懶人美膚法 巧用導入儀讓護膚事半功倍

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導入儀是目前新興的一種家居美膚方式。很多品牌也出了MINI的導入儀。不過只有選擇了匹配的護膚品和相宜導入手法，才能有效促進皮膚對保養品的吸收哦。 1、...

面霜一次用多少最好？ 教你護膚事半功倍

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分類：精華 總體評分：功效：修護肌膚 活膚煥膚 共271條評論我要購買評論：契爾氏夜間修護精華液是第一瓶專供夜間使用的植物精油精華。配方糅合Kiehl's科顏...

焗油膏怎麼用 柔順秀髮事半功倍

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很多女生都有很好的護髮習慣，知道要定期給秀髮補充營養大餐，尤其是幹性發質和受損發質定期焗油是改善發質的有效方法，焗油膏成為了想要擁有一頭美麗健康的秀髮的女孩子...

減肥時不能不知道的“快速燃燒脂肪”跑步法，助你在辛苦的減肥過程中獲得事半功倍的效果！

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隨著氣溫的逐漸增高，最近，把跑步當作每天生活一部分的人變多了呢！可能是宅了一整個冬天的人們也意識到自己的變胖以及“三月不減肥，四月徒傷悲”的後果了，紛紛走出來...

識破女生最愛聽的“情話”！肌膚美白要懂的入門級知識，讓你的美白護理事半功倍！

也許你只知道皮膚需要做美白保養，但你真的知道這其中蘊含的玄機嗎？比如皮膚為什麼會變黑？什麼樣的肌膚需要做美白護理？什麼樣的美白成分才是最為安全有效？交流護膚...

再貴的護膚品用了也沒效果？注意8大護膚小細節，讓你的護膚效果“事半功倍”！

有沒有想過為什麼你的護膚品用起來好像沒什麼效果，抗皺眼霜不抗皺，美白乳液不美白，再貴的護膚品也不見效呢？當然，並不是簡單地把它們塗到臉上就可以了，這裡有很多...

面膜依賴症候群研習班！冬季補濕面膜如何敷得更高效？超級使用技巧&產品推薦，給你事半功倍完美呵護！

有品牌的調查指出，如今中國城市的女人們熱愛敷面膜的程度，已超越出名愛美的日本女人。面膜能夠在美容界成為天之驕子，因為它能在短時間內為肌膚注入水分，加上敷完即...

經期豐胸事半功倍 巧用大姨媽塑造S曲線

• 脂肪燃燒
• 血液迴圈
• 燃燒脂肪
• 豐胸效果

只要抓住經期豐胸時期，豐胸效果就能事半功倍，女生要學會巧用大姨媽塑造S曲線哦！ 酒釀蛋酒釀蛋就是我們俗稱的甜酒沖蛋啦，做法很簡單，先將酒糟煮沸，然後再打入個雞...

瑜伽操 早晨練習瑜伽燃燒排毒事半功倍

• 早餐減肥
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• 瑜伽問答
• 瑜伽減肥法

導語：瑜伽可是女性的福音，能排毒養顏，能修身養性。瑜伽的動作比較的柔和，只要你每個動作都做對位的話，就能達到燃脂排毒的效果，空腹做瑜伽效果是最好的，很多人選擇...

根據體質選瑜伽 瑜伽減肥事半功倍

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦臂

雖然瑜伽減肥已經風靡全球，但是能利用瑜伽達到快速減肥的人不多，因為大部分人都不知道瑜伽減肥還需要分體質，美眉連你也不知道吧!在瑜伽裡人的體質分為火性體質、水性...

讓你事半功倍的運動減肥小技巧

• 運動瘦身
• 瑜伽減肥操
• 有氧運動

運動減肥絕對值得所有想減肥的美眉們嘗試。在運動中既讓身體得到了放鬆又能收穫減肥效果，如此一舉兩得的好事，你真麼能錯過呢?減肥時還要注意一些技巧，減肥效果更明顯...

運動減肥 這樣事半功倍

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

不少人喜歡在早上一起床就去運動。這樣好嗎?是不是運動了就能減肥?你是不是也有同樣的疑問呢?小編今天就為你解答一下有關運動減肥的那些事! 運動可以燃脂，因此...

經期減肥事半功倍的瘦身減肥運動

• 減輕體重
• 減肥器械

導語：可別錯過生理期這麼好的減肥時期 ,生理期是女生專屬的減肥福利器，女生們可要好好珍惜起來哦，都說生理期不適合做運動，但是只要不做過於激烈的運動是沒有問題的...