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明星林青霞飲食瘦身的方法
林青霞現在雖然已經淡出演藝圈，雖然50多歲了，但依然維持著較好的身材。她保持好身材的秘訣——飲食減肥方法，也一直為圈內人所稱道。下面，我們一起去分享一下林青霞...
2013年09月24日 56 -
日常飲食牢記20原則 讓你狂瘦不停歇
減肥一直都是愛美女孩們的頭等大事，試問你的減肥成果成功嗎？是否自己的努力了，也沒有看見一點效果？下面小編要告訴大家的是減肥並沒有您想像中的那麼艱難，你只需要...
2013年09月24日 19 -
8款健康減肥飲食 助你輕鬆吃掉肥肉
只要吃對食物，要瘦身減肥是很容易的，吃得對就能瘦得快，想要成功減肥，就要選擇正確的食物。那麼，吃什麼減肥呢？下面小編給你推薦8種健康減肥食品，助你輕鬆吃掉肥肉...
2013年09月24日 32 -
瘦身快速減肥食譜 巧吃飲食12法
夏季體重迅速增加，是很多姐妹們心中的無奈。有多少愛美的MM在如何瘦身面前不甘地舉起白旗啊！現在，我們為你準備了一籮筐快速減肥食譜控制食欲的妙招，快來看看吧。...
2013年09月24日 28 -
飲食快速減肥食譜 減肥效果顯著
現代的人們都習慣不吃早餐，喜歡吃宵夜！各種生活壞習慣讓你越來越胖。想減肥，那就該將減肥融入生活，只有改進我們生活中讓你變胖的壞習慣，你才可以永遠苗條! 飲...
2013年09月24日 40 -
傳統中醫驅走雀斑小偏方
導讀：雀斑是一種發生在面部的皮膚損害，呈斑點狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。大多數是後天發生的，也有部分是先天發生的。但是不論先天或後天，均與遺傳因素有密...
2013年09月24日 30 -
老中醫教你的3個祛痘土方法
從青春期開始有的mm就沒有擺脫過痘痘的煩惱，一直到現在都是奔三奔四的歲數了，痘痘還是那麼不依不饒。試過了各種各樣的祛痘產品和藥膏，但對於那些頑固的痘痘還是一...
2013年09月24日 21 -
三大難纏“痘”中醫解魔咒
中醫理論裡，管青春痘叫粉刺。西醫認為，粉刺的形成，多是由於臉上油脂分泌過多，或內分泌失調所致，但中醫卻認為粉刺分為3種不同類型：肺經風熱、痰瘀互結、肝氣鬱結...
2013年09月24日 26 -
加快衰老的飲食 美容先忌口
工作繁忙壓力大，生活節奏緊張，往往令許多現代都市人難以對飲食營養保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，沒的吃，囫圇吞棗也能湊合一頓。 惡習一：速食麵代替早...
2013年09月24日 39 -
中醫護膚 熬夜族肌膚不再黃
其實，熬夜晚睡族也有自己的肌膚保養秘方，只要抓緊加班、派對後的一點點時間高效保養一下，黑眼圈、眼袋和暗沉就會自己跑光光哦。快來看看熬夜狂應該有的肌膚保養秘方...
2013年09月24日 35 -
頑固粉刺找中醫 7個民間去粉刺偏方
一般來說，粉刺的成因非常多，包括荷爾蒙、臉部皮脂分泌旺盛、痤瘡桿菌、使用化妝品不當的副作用、家庭遺傳或環境因素或生活作息不正常等。而你是哪一種呢?【更多去粉刺...
2013年09月30日 68 -
擦再多祛痘品都無效？中醫祛痘是根本
痘痘是一種常見的皮膚病，多發于青年男女。痘痘護理不當，往往留下痘痕痘印，非常影響美觀，還會造成患者的心理負擔。這時候出動中醫美容是你一個好的選擇哦!【更多中醫...
2013年10月20日 64 -
眼部掃黑零成本 飲食按摩甩掉黑眼圈
在一年中最好的美白季節裡，愛美的MM一定都抓緊時間爭做白雪公主。但是在美白過程中，你是不是忽略了拯救你的黑眼圈呢?你以為只要選擇了有去黑眼圈功效的眼霜，就可以...
2013年10月21日 25 -
春季瘦身細節 怎樣飲食減肥更有效
春季怎樣飲食減肥瘦得更多更明顯呢？春天來了後不少MM胃口大開，忘了控制控制攝入熱量。小編特地介紹5個有關春季減肥的細節。 春季瘦身細節 怎樣飲食減肥更有效...
2013年12月06日 31 -
飲食大發掘 挖出食物中致肥因素
你是否覺得每天的飲食似乎都很平常呢？但是身材卻還是一直發胖！其實，你的飲食中可能隱藏著致肥因素！愛吃重口味、少不了甜食、拒吃澱粉、常吃速食，這些飲食習慣都讓...
2013年12月07日 34 -
偷學中醫私人配方 恢復受損肌膚元氣
中醫講究病理和調養，陰陽平衡，從根源上解決問題。那到底中醫是怎麼分析6種受損肌膚和這6種受損肌膚的修復方法是什麼呢?下麵為你揭開。人氣推薦：雪花秀滋盈生人參緊...
2013年12月15日 42 -
如何快速瘦小腹 六大飲食法則來幫忙
如何快速瘦小腹法則1：將下列食物融合在每日菜單中 ·堅果類食物，如杏仁、榛果、核桃等； ·豆類或其它豆莢類食物； ·菠菜和其它綠色蔬菜； ·無脂、低...
2013年12月16日 29 -
五個飲食法 吃出纖細腰肢
纖細的腰肢可以吃出來哦!你信嗎不信，那就試試小編介紹的幾個飲食法吧! 1、多吃高纖維的食品 纖維可以減緩食品施放出能量，從而減弱脂肪在體內的聚集。每...
2013年12月16日 16 -
10位大牌女星絕密飲食減肥法
導語：那些螢幕上的女星們，為了以最好的形象出現在公眾場合，都竭力的保持完美的身材。身上哪怕是有一點贅肉也不行，以下是女星們熱衷的幾種飲食方法。 碧昂斯 ...
2013年12月16日 16 -
酷夏有原則飲食 變身可愛小臉妹
炎熱夏季，健康飲食很重要，可還要顧著自已的身材，在吃而不吃之間徘徊著。不用怕，下面小編將為大家帶來瘦臉食譜原則，教你怎樣做哦。 酷夏有原則飲食 變身可愛...
2013年12月16日 21
