韓式汗蒸的好處和壞處大揭秘 不宜汗蒸的五大人群

韓式汗蒸在我們現實生活中還是比較常見的，尤其是對於我們一些愛美的女孩子來說，通常是比較熟悉韓式汗蒸的。那麼，韓式汗蒸有哪些好處與壞處呢？對於這方面，真正...

肥胖症患兒 不宜服用減肥藥

• 仰臥起坐
• 懶人減肥瑜伽
• 男人怎麼瘦腿
• 瘦臉霜

現在由於生活品質的提高，出現了很多的肥胖兒童。為了能給兒童減肥，擁有一個健康的身體，很多家長就會問，兒童吃減肥藥行嗎?帶著著一疑問我們諮詢了專業的減肥醫師，...

7種情況不宜喝減肥茶 女性朋友必知

• 檸檬茶減肥
• 點穴減肥
• 地瓜減肥
• 瘦身計畫

現在這個快速時代，很多女性朋友都在討論著怎樣減肥。其實，在怎樣減肥這個問題上面，很多女性比較偏愛減肥茶。減肥茶之所以得到那麼多女性的偏愛，是因為它比較方便，...

吃雞肉會胖嗎？ 8類食物減肥期間不宜吃

• 吃雞肉會胖嗎

吃雞肉會胖嗎？有的人認為雞肉當中的脂肪含量很少，所以即使多吃也不會長胖。但是，也有人認為，雞皮中的脂肪含量是非常多的，所以是非常不利健康的，更是長肉的罪...

減肥期間要管住嘴 四種不宜空腹吃的食物

• 舞蹈減肥
• 夏季減肥
• 七天減肥法
• 經期減肥

有一些食物是絕對不可在減肥期間空腹吃的，這樣不僅不會有減肥的效果還會對身體有一定的影響，比如空腹吃糖還會破壞機體內的酸堿平衡和各種微生物的平衡，對健康不利。...

OL實用瘦身法 做好5件事不懼胖

• 中秋節減肥
• 節食減肥
• 暑假減肥計畫

白領久坐族們，每天面對的是辦公桌、電腦，總是缺少運動的時間，想必這也是大多數白領們發胖的原因，別擔心，今天小編就跟大家分享實用的減肥方案，讓白領們保持苗條身...

吸脂瘦身快 這三類人不宜做

• 雞蛋減肥
• 營養減肥食譜
• 綠茶減肥嗎

“減肥”是女性永恆的話題，而減肥的方法更是層出不窮，吸脂減肥是一種比較先進的減肥方法。而有關專家指出，三類人不宜做吸脂減肥。 據瞭解，在運動療法、藥...

三類人不宜做吸脂

• 小s瘦身方法
• 局部瘦身
• 如何瘦臉
• 餐前減肥方法

“減肥”是女性永恆的話題，而減肥的方法更是層出不窮，吸脂減肥是一種比較先進的減肥方法。而有關專家指出，三類人不宜做吸脂減肥。 據北京夢妮幻雙華醫院整形...

心臟功能弱不宜針灸減肥

• 肚皮舞減肥

導讀：在眾多減肥方法中，針灸減肥以痛苦小、無副作用、無需節食等優點成為眾多愛美人士的首選方法。那麼，是不是所有肥胖者都適合針灸減肥呢？肥胖一般分為病理性肥胖...

水果美容吃對沒？ 胖MM不宜多吃

一、肥胖者儘量少吃（胖MM多吃蔬菜少吃水果） 肥胖者如果想利用水果減肥，需警惕可能會帶來副作用。因為水果本身含糖量高，肥胖者如果吃太多含糖量食物，再加上...

煲湯熱量高 睡前不宜喝

• 有氧運動
• 瘦腹運動
• 紅酒減肥

【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 很多MM都有吃夜宵的習慣，但是由於睡前吃東西很容易發胖，改不了習慣的MM就選擇...

准媽媽不宜接觸化學物質過多 否則孩子易肥胖

• 減肥計畫

西班牙一項最新研究結果顯示，母親懷孕期間接觸化學物質越多，孩子出生後越容易肥胖。 測含量 西班牙研究人員挑選梅諾卡島上出生的403名兒童，測量他們臍...

腰腹部如何減肥？過胖人群不宜進行抽脂手術

• 瘦腰
• 腹部減肥
• 局部減肥

減肥基礎定律：“管住嘴、邁開腿” 向心性肥胖是什麼?就是我們常說的蘋果型肥胖。它也稱中心型肥胖或腹型肥胖，是指體內脂肪不僅堆積在皮下，更重要的是過多堆積在內...

明星失敗妝容：最不宜濃妝的13位女星

劉亦菲 劉亦菲從《仙劍奇俠傳裡》裡古靈精怪的趙靈兒到央視版《神雕俠侶》中的纖塵不染的小龍女，一直走的是清純飄逸路線，分明已經很受認可，偏要跟風轉型故作嫵...

這些減肥運動不宜堅持 方法對才能速瘦

• 瘦身湯
• 花草茶減肥
• 減肥經驗
• 民間減肥方法

很多人都選擇運動來減肥。確實，這種健康的減肥方式十分受人歡迎。但是，有些運動是不適合長期堅持的。今天，小編就給大家指出幾種不適合長期堅持的減肥運動，只有正確...

牙齒美白禁忌 4類人不宜做洗牙

四類人不宜做牙齒美白 隨著經濟水皮的提升，人們對牙齒的重視程度越來越高，尤其是白皙、整齊的牙齒，更受人青睞，自然牙齒也成為人們新的美容熱點。一口潔白閃亮...