全職主婦的減肥秘笈

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為了帶寶寶很多媽咪都放棄了做運動 瘦身 的時間，繁重的家務事不但沒有讓媽媽們瘦下來，反而形成了主婦型肥胖。其實邊帶小孩也可以邊做瑜伽 減肥 。今天小編就來教...

家庭主婦VS上班族 不同人群美白方法

不同人群美白方法： 高管白領族 美白敵人：睡眠不足 忙碌的工作讓高管白領一族沒有足夠的休息時間和良好的睡眠品質，睡眠不足會導致肌膚皮下微循環速度減慢...

主婦輕鬆減肥福音 廚房變成燃脂重地

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對於很多人來說，吃得太多是導致肥胖的主要原因，今天小編要分享八個廚房減肥的小妙招，從廚房入手，做好這8件事，能減少不必要的卡路里攝入，有助於減肥成功哦。 ...

廚房變健身房 主婦們實惠減肥法

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做飯也可以減肥？是的，你沒聽錯，只要用對方法就可以瘦身。 下麵小編教你做飯瘦身小妙招，在廚房中單腿站立，勞動時也可以做這個動作，如切菜時，將全身重心放在一條腿...

家庭主婦&上班族 夏季手部護理攻略

因為不用擔心春天的乾燥、秋天的暗黃和冬天的龜裂，所以你想當然以為夏天終於可以高枕無憂，放鬆對雙手的護理了嗎？其實，手部的肌膚是很脆弱的，冬天手好不好護理，...

廚房殘餘泡著瘦 主婦們的超省減肥方法

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都說女人三十豆腐渣。一旦過了25歲，女人的皮膚、相貌、體態、身形就開始走起了下坡路。通常到30歲時，所有的問題就變得更加難以掩飾。青春漸遠、身形發福，窈窕身...

《絕望的主婦》Eva Longoria街拍 盡展簡約休閒風

• 街拍髮型

熱門美劇《絕望的主婦》伊娃·朗格利亞（Eva Longoria）有著完美的身材比例與讓人稱讚的穿搭，出街時的穿搭都以簡約休閒為主打，下面就來看Eva Lon...

四種原因導致家庭主婦減肥不見效

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  先嘗為快 近水樓臺先得月，家庭主婦一般吃得都比較好，也有得吃，有什麼好吃的，都想先嘗為快。吃得好，吃得多，自然就容易胖了。其實菜做好後，可以讓別人幫...

廚房主婦4個美容秘方 永不做黃臉婆

妙招一：食鹽祛痘 將半湯匙白醋、一湯匙食鹽，用冷開水融化後浸濕化妝棉，敷在痘痘部位，一天一次，長久堅持能在去除痘痘的同時美白肌膚。 妙招二： 牛奶 ...

主婦控制食欲快速減肥　不做糟糠黃臉婆

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• 如何瘦臉
• 番茄減肥

節制食欲是肥胖治療最重要的條件。但是食欲旺盛的人能夠忍受低熱量食品嗎？特別是想減肥的家庭主婦，種類繁多、美味的高熱量食品遍佈在她們身邊。要像節制食欲似乎非常...

冬季護手小竅門 主婦&上班族必知

手部的皮脂腺少，長時間的風吹日曬會給原本乾燥的雙手雪上加霜，再加上經常要接觸各種化學劑，手部肌膚會越來越粗糙。尤其在乾冷的冬天，手部肌膚的問題會更加明顯，...

發黃長痘色斑乾燥 主婦4種皮膚問題全攻破

問題一、皮膚因為油煙暗啞粗糙 賢慧的人妻長期被油煙侵蝕皮膚，容易粗糙老化，暗黃無光，並且容易長出成人痘。 營救措施： 1、烹飪美味時，除了及時開啟抽...

家庭主婦巧用剩飯變減肥餐

• 快速減肥運動
• 節食減肥
• 荷葉減肥

雖說節儉是美德，但是幾乎每家每戶都會或多或少的有剩飯，那麼你是如何做的呢？直接丟掉還是再次利用呢？小編就覺得一口氣都倒掉很可惜，物價飛漲的今天大米也是很寶貴...

從超模到性☆禁☆感主婦 汪詩詩完美身材大解

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汪詩詩貴為“鑽石之王”的掌上明珠，下嫁甄子丹後完成了名模到主婦的華麗轉身，最難得的是，已經養育一兒一女的汪詩詩依然保持模特時期的完美身段，她是如何做到的呢？...

肥胖主婦瘦身戰 找出原因瘦得更明顯

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• 天減肥方法
• 男人怎麼瘦腿

對於很多家庭主婦來說，每天繁重的家務已經很累，但是體重卻沒有一點減輕的跡象，反而還在持續增加，這是為什麼呢？是什麼原因導致主婦的體重會增加呢？下面小編就要告...

家庭主婦減肥失敗的4個原因 解決肥胖問題

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• 減肥誤區

對於很多家庭主婦來說，每天繁重的家務已經很累，但是體重卻沒有一點減輕的跡象，反而還在持續增加，這是為什麼呢？是什麼原因導致主婦的體重會增加呢？下面瘦身男女小...

主婦私房3招瘦臉秘訣曝光

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• 雙人減肥運動
• 七天減肥法

大大的臉盤，腫腫的臉讓很多MM都非常苦惱，就算是把身上的脂肪全減下來，但是臉部卻是最難瘦下來的部位，下面，小編就來帶你掏掏聰明的主婦的私房秘笈，教你幾招最有...

家庭主婦減肥秘招 減食欲是頭等大事

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節制食欲是肥胖治療最重要的條件。但是食欲旺盛的人能夠忍受低熱量食品嗎？特別是想減肥的家庭主婦，種類繁多、美味的高熱量食品遍佈在她們身邊。要像節制食欲似乎非常...

主婦瘦身新招 居家減肥不反彈

導語：家庭主婦的年齡層在逐漸下降，許多還未到30歲的女性也很早地放棄了外出工作的機會，專心在家中相夫教子。正因為無論是身體的運動量還是腦力勞動都減少很多，每天...