避免自我毀容悲劇 提防美容院的危險

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• 網購護膚品

很多白領MM疏于平時的保養，卻更依賴於美容院，美容院護理與醫學美療並不衝突，在效果上，不要抱著“一步登天”或“聊勝於無”的態度。進美容院前，保持頭腦清醒，才能...

預防乳腺癌 女人常給胸部按摩有哪些好處？

• 血液迴圈
• 按摩胸部

導語： 預防乳腺癌 女人常給胸部按摩有哪些好處?人們總說女人多按摩胸部可以豐胸還可以促進血液迴圈，還會有豐胸的效果，對胸部有很多好處。還可以提早發現胸部的疾病...

自我調節！面對壓力如何緩解

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

大腦通過這種物質向身體傳達著指令，保持清醒和隨時待命的狀態。同時為了配合大腦的指令，腎上腺也通過血液系統向身體注入了皮質醇激素，這是為了保證身體在壓力狀態下維...

素雞炒菠菜有效預防乳腺癌 女人預防乳腺癌食譜

女人最大的“敵人”就是乳腺癌，很多的女人都是敗在了乳腺癌的攻擊之下，女人要如何的預防乳腺癌呢?維度女性網小編就帶你去看看菠菜韭菜有效預防乳腺癌，女人預防乳腺癌...

油炸類食物容易導致女性患乳腺癌

• 乳腺癌

一項專項調查則顯示，大約16%的乳癌患者的發病，是因為生活中攝 入了過多的含有高脂肪、高熱量的食品，女性體重增加而引發。過量攝入肉類會增加女性患乳腺癌幾率 油...

不容忽視的乳腺癌！關愛女性從健康開始

• 健康知識

有關資料顯示，乳癌已上升為女性腫瘤的首位，成為威脅女性健康的頭號殺手。軍事醫學科學院附屬醫院乳癌 科江澤飛主任表示，目前，乳腺癌發病不僅有逐年上升的趨勢，還出...

女性食用哪些食物可以降低乳腺癌

• 乳腺增生

海帶含有大量的碘，可調整內分泌，降低女性患乳腺增生的風險，甚至具有輔助治療的作用。牛奶及乳製品。含有豐富的蛋白質和鈣質，可預防乳☆禁☆房炎症。 保護乳☆禁☆房，除了注...

身高超過175的女性容易患乳腺癌？

研究顯示，身高高於175釐米的女士非常容易患上乳腺癌並因此喪生。原因是影響婦女身高的激素會引起乳☆禁☆房中奶液導管組織的增多。而這一組織是大部分乳腺腫瘤發生的地方，...

生孩子可以避免患乳腺癌嗎？

胸部隨著年齡的增長，會慢慢開始下垂，而如果不注意胸部的保健，還可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。生個孩子吧，在適當的時候。因為當你生第一個孩子時，意味著你患乳腺...

四款卷髮棒教程 打造自我完美形象

• 卷髮
• 卷髮棒
• 卷髮棒教程

卷髮棒教程這四款髮型既有時尚範，又有可愛範，還有嫵媚範各有個特色，適合波波頭、中發與長髮的MM們，馬上跟小編來學學這幾款髮型。style 1時尚指數：★★★★...

跳出“自我滿足”陷阱 3秘技讓妝容更迷人

• 化妝教程
• 如何化妝
• 如何化淡妝

你試過對著鏡子化了一個迷人美妝，卻被迎面而來的人說“唉，你今天的眼睛看起來好凶哦”這樣嗎？一瞬間覺得早起半小時的心機都白費了。不少人化妝會陷入一個“自我滿足”...

擺脫厚粉打造清透妝面 展現無粉飾自我

• 美白

以前想要擁有好氣色，恐怕要塗幾層化妝品。讓毛孔與空氣隔離，感覺整張臉都無法呼吸。近年CC霜的大肆流行讓各位美女有福了，只需要塗抹一層就能輕輕鬆松透出自然粉嫩好...

一對熊貓眼的自我修養 我們一起來聊聊黑眼圈

熊貓眼是多少愛美的MM心裡無法訴說的痛，不管你是加班熬夜，還是深夜追劇亦或是熬夜看小說，明天一早起來就掛著兩個黑眼圈，牢牢跟隨，怎麼甩都甩都甩不掉，一個不...

最標準上下蹲標準做法 放鬆自我的小運動

現在由於社會和家庭的雙重因素只是很多的朋友們都已經開始有非常重的負擔，而且會因為這個使得自己的精神和心理壓力越來越大，因此，上下蹲起有利於身心放鬆，上下...

天生胸部小怎麼辦？自我豐胸最快最有效的方法

胸小的原因有哪些？ 1.體內缺乏雌性激素，可能經常生活作息不規律造成的。 2.遺傳造成的，胸部小的確是有遺傳因素在內的。 3.缺乏體育鍛煉造成的，適當的體育...

怎麼按摩讓乳☆禁☆房變大 乳☆禁☆房怎麼做自我按摩 豐胸真

大胸按摩STEP1 按壓位於腋下和乳☆禁☆頭同高的天穀穴，左右各3次，按壓這個穴道能促進胸部淋巴腺的暢通。 大胸按摩STEP2 先用左手在右胸，找到胸大肌上方的位...

胸部保健：7招胸部按摩法防止乳腺疾病又能豐胸

 導語：許多MM想通過不吃藥不隆胸的方法而達到豐胸的效果。那麼胸部按摩法就是一種效果很好的方法，而且該方法沒有任何副作用，那麼我們該按哪個部位呢？跟著小編一起...

7個自我豐胸的小竅門 讓你輕鬆告別飛機場

  1.啞鈴推舉 手臂的大幅度動作通常與胸大肌和背闊肌緊密相聯，使用小器械鍛煉胸部線條通常會取得很好的效果，這與肌肉的聯動效應是分不開的。 雙手緊握3磅...

按摩什麼穴位可以減肥？自我按摩減肥法

頰車穴、天突穴：反復按摩可以打造瓜子臉。 位置：沿著臉部下顎輪廓向上滑，你就會發現一處是凹陷的，這個位置就是頰車穴。而天突穴位於鎖骨的凹陷處。 瘦身作用：由...