陳妍希稱包子臉挺好 中醫推薦五種去水腫食物

【陳妍希稱包子臉挺好】新版《神雕俠侶》播出，小龍女從活死人墓中飛出來的瞬間，被網友評為年度最喜感鏡頭。雖然不斷被觀眾質疑不適合出演仙氣飄飄的小龍女，但陳妍希...

贊贊贊五種運動塑造完美曲線

• 優美曲線
• 性感曲線
• 完美曲線
• 塑造

有五種塑型運動幫你忙哦，只要動一動，完美曲線就來了;只要動一動，我們就擁有完美曲線啦，小編向你推薦贊到爆的五種運動塑造完美曲線方法! 1、健步走 健步走作...

逆天腰圍16寸姑娘的內臟在呻吟 五種方法健康減腰圍

• 逆天腰圍寸

【逆天腰圍16寸】英國一位模特以16寸細腰為個人特色，沒錯，是16寸，也就是一尺二！大約跟一隻成貓的腰圍差不多了吧……據悉這位模特為了達到這個效果，整天穿緊...

小心中招！效果最差的五種減肥法

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

減肥成風，有太多的奇跡般的減肥餐，都標榜著能讓人在最短的時間內達到最意想不到的效果。柚子減肥餐，排毒減肥餐等一大堆。但是很難辯別出哪些減肥餐才是適合自己的，不...

五種臉型對症下藥告別大胖臉(圖)

• 血液迴圈
• 臉部浮腫
• 緩解壓力

照著鏡子，是不是覺得自己的臉又大又圓呢。怎麼樣才能擁有漂亮小臉？下面就給大家介紹依照你自己的臉型來瘦的瘦臉攻略。 TYPE1：脂肪型（由於脂肪堆積而造成的圓形...

五種食品成為宅女發胖的元兇

• 油膩食物
• 營養食品
• 健康食品
• 減肥飲食

我們很多人天天都在減肥，但是其實天天都在食用垃圾食品，最可憐的是自己不知道為什麼減肥沒有效果，或者效果很小。減肥飲食還是最重要的，所以我們要遠離垃圾食品，儘量...

五種有氧運動 輕鬆塑身

• 瑜珈練習
• 瑜伽塑形
• 瑜伽練習
• 有氧運動

近幾年來，有氧運動已經成為一種很流行的塑身方法，有氧運動有很多種，下面為大家介紹五種最有效的有氧運動。 1.負重走美國加利福尼亞州弗爾德斯中心的健身教練凱西­...

怎麼讓頭髮變得濃密？ 五種方法教你迅速變女神

如何才能使頭髮變得濃密？這是很多頭髮稀少，或者是長時間的因為自己的脫髮，禿頂甚至是斑禿而常常受到別人嘲笑的朋友最關心的問題了。畢竟可以找到一種不損害健康...

五種走路減肥的正確方法 每天5步輕鬆瘦一點

很多MM將減肥當成自己的首要“事業”，擁有完美身材時每個愛美MM都希望的，很多人為了減肥想盡一起辦法，總是有很多人抱怨減肥太難、太累了。其實不然，只要找...

五種有益健康的食物

桔子上的經絡能保持血管彈性魚眼魚眼，特別是金槍魚科的鮪魚眼，含有相當豐富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不飽和脂肪酸。這種天然物質能增強...

為你介紹五種肌膚美白果汁 從此做白皙女人

• 美白果汁

白雪公主般的肌膚是很多MM的夢想，自己也曾暗自發誓要美白肌膚，試過很多護膚方法，可是效果平平!”其實現在市場上肌膚美白的方法有很多，但是想要找到效果好的...

最管用實效最好的五種瘦腹法

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 運動瘦腹
• 瑜伽瘦腹

 對於OL來說，最容易發胖的部位就是腹部啦。但是，冬季由於穿的比較厚，所以游泳圈上身的時候並不容易發現，但是一旦變成了小“腹”婆，想甩掉腰部的脂肪就很難了。所...

減肥對臉上斑有效嗎? 五種“水”喝掉臉上斑點

通過大量運動達到減肥效果，可有效驅除臉上斑點。面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法？其實，幾個簡單的辦法，就能幫你“喝”掉斑點！重新擁有美麗的容顏。...

小編推薦五種蔬果 輕鬆健康來減肥

• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

最瘦背水果——葡萄柚 熱量：33 大卡(100克可食部分) 哪個女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢-!但背部和肩膀厚厚的女孩還真為數不少，而且這個部位的贅肉...

五種瘦身食物 吃出小蠻腰身材

• 瘦身食物
• 瘦身減肥

伊秀訊 水桶腰、游泳圈有沒有你份？即使你很年輕，腰圍一旦變粗，很容易就被別人誤認為是一位大媽，所以想要一直做軟妹，纖細迷人的腰身必不可少。下面跟著小編試試瘦...

春季美食減肥 陳慧琳推薦五種

• 瑜伽減肥操
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

現在這個時候，春季美食減肥就是我們應該重視一下的了。畢竟減肥是要分季節的，既然冬天馬上就過去了，還是讓春季來為自己提供減肥方法吧。對於饞貓來說，減肥真的是一件...

五種煲湯減肥食譜大放送

• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

想知道煲湯減肥的秘訣嗎?小編搜集了5種煲湯減肥食譜，休息的時候做上一鍋，不僅美味營養，還兼有減肥的功效哦;減肥沒有必要承受節食的痛苦，有了這煲湯減肥食譜的秘方...

美甲指甲的五種形狀圖欣賞 打造完美自己

美甲是一種對指（趾）甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。美甲是根據客人的手形、甲形、膚質、服裝的色彩和要求，對指（趾）甲進行消毒、清潔、護理、保養、修飾美...

褐紅色口紅真的適合你嗎 五種角度讓你選對口紅

• 褐紅色口紅

口紅顏色的選擇在化妝中至關重要，必須考慮到諸多相關因素，例如季節、場合、服裝搭配與個人膚色等等。 季節 春季的口紅顏色最好配合于自然景象，少女可用橘黃色...