的進步，對於邁阿密賽他感慨萬千，稱之為其網球生涯的縮影……網易體育3月27日報導：羅迪克在去年12月份聘...

何潔綠色減肥秘方 火龍果是大功臣

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何潔綠色減肥秘方 火龍果是大功臣 何潔減肥的經驗就是要堅持。她說還要找到一個適合自己的減肥方法。一開始她聽別人說早餐多吃，然後就不停地吃，結果發現自己更是想...

減肥就要減脂又減重 這樣減全身零脂肪

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上稱發現自己體重下降了，就以為自己減肥成功啦？別天真了，減肥不等於減重。這也就是一些人明明輕了，但是體態依然“龐大”的緣故。那怎樣才算真瘦了？ 有沒有瘦看體...

陳妍希何潔全智賢 天生臉大減肥也醜！（圖）

全智賢 看看全智賢胖瘦對比照，這些都是近幾年的照片哦！這張肉嘟嘟的圓臉太害人了，人家明明不胖，可是水腫臉讓她至少胖了10斤。右圖近期紅毯照，臉終於瘦下來...

直擊肥胖根源 內臟先要減減肥

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• 如何瘦腿

內臟肥胖者的特徵 1. 肚子凸起 這是最簡單的判斷方法。臨床經驗顯示，90%以上的“大肚子”都是內臟肥胖者。專家指出：男性腰圍>90釐米，女性腰圍>...

何潔曬結婚照 自曝減肥心得

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何潔結婚照上甜蜜的笑容，凹凸有致的身材讓很多姑娘羡慕不已。何潔在參加超女時胖嘟嘟的模樣讓人記憶猶新。“女大十八變”這個曾經為了減肥而暈倒的小妮子現在已經是完...

減肥主要減什麼時候 在最有效的時間做最有效的減肥

(一)四季勿忘夏季夏季是減肥運動的黃金季節。由於天氣原因，稍微運動都能夠產生不小的消耗，這正是減肥所必須的。(二)一日貴在早晨 早晨鍛煉身體所需要的熱量...

屌絲變女神 張靚穎何潔減肥前後對比照

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• 明星減肥前後

張靚穎張靚穎瘦了，也漂亮了，進來散發出越來越濃的女神氣質，這和瘦身成功完全是脫不了關係的，看看她減肥前的照片吧！果然女人臉重要，身材也是更加重要。何潔何潔在出...

明星們怎麼減肥的 何潔減肥瘦身的方法

明星們怎麼減肥的，明星們為了上鏡好看，都快速的減掉了身上的贅肉，何潔剛參加快女的時候還是一個胖胖的小女孩，現在已經是窈窕的大美女了，小編今天就教大家何潔的減肥...

何潔產後瘦身狂甩30斤 減肥母乳兩不誤

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產子一月有餘的何潔，昨日發微博自曝自己坐月子後瘦了30斤，並且還要通過運動狂甩20斤，誓要成為辣媽。照片中何潔看似剛剛運動結束，臉色通紅但十分健康。她還...

何潔產後減肥失敗 小編揭明星發福前後對比照

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何潔生完小孩後的何潔首次現身參加某活動，被拍到臉圓身材臃腫，先前說到的甩肉10斤似乎有炒作嫌疑，哎，身材沒恢復就不要這麼快出來撈金啦，勇氣實在可嘉。鄭欣宜鄭欣...

明星產後減肥秘訣 何潔產後減肥狂瘦30斤

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何潔產後減肥狂瘦30斤懷孕期間的何潔爆肥50斤，加上身高本來就不高，整個身型就像氣球一樣，但是產後的何潔身材快速恢復到以前的狀態，那麼何潔產後減肥的秘訣是什麼...

想要減脂必知，黃金比例減脂術才是科學減肥的首選方法

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• 一周減肥餐

據很多MM反映，因為沒有掌握一定的減肥技巧以及科學減肥方法，以至於常常減肥減到一半就停滯下來或者失敗了。其實，所謂的科學減肥方法，就是指要兼顧控制熱量的攝取、...

瘦下來的何潔美慘了 何潔減肥方法90天怒甩30斤

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• 胖人減肥

生完二胎後的何潔似乎在肥胖的道路上越走越遠了，面對以前曾經瘦過的自己，何潔放下豪言：90天怒甩30斤！然後我們能從何潔的社交網上，隨時隨地都看到她在減肥。拳擊...

減肥主要減肚子可以跳繩減嗎？ 持續長時間鍛煉效果才為佳

跳繩是一種全身性的有氧運動,能幫助全身脂肪的燃燒,肚子上的贅肉也能減掉。但要注意跳繩減肚子的正確方法。同時還可以慢跑和快走,這些都可以減掉多餘的肉肉的。飲食方...

何潔2個月瘦了60斤 胖妞變辣媽減肥方法

何潔2個月瘦了60斤，仿佛又回到了2005年那個夏天，第一次看到何潔的模樣！連生兩個孩子的何潔，一直以來都瘦不下去。但為了能重新回到娛樂圈，減肥這件事已經開始...