kevin老師彩妝課堂 讓你立體五官立刻顯

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想要立體五官感就一定要去做整形嗎?今天彩妝天王kevin老師教你如何用彩妝打造你的立體五官感。不用挨刀更不用花費大價錢，借用一點點彩妝的技巧就OK啦! 首...

完美底妝助你打造深邃五官 神奇高光凸顯法讓你秒變歐美女神

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各位愛美的美眉是不是非常羡慕一些混血兒或者歐美女性身上所散發的一種完美和深邃的氣質呢，其實除了雖然她們天生的五官條件幫助她們提升氣質，一個完美的妝容也是...

風情美臀有絕招 告別扁平胸

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一、單腿下蹲：左腿直立，右腿直伸：兩臂側平舉，左腿彎曲並儘量下蹲，然後再站直。此動作至少完成兩組，每組8次(以下每個動作均完成兩組)。 二、雙膝跪地：前臂支...

女生鼻子歪怎麼辦？ 整容手術幫你恢復好看的五官

• 鼻子歪怎麼辦

鼻子歪了歪鼻矯正術方法較多，針對歪鼻的不同原因、畸形及程度採用不同的方法。臨床上常用的手術方法有二種，一是手法復位，無需手術，通常外傷後2周內，鼻部水腫前...

什麼是最精緻的五官 怎麼擁有天使般的面孔

• 最精緻的五官

五官精緻大意就是五官都比較秀氣，一般說誰五官精緻，應該就是指漂亮了。但是漂亮分很多種，並不是所有美女都那麼五官精緻，但是五官精緻的一定不會醜到哪裡去。例如...

乳☆禁☆房小扁平怎麼辦呢？ 原來俯臥撐也可以豐胸的

乳☆禁☆房小扁平怎麼辦？第1招——夾書豐胸招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為...

胸部扁平怎麼辦 青春期如何增大胸部

• 如何增大胸部

天生豐滿的胸部當然是女性的驕傲和自信，可是全球那麼多的女性同胞，並不是每個人都能夠有此幸運的。由於受遺傳因素、營養狀況以及地球吸引力等各方面的影響，我們...

豐胸方法有技巧 拯救下垂扁平胸

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豐胸方法多種多樣，要想快速豐胸,除了手術豐胸還，還可以嘗試安全的運動豐胸法與飲食豐胸。,只要你每天堅持，不出半月讓你看見變大的胸部，為了豐滿胸部，加油哦！ ...

女性豐臀圖片 豐臀小妙招讓你脫離扁平人生

• 豐臀圖片

怎樣才能行之有效，立竿見影地通過健美訓練，達到真正“豐臀”的目的呢？首先，要練習某個部位肌肉，需盡可能多地瞭解它的有關解剖結構，肌肉功能。這樣才能有效地選...

性☆禁☆感女人翹臀誘人 臀部扁平如何擁有翹臀

• 性感翹臀誘

前凸後翹的身材，指的是胸圍適中，翹臀迷人。但是由於亞洲人的基因問題，扁平的臀部一直是硬傷。即使穿上緊致的牛仔褲，也難以像歐美人那樣性☆禁☆感迷人。拯救扁平臀部大作...

扁平的大餅臉圖片 5種食物幫你瘦臉

• 大餅臉圖片

大餅臉指的是像餅一樣扁平的臉。臉的整個輪廓比較大，顴骨部分較平，鼻子低矮，五官不分明，導致臉部整體看來比較扁平，缺乏立體感。瘦臉方法食物大餅臉除了天生的...

4大簡易提臀法 讓你告別扁平臀

• 運動瘦臀
• 臀部運動
• 提臀運動
• 提臀方法

1.俯臥後抬腿預備：俯臥，腿伸直併攏，肘支撐，上體抬起45度。動作：1.左腿伸直上抬。2.還原成預備姿勢。反復5至10個8拍。然後換右腿再做一遍。兩側動作完...

4大簡易提臀術 告別扁平變翹臀

1.俯臥後抬腿預備：俯臥，腿伸直併攏，肘支撐，上體抬起45度。動作：1.左腿伸直上抬。2.還原成預備姿勢。反復5至10個8拍。然後換右腿再做一遍。兩側動作...

扁平臀終極解決方法！四步打造性☆禁☆感蜜桃美臀

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• 美臀
• 瘦臀方法
• 如何美臀

蜜桃臀有多性☆禁☆感? 你以為美胸才是性☆禁☆感的唯一標誌?錯!還有臀部。要知道，在身體的S曲線中，最重要的一環就是臀部曲線。來感受一下這幾組性☆禁☆感蜜桃臀，是不是分分鐘為...

輕鬆告別扁平胸 7小妙招來支招

• 局部減肥

1.跪姿俯臥撐 在健胸的動作組合中，這個動作堪稱經典。和普通的俯臥撐相比，最大的特點就是膝蓋著地，將力量集中在上半身的鍛煉上。 雙手撐地，讓身體保持在同一水...

8個超有效的翹臀方法 擊退扁平臀

• 塑形
• 美體
• 翹臀
• 性感

第一招：懸空蹲坐 臀部鍛煉少不了“蹲坐”這一主打動作。蹲坐時直接調動臀部肌肉，而且，如果手持重物進行練習，還能塑造出更強大的肌肉組織。完成動作的關鍵是保持重...

扁平臀終極招數 4步打造性☆禁☆感蜜桃臀

蜜桃臀有多性☆禁☆感? 你以為美胸才是性☆禁☆感的唯一標誌?錯!還有臀部。要知道，在身體的S曲線中，最重要的一環就是臀部曲線。來感受一下這幾組性☆禁☆感蜜桃臀，是不是分分鐘為...

簡單6招 消滅扁平下垂臀

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起來走走 上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。 對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環。...