五一小假期 宅在家裡變苗條

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• 地瓜減肥
• 怎樣飲食減肥

五一小長假就要來啦！是不是還沒有想好去哪裡出遊呢？還是準備宅在家裡？可是當我們越變越宅時，身上總會出現一些礙眼的贅肉，可著實沒有去健身房的精力和時間，那麼，...

春末減肥妙招 讓你一周減4斤迎五一

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• 夏季豐胸推薦
• 學生減肥計畫

時至春末，天氣越來越暖和了，妹紙們穿的也越來越少了，但這個時候悲催的事情就發生了！沒有了衣物的遮掩，身上的贅肉就無處可逃了。面對即將到來的五一假期，如何去海...

十一出遊最真實的自然裸妝

導語： 今天跟大家分享自然裸妝 風，不上眼影，強調膚質和眼神的自然裸妝！ 營造美肌效果 簡單幾個妝容步驟就可以營造美肌效果啦，趕快往下來看一下吧！ 先...

五一好姐妹髮型搶鏡街頭

• 髮型服裝搭配
• 髮型

五一了，假日來了，已經打算約好閨中姐妹一起出街遊玩購物吧。想與姐妹一起決勝街頭嗎？成為人群中的搶鏡王嗎？沒有配合和默契可不行哦。不僅要行為動作，髮型服裝搭配...

五一小長假，宅女零食瘦身法

• 臉部減肥
• 火龍果減肥
• 黃瓜減肥

五一假期馬上就到了，宅女們開始囤積零食了吧，幸福過五一。眾所周知，零食是減肥的頭號大敵。小編投各位宅女所好，盤點了吃了絕對不會發胖的零食，讓宅女們五一小假期...

紅色美甲教程 十一出遊指尖靚麗

漸變美甲 第一步，簡單美甲簡單做，先要把指甲清理乾淨，可以塗一層營養油，讓指甲看起來更健康哦。 第二步，塗透明指甲油，再用紅色甲油塗一半的指甲，因為...

聚會最吸睛髮型，讓你一出場就成為焦點

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• 美髮

美眉們都希望自己是人群中的焦點。也希望自己不僅能夠欣賞到美麗的風景，還能拍出美美的照片。想要拍出好的照片，人就一定要夠靚。為了讓自己更加上鏡，你需要一款別致好...

五一假期旅行 護膚方法全攻略

1、身穿防曬裝 出門搽防曬那是一定要的，此外，備好長袖衣，防紫外線墨鏡、遮陽傘（或者遮陽帽）等等，均應佩戴齊全。 2、塗防曬品時，要把脖子、下巴、耳背...

五一美容祛斑 節後肌膚嬌嫩白皙

每天補充多些維生素C、E，生素C對於美容 、抗過敏、抗組織胺均有一定作用而維生素E是返回年輕，恢復健康的維生素，因為維生素E有很強的抗酸化作用，它可讓細胞...

十一出遊六大腮紅畫法 勾勒出完美臉型

腮紅技巧讓雙頰在假期時刻動人 1、讓疲憊臉龐回復精神頰彩密技 選擇較強調紅色系的頰彩，也許是很無聊的提醒但實際上效果顯著。 或者可以在臉頰較高的位置...

五一減肥小貼士 假期保准不長胖

• 瘦臂操
• 男人怎麼瘦腿
• 瘦身湯

一年一度的“五一黃金周”就要來啦！對於每天上班的上班族來說是一件很開心的事情。MM們是否已經有出遊計畫了呢？還是約幾個好友一起胡吃海喝，或者一群人聚會happ...

三日減肥食譜 幫你五一節後瘦身

• 綠茶減肥嗎
• 雞蛋減肥
• 女明星減肥
• 洋蔥減肥方法

五一假期已經結束，假期難免親戚、朋友聚會大開“吃”戒。回歸到日常生活、工作中，不覺發現自己已經悄悄長肉。編輯為你帶來3日快速減肥食譜，讓你輕鬆吃出輕盈好身材...

十一出境遊 吃不胖的飲食減肥妙方

• 美背動作
• 西瓜減肥

熱門目的地：法國 一說到法國美食，是不是第一反應就是一道一道考究而精美的法國大餐呢?如果有機會在十一黃金周去法國度假，我倒是推薦大家先去法國當地的小館...

五一假期如何吃主食不發胖

• 兒童減肥
• 快速減肥運動
• 針灸豐胸方法

五一假期即將來臨了，每逢假期都是親朋好友聚會的好時機，但是這也是最容易長肉的時候哦。那麼，假期怎樣吃主食既能滿足自己嘴巴的需求，又防止增肥呢？下面減肥網就為...

一周減肥計畫 讓你瘦迎五一假期

• 蘋果醋減肥
• 胡蘿蔔減肥
• 張辛苑減肥

五一假期就要來到了，你還在為冬天囤積的小肉肉心煩嗎？雖然說減肥不是一朝一夕的事情，但是只要充分利用小長假前的7天時間抓住最後的機會迅速減肥，一樣能穿上輕薄夏...

拒做胖紙 五一休閒減肥9妙招

• 什麼食物減肥
• 瘦腹運動
• 排毒減肥

1.良好的睡眠是減肥的開始 躺著變瘦不是在忽悠你，而是確有其事。當你進入深睡眠後，你的大腦就會釋放很多的生長激素，這種激素會指示你的身體分解脂肪、釋放...

男士選清爽短髮 五一爽快出遊

• 短髮

“時光匆匆匆匆溜走也也也不回頭，美女變成老太婆”，正如任賢齊“浪花一朵朵”中所描述，時間總是匆匆流逝，從不為任何人停留，四月轉瞬過去，五一就要來到。想要出遊...

五一假期宅女減肥法 小動作讓你瘦全身

• 肚皮舞減肥
• 黑巧克力減肥
• 白領怎樣減肥

網路科技越來越發達，造就了一批宅男宅女，下面小編就要解救大家，從電腦桌離開，運動起來，下面小編就要介紹大家宅女減肥法，讓您可以快速的達到瘦身減肥的目的。 ...

五一吃喝不誤減肥 9款食材讓你瘦到爆

• 仰臥起坐
• 明星減肥食譜

五一小假期眼看著就要到了。為了避免人擠人的出遊情景，很多明智的妹紙會選擇留在家裡多陪陪家人。可是一家人聚在一起難免就大吃大喝的。為了這三天小假期過後你又添磅...

清涼五一 游泳享“瘦”好身材

• 減肥粥
• 產後減肥方法
• 瘦身計畫

有人說，游泳可以減肥，但有人說游泳會讓脂肪層加厚，反而增肥。那麼游泳能不能減肥呢?這篇文章就為你解開秘密，帶你走出幾個關於游泳減肥的誤區，告訴你怎樣游泳...