星級美腿招數 打造纖細筷子腿

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■星級美腿養成第一步 → 測試你的腿粗原因 □ 以下的小小測試可以讓你更清楚地知道自己為什麼會變“大象腿”： ●踮起腳尖時，大腿會有繃緊的感覺。 ◎輕按大腿...

11個特效飲食減肥法 吃出星級好身材

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你知道日本的女藝人都是怎樣練就完美身材的嗎？工作忙碌沒有時間運動的女星們，其實光靠吃也能吃出苗條身形，下面，我們就為你介紹11種連藝人私家美容師都推崇的飲食...

小S蜜臀打造秘方 塑明星級美臀

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搞怪的小S很注重自己的外形，擁有公認的一級棒好身材，即使已經有三個寶貝女兒，但身材還能保持這樣火辣，尤其是那雙修長的美腿與性☆禁☆感的翹臀，出席活動時總要扭一扭，...

飯後黑咖啡消臉腫 10妙計打造明星級小V臉

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• 節食減肥

導讀：每當看見女明星們一張張精緻的“小V”臉真是讓人羡慕、嫉妒、恨，如果你對自己的臉型非常不滿意，馬上效仿10計“甩餅”瘦臉的妙招，相信總有一招會幫你改變面...

5個星級快速瘦小腹動作 練出纖細腰身

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腹部脂肪“生命力”最頑強，特別對於常常坐著工作的OL們來說，對著日漸凸起的小腹，真是束手無策。想要鍛煉出平坦的小腹和纖細的腰身，那就跟著以下的局部減肥操來動...

一線女星教你如何減肥 打造明星級好身材

• 瘦臂操
• 明星減肥食譜

螢屏明星們非常重視自己的形象，螢屏前靚麗奪目，而在螢屏後不知付出了多少努力，為了展現出最佳狀態，好身材是第一要維持的。健康減肥方法是明星首推保養術，並且每位...

強效縮臉功 打造明星級錐子臉

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導語：誰都想像明星一樣有張巴掌大的上鏡小臉，可惜臉部偏偏是最難減的部位之一。今天就教大家5招縮臉功，大肥臉也可以變為精緻小臉。 鹽水敷眼 縮臉功1：...

4種“六星級”瘦身食物

• 烏龍茶減肥
• 減肥蔬菜
• 苦瓜減肥

導讀：減肥的道途實在太艱辛，可是更讓MM們苦惱的是，用盡各種辦法可是始終瘦不下來，這可怎麼辦呢？這個時候，你就該試試排毒瘦身法了，即便是工作繁忙的OL也同樣...

秋季養發護髮方法 打造星級飄逸秀髮

• 護髮潤發

1、隔離陽光夏季和秋季是很難管理秀髮的，由於高溫的天氣，會讓頭皮皮脂和汗水增加，從而導致油分氾濫，當紫外線照射在頭髮的角質層，會讓頭髮變得非常乾枯和毛躁，所以...

五步：讓你打造出星級完美妝容

• 自然堂
• 玉蘭油
• 提亮膚色
• 日本資生堂

化妝是一件很神奇的事。一個很普通的人，經化妝師的手一改造，那麼一個氣質脫俗的美人就會出現在大家的面前。平凡的你也希望擁有化妝師那出神入化的一手化妝術嗎？學會了...

如何美白牙齒 明星級美白小竅門

• 牙齒美白
• 護理美白
• 如何美白

1、在家嘗試美白牙貼不用懷疑，只要按照程式來做做，牙貼就能發揮美白的效果，但需要注意的一點是，每次使用完牙貼後的6個小時一定要刷一次牙。2、用毛巾沾雙氧水擦拭...

你造嗎？牛奶減肥超火爆，五種方法快速打造明星級身材

• 飲食減肥
• 減肥瘦身餐
• 減肥餐單
• 牛奶減肥

眾所周知，牛奶是一種營養價值非常高的飲品，常喝牛奶不僅能增強記憶力、延緩衰老，還能幫助減脂瘦身。不過，喝牛奶減肥並非大家想像中的光喝牛奶，而是需要與其他食物搭...

七夕情人節女生約會髮型 2款明星級韓式卷髮盤發

• 韓式髮型
• 女生髮型
• 卷髮
• 盤發髮型

七夕情人節女生約會髮型 2款明星級韓式卷髮盤發 第一款 步驟一：把卷髮全部自然的披散下來，將頭髮從左邊耳朵上方開始沿著髮際線向內進行扭轉，中間需要多用幾個小...

柳岩最新圖片大秀白皙肌膚 分享明星級美白保養心得

• 明星保養

柳岩最新圖片大秀白皙肌膚 分享明星級美白保養心得 一、柳岩認為，牛奶中的蛋白質、脂肪和PH值都對肌膚有好的，它們可以起到舒緩抗炎的效果。所以她堅持喝牛奶為身...

40歲抗衰老護膚精華產品推薦 秀明星級逆時光無齡肌

• 抗衰老

40歲抗衰老護膚精華產品推薦 秀明星級逆時光無齡肌 寶拉珍選歲月屏障全方位抗氧化精華 RMB258/30ml 創新配方，富含細胞呼吸、復蘇所必須的肽成分...

長髮多變 星級美人髮型

• 最新髮型
• 中長直發髮型
• 中長髮髮型
• 中長髮

3D效果的動感 MIX色 3D效果的動感 頭頂、中間、發尾顏色漸變的MIX色彩。只需將頭髮整理乾淨，顯眼的發色令人印象深刻。可以嘗試各種風格的造型，超新鮮！...

星級髮型師示範針線駁發

• 日本美眉
• 非主流美眉
• 髮型師
• 髮型設計師

新人歌手方皓玟 經常轉換形象的香港新人歌手方皓玟（Charmine），這次改變髮型約好御用髮型師Patrick So開Hair Show，一起為我們示範針線...

正確的女生洗頭護髮方法步驟 養成明星級天然健康秀髮

正確的女生洗頭護髮方法步驟 養成明星級天然健康秀髮 洗髮步驟 1.洗髮前先以寬齒梳子將頭髮梳順，由發尾開始，先將尾端易糾結的部分梳開後，再一次從發根往發尾方...

6個細節擁有明星級別側分發

• 淑女也瘋狂

今年的髮型流行風向標又有回潮的趨勢，看看好萊塢女星們就知道，側分發又成為熱捧的明星髮型。怕自己的側分發不夠出彩，現在小編就帶你來看看明星們的側分發，只要掌握...