優質防曬抗光敏食物推薦

• 關于優質護理

導讀：夏日肌膚防曬成了熱門話題，除了搽護膚品、戴墨鏡打傘來遮擋陽光之外，內調法也有助對肌膚的防曬。含有豐富維生素C的蔬果，它可以縮短色素的週期，阻擋黑色素的形...

內養外調健康食物提升肌膚防曬力，美容護膚內養外調健康食物提升肌膚防曬力

• 痘痘肌膚防曬
• 美容健康食品

黃紅色蔬果增強肌膚抵抗力 在我們日常的食品中，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助...

美白食物大全 讓你的防曬滴水不漏 ，美容護膚分享天然美白的方法

• 美白減肥食物
• 哪些食物美白
• 美白祛斑食物
• 夏天美白食物

雖說夏日還未來臨，美女們的防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防曬真的做到滴水不漏了嗎 一、高維C蔬果。 維生素C是“永遠的美膚聖品”...

有助秋季防曬的五種食物

• 秋季如何防曬
• 秋季防曬
• 冬季防曬
• 防曬

秋季到了，各位美眉的防曬計畫準備好了嗎？除了防曬霜、遮陽傘、太陽鏡，別忘了還要多吃一些防曬食品，防曬食品一樣可以幫你抵禦陽光！下面小編給你介紹的幾大防曬食物...

冬天懶擦防曬霜？多吃這些食物也能防曬！

• 時尚
• 防曬霜
• 紅薯

防曬的重要性毋庸置疑，但是偏偏有些人就是忍受不了在臉上多擦一層防曬霜，那麼還有個最簡單的防曬辦法就是多吃有防曬效果的食物，也可以減少陽光對肌膚傷害哦。黑巧克力...

4款輔助防曬的食物 幫你由內而外抵擋紫外線

• 茄紅素
• 抗氧化劑
• 番茄紅素

春季已經來臨，你會發現天氣逐漸開始變暖，這也意味著陽光越來越熱烈，這時候的你該意識到要使用外塗型的防曬霜了，如果還沒有用那就OUT了。其實在生活中，很多食物中...

美膚又防曬 夏天最養顏的10種食物

夏天最養顏的10種食物 柑橘類水果 檸檬、葡萄柚、柳丁等柑橘類水果含有豐富維生素C，維生素C不只有美白、抗氧化功能，還可以促進膠原蛋白的增生。直接調理...

魚肉緊膚+雞蛋防曬 6種食物吃出好皮膚

魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮...

常吃7種防曬食物 夏天不怕曬黑

防曬食物一：豆製品 大豆中含有的大豆異黃酮是一種植物性雌激素，它具有抗氧化的作用，能夠幫助女性維持光澤細嫩的皮膚，例如豆腐、豆漿都是不錯的防曬食物。 ...

夏天吃什麼皮膚好？推薦4款天然防曬食物

番茄 番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑“番茄紅素”，其抗氧化能力是胡蘿蔔素的3.2倍，維生素E的100倍，能有效保護細胞DNA免受自由基損害，促使細胞...

富含維生素的食物 5類食物防治嘴唇乾裂

引發嘴唇乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。 飲食防治嘴唇乾裂：...

女性吃什麼食物防衰老 春季抗衰老食物推薦

• 歲女人保養
• 抗衰老
• 皮膚保養

女性吃什麼食物防衰老 春季抗衰老食物推薦深綠色蔬菜據科學家在10年間的飲食調查，年齡在38-74歲之間的女性，對維生素K攝入比較多(110微克以上)的婦女，發...

春季敏感肌護膚 五種廉價食物防止皮膚過敏

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

春季是很多疾病多發時節，最常見的就是皮膚過敏症啦。暖氣回升，百花齊放，各種病菌和花粉也滿天飛，因此，春季過敏倡狂。那麼，春季敏感肌要如何護膚?推薦5大平民美味...

這食物防多癌醫生都在搶著吃 經常吃一物全家終生不得癌

每個人的體內或多或少都有著一些“癌”只是一時半會還沒有爆發而已，癌症離我們的並不遠，所以預防癌症從日常飲食開始喲，有一些食物就是防癌高手呢，今天小編就帶你去看...

女人30歲+吃什麼抗衰老 8款食物防止肌膚皺紋

  產生皺紋的原因： 女人過了30歲，人體內成纖維細胞的數量逐漸減少，因此其分泌的膠原蛋白和彈力纖維蛋白也逐漸減少、斷裂，真皮層開始變薄，皮膚彈性變差，皺...

猛吃防曬食物 讓防曬霜等遮陽物下崗

防曬要靠吃，這是句明白話。想想看，為什麼有的人怎麼曬都不會黑呢?那是因為他的體內細胞抗紫外線能力強，是因為他平時吃的食物有利於抗擊紫外線和美白皮膚。如果我們能...

男人吃什麼食物防脫髮

  導致男人脫髮的的七個原因： 1.頭髮洗太勤。 凡事過猶不及，洗頭也一樣。頭皮上的天然油脂會幫助頭髮保持健康穩固。如果洗頭不當，經常使用劣質的、刺激性...

秋季吃什麼食物防秋燥

• 秋燥的症狀
• 預防秋燥
• 秋燥

經常的口乾舌燥，經常的嗓子疼，或者是存在一些其他的症狀表現等等，都可能會導致我們很煩躁的，這就是秋季當時最為煩惱的問題，那麼秋天吃什麼食物防秋燥呢？以下的這...

希思黎植物防曬隔離霜

Sisley希思黎植物防曬宣導植物防曬加護膚的理念，臻選植物精華及精油，強化產品中UVA防曬因數的保護功效，能有效保護肌膚抵擋陽光傷害，讓你在防曬的同時擁有潤...

夏季女性減肥有什么食療方

面對即將到來的炎夏和各色漂亮春夏裝的誘惑，很多女孩都暗下決心――減肥，從今天開始。讓我們踏上減肥之路吧！那么要有效減肥還要保證食物營養不流失，有針對性的選...