勝利“戰痘”偏方 食療還原健康美肌

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隨著秋冬的到來，各位愛美MM的肌膚也開始進入一個水油難以平衡的狀況之中，再加上秋冬進補也比春夏來的多，所以讓MM們頭痛煩惱的痘痘問題也漸漸開始在秋冬之際衍生...

食療養肌 抗衰老肌膚無齡保養法

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抗衰老妙法推薦： 一日三餐定量 養生抗衰老 日本人的飲食可以說是以清淡為主，豆腐，納豆，山藥等對於內臟有很好的調理作用，內臟健康年輕保濕補水的調節功能提升了...

春季養生食譜 調出白裡透紅好膚色

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• 夏季養顏食譜

養成飲食好習慣 想美白，首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素，補充足量的水份，晚上不要熬夜。另外，一定要注意防曬！ 補血 很...

孕期護膚 健康食療有效去除黃褐斑

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愛美的准媽媽們總是擔心懷孕之後白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。其實，黃褐斑的形成與孕期日常飲食有著緊密的聯繫。要想防治黃褐斑，就得從飲食注意開始。今天，小編...

中醫食療養生 自製美白祛斑的方法

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護膚專家告訴你，想要漂亮的肌膚與美麗的身材必須內調才有可能真正實現。雖然美容食物效果比較緩慢，可是要相信，只要堅持，就能實現徹底的換膚，尤其先天皮膚不是很好...

湯唯亮相驚現魚尾紋 賜你除紋食療大法，教你食療去皺大法

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• 如何食療去斑

湯唯12月21日一身紅衣化身品牌代言人，出席活動。由於現場燈光太亮，給湯唯拍照時，連其臉上的雀斑以及眼角的魚尾紋都看得見，老態盡顯。其實魚尾紋是可以通過食療...

美白頭等大事 這些食物是你變黑的原因，美容護膚分享食療美白

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大家知道嗎，其實人的皮膚顏色跟黑色素的多少是有關係的，這就是為什麼大家都處於一個地區，卻有的人比較白，有的人比較黑的原因。但是很多時候將其美白，愛美的女性第...

讓你出乎意料 蘋果四大食療護膚好功效

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你也許深知吃水果有益健康，但對於蘋果這些出乎意料的功效，你一定想不到！調節輻射，幫助呼吸，讓頭皮恢復活力，甚至還能瘦身……從今天就開始，一天一蘋果吧！ 1....

秋日防乾燥 十種自製美味食物潤到你心裡，美容護膚熱薦滋潤食療

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• 防乾燥
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是的，秋天到了，大家都感覺整個人都很乾燥，臉部，眼睛，嘴唇，甚至身體上的肌膚都感覺很乾燥，所以這個時候外在需要我們去注意去護理，比如每天沖完涼記得一定要塗上...

冬季食補 讓你紅潤臉色從內到外透出來，美容護膚分享冬季臉色紅潤食療

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• 冬季食補湯

天乾物燥的冬季，人的機能各方面都有所下降：新陳代謝變慢，手足冰冷，面色蒼白……這個時代可不流行病美人。即使是在秋冬，我們也想要健康紅潤的膚色。下面介紹的補血...

夏天祛斑吃什麼 六個食療秘方讓你由內祛斑

• 夏天吃什麼
• 雀斑
• 祛斑的小竅門
• 祛斑產品

  ◆秘方一：每天飲用1杯番茄汁 ◆做法：取一個拳頭大小的番茄榨成汁 ◆祛斑原理：色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成，因酪胺酸酶受外界刺激會產生黑色素還不停地往...

鼻子長痘痘癥結何在 食療調理幫你解開

• 鼻子上長痘
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• 鼻子下面長痘
• 鼻子上長痘痘

痘痘的瘋狂滋長不僅是影響形象，更是預示著不同部位的痘痘代表身體內部不同的器官處於亞健康狀態，不管痘痘長在哪裡都會影響美觀，更何況是鼻子上，那簡直就是毀容般令...

法令紋怎麼消除 按摩+食療彈走法令紋

• 法令紋
• 皺紋
• 抗衰老
• 法令紋的治療

◎ 法令紋產生的原因 ⊙ 遺傳因素 遺傳因素是法令紋的主要原因，有的人的紋路天生就比別人重。 ⊙ 年齡增長 隨著年齡增長，皮膚裡的膠原蛋白、水分含量會逐漸消...

臉上的雀斑怎麼去掉 養生美容食療法

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• 食療美容去斑
• 皮膚瘙癢食療

◇關於雀斑 ↘雀斑是因皮膚局部色素增加而形成的褐色斑點，發病原因可能與遺傳有關。雀斑可於6～7歲開始發生，常見於鼻樑，雙顴骨區域。開始為幾個淡褐色的斑點，隨...

必看：5款花生食療助你升cup

• 減肥技巧
• 香蕉減肥
• 胡蘿蔔減肥
• 跑步減肥

豐胸方法數不勝數，單單飲食豐胸就有很多道美食，只有挑選適合自己的豐胸食物才能起到有效作用。對於胸部扁平的MM來說花生是最好的選擇了。其富含維生素E和脂肪，能促...

5大食療美容法 生食新鮮蔬果+多吃白肉

高膠原蛋白湯 對於破損型皮膚，選擇豬蹄、銀耳、雞腳等含有高膠原蛋白的食物，無需經過特別烹飪，只需要進行簡單熬煮，直至熬出膠質即可。豐富的膠原蛋白，能夠幫...

養生食療盤點：八種預防高血壓的食物

導語：養生食療盤點：八種預防高血壓的食物。 高血壓的成因有多種，遺傳或者不良的生活習慣都對此有影響。過度的食用垃圾食品，不正確的運動習慣，睡眠缺乏，吸煙酗酒等...

中老年人骨質增生怎麼食療

• 骨質增生
• 食療
• 健康

骨質增生的治療方法 骨骼的長期勞損和坐姿不良也是導致骨質增生的重要原因。那麼骨質增生的治療方法有哪些呢？ 1、按摩：按摩有助於改善局部血液迴圈，起到消...

蜂蜜的10大養生食療方

• 蜂蜜

1、蜂蜜蘿蔔 取鮮白蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控幹水分，晾曬半日，然後放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調勻，晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、...