-
小心這些水果瘦身法 莫為眼實惠失了健康
美眉們為了減肥塑身,應該都有過當“小白鼠”親身試驗減肥方法的經驗。其中水果瘦身法可是不少美眉都嘗試過的減肥方法,雖然有的效果還不錯,但營養學家表示:若長期實行...
2016年02月15日 24 -
網上大熱水果瘦身偏方的驚人騙局
水果的好處,似乎說都說不完:可以美容養顏,可以幫助消化,可以補充身體所需營養......許多人更是借著吃水果來減肥,認為它好吃、會飽,卻不會太過“滋補”。水果...
2016年02月16日 43 -
胖妹妹吃什麼水果瘦身最快 消脂水果大推薦
果香四溢的季節裡,吃水果減肥最好不過了,那麼吃什麼水果減肥最快呢?水果是瘦身過程中最好的食物,水果不但可以維持體力與營養,最重要的是幫我們改善體質。水果是...
2016年02月16日 41 -
水果瘦身的注意事項
你嘗試過水果減肥嗎?你認為水果吃再多也沒關係嗎?你知道若三餐正常的話,水果該是何時吃呢?還有你知道何種水果比較適合瘦身的人吃嗎?哪些水果是最不容易吃胖的呢?...
2016年02月16日 37 -
水果瘦身 三類自製飲料DIY
在牛乳製品中含有豐富的鈣,這種礦物質有瘦身的效用。據美國研究學家考證,長期飲用牛奶和食用牛乳製品的人比不喝牛奶的人不容易發福。對於考證結果的核實,美國營養學...
2016年02月16日 58 -
減肥瘦身水果瘦身風雲榜
發現沒? 說起想要減肥時的水果選擇,其實大家都有某種共識呦! 有些水果是瘦身食譜中的常客,有些則是因為熱量及營養素的關係,壓根不會被營養師建議食用,美女們可得...
2016年02月17日 20 -
專家鑒定 水果瘦身偏方五大騙局
水果的好處,似乎說都說不完:可以美容養顏,可以幫助消化,可以補充身體所需營養。許多人更是借著吃水果來減肥。事實果真如此嗎?為你揭開水果減肥的“5大偏方”的真相...
2016年02月18日 32 -
水果瘦身茶飲 喝對立馬瘦一圈
減肥水果茶推薦: 蘋果香梨鳳梨茶 材料:蘋果,梨,柳丁,檸檬,鳳梨,冰糖 做法: 1.先將鳳梨、蘋果、梨和柳丁切成塊,檸檬切三片。 2.然後在鍋中放入水,燒...
2016年02月19日 51 -
7天7種水果瘦身法 一周瘦7斤
週一:木瓜 黃色水果 週一,帶著一份紅色的激情,開始一天的工作,我一定會精力充沛!今晚,我不會虧待自己。忙碌了一整天,哪裡顧得上補充什麼營養啊,就做一杯“...
2016年02月19日 34 -
水果瘦身早餐 營養燃脂瘦得快
不管你用什麼方法去瘦身,飲食是一定要注意的,除了保證營養的均衡,讓你的新陳代謝加速之外,脂肪和蛋白質的攝取也是要控制住的,下面來看看小編推薦的燃脂食譜。 ...
2016年02月20日 28 -
水果瘦身早餐 美味水果好享瘦
減肥是大家都非常熟悉的話題,現在的女性都追求美麗,想要讓自己吸引目光,擁有好的身材是非常有必要的。夏季來了,減肥的MM也越來越多了,減肥期間,大家最憂愁的就...
2016年02月20日 22 -
吃什麼水果減肥豐胸呢? 水果瘦身法吃出S曲線
女人豐胸瘦腰,離不開7種水果,那吃什麼水果會減肥豐胸呢?下面讓小編為各位MM一一介紹這7種水果的瘦身美胸功效吧!1.木瓜熱量27卡/100克木瓜具有美白...
2016年02月20日 17 -
一周七彩水果瘦身餐 讓你天天都在享瘦
水果含有豐富的營養,不僅僅可以美容,還能減肥,水果一周快速減肥方法適合現在喜歡偷懶的美眉,輕鬆簡單,只要你堅持下來,一定會看到你要的結果。 一周快速減...
2016年02月21日 46 -
盛夏水果瘦身法 挑對水果更助瘦
水果瘦身,並不是讓你用水果代替正餐,一日三餐是絕對不能被任何代餐取代的。健康瘦,就是好好吃飯,好好吃水果。選對水果很重要,怎麼吃也是決定體重的重要因素。你還不...
2016年02月21日 20 -
7天水果瘦身計畫 讓你一周瘦10斤
什麼樣的減肥計畫好?下面,編輯介紹一周蔬果減肥計畫,教你每天都瘦身,趕快看看下面的果蔬減肥計畫吧! 星期一:番茄 番茄,不但含有豐富的營養物質,而且還可以...
2016年02月21日 21 -
4款營養水果瘦身餐 美容減肥一舉多得
水果減肥的效果一直都是最棒的,因為水果不但有著瘦身的效果,同時還具有維生素,可以幫助排毒瘦身和美容,對於女生來說是最佳的選擇了,減肥達人推薦減肥水果食譜的做法...
2016年02月21日 27 -
水果餐的減肥功效 帶你走出水果瘦身誤區
大家都覺得水果對健康有益,水果減肥餐自然便受到追捧,但是水果減肥是否真的健康又有效呢?讓我們來聽聽專家的說法,揭開坊間據說很有效的水果餐減肥功效,走出水果瘦...
2016年02月22日 32 -
水果瘦身法 讓你熬夜看世界盃也不懼胖
很多朋友們為了熬夜,經常虛胖。而愛美的朋友們都會為了保持自己的身材而減肥,現在減肥的方法有很多,炎熱的夏季,大家都比較喜愛水果減肥和飲食減肥的方式,既簡單又...
2016年02月22日 27 -
一周水果瘦身餐 酸酸甜甜一周瘦
有越來越多的時尚女性都喜歡用水果來作為自己的瘦身減肥法,這個方法怎麼樣呢?小編知道人們之所以會選擇水果瘦身減肥法,就是因為水果不但可以起到美容護膚的功效,同時...
2016年02月22日 21 -
7日水果瘦身法 讓你一周瘦10斤
水果是很多人都很喜愛的減肥食品,那麼水果怎麼吃才能達到最大的瘦身效果呢?下面小編就要介紹給大家一個7日水果瘦身法,幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。 ...
2016年02月22日 32